Аватар, просто кроме меня в доме ещё есть курящие. Но меня это не напрягает.

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Beznik ты крут! Я с тобой! СНОВА! )))))

_________________


Заходи в гости

Я рад за тебя, Волшебник! Нам это по плечу, идём и не сдаёмся!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Прочитал частично твой дневник жесть) У меня тоже не айс
Бросаем срок почти равный!
Ты готов мне проиграть???

_________________
Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина.

Ramzes, звиняй,но на этот раз мое решение непокобелимо! ))) А вот идти рядом, нога в ногу всегда готов!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Хорошо принимаецца! А девочек в компанию берем

_________________
Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина.

Обана! Не вопрос!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Часто встречаю удивление и непонимание причин моих голоданий, поэтому черкну краткий отчет о проведённом голодании.

10-й день.

Вот и подошла к концу моё 10-дневное голодание. В принципе этот раз прошла легко и без проблем - сразу зацепился, и после трёх дней шло как по маслу. Первые три дня покуривал (за три дня скурил пачку). И вот 7 дней некурения позади.

Итак, что мы имеем:

1. Головные боли ушли.
2.Давление стабилизировалось со 160\110 до 130\75.
3.Полнейшее равнодушие к курению.
4.Вес - потерял 6 кг.
5.Шум в голове - без изменений

1.С головой ваще непонятки - при наличии гипертонии и гидроцефалии не поймёшь от чего она болит. Но видно голод действует и на то и на другое. Если периодически не голодать, то сидеть на таблетках от давления и хотя бы раз в год проходить лечение от гидроцефалии (полного излечения не будет). Лучше периодически (раз в квартал голодать - и пользы больше,и вреда меньше.

2.Без комментариев, всё ясно.

3.Курение... Очень часто оно мне срывало голодание - ну не могу зацепиться и всё тебе! А курить весь срок на голоде - это мазохизм. ? дней без курения на голоде прошли совершенно спокойно - ни ломок, ни злости, в общем никаких симптомов сопровождающих начинающего ноусмокера. Сегодня уже начал восстановительное питание. Здесь конечно есть свои подводные камни, но постараюсь их обойти, чтобы не попасть обратно в никотиновое рабство.

4.Многие голодающие прибегают к голоданию с целью избавиться от лишнего веса (особенно прекрасная половина). Когда-то и я ставил такую задачу, скажу действенный способ и при умелом пользовании можно достичь желаемого. Но в этот раз передо мной не было такой задачи. Да и раньше я терял гораздо больше, видимо организм привык к голоданиям и стал более рационально использовать резервы.

5. В последнее время в голове какой-то непонятный шум - свистяще-шипящий. Что за хрень не пойму, но голод этого не взял (((

Ну и дальше задача постепенно выходить из никотинового рабства. Хватит! Натерпелись!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Неделька, ура!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Может есть таки начнешь. А то я чувствую недели через 2-3 мне сроки некурения считать будет не с кем

_________________
Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина.

Ура, ура, Утречко!
Ramzes, невнимательно читал мой предыдущий пост - уже питаюсь. Боялся, что желание покурить вспыхнет с началом питания. Нет, и не тянет!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

По жести ты конечно курить бросаешь. Тут жрать хочется без курева, а если бы мне еще и голодать. Точно бы закурил. Не могу я без едыы ы ы ы) Может ты за счет подкожного жира выживаешь. А ну колись, вес и рост?

_________________
Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина.

Привет, Ramzes! Жесть тока начинаеццо! Насчет вес-рост, 180-80, вроде лишнего нет, но и недостатком не страдаю.

Можно сказать не курю девять дней. С началом питания оживился и НЧ. Но не курю,потому что понимаю - одна сигаретка и НЧ набросится со всей злобой, надругается как схочет и сведёт на нет все усилия. И его тогда остановить будет ох как трудно, практически невозможно! Легче сдержаться от первой сигареты, поэтому не курим дальше.

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.

Держись! Одна это писец всем честолюбивым планам. Мне и стыдно перед форумчанами будет. Да и самолюбие пострадает, тут девушки курить бросают. А мы мужики!!!
Держись я в тебя верю! Думаю в меня тоже кто то верит ).

_________________
Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина.

Ну вот и всё... Вчера закурил((( Это был не срыв - курить вовсе не хотелось. Но жись даёт такую трещину, что всё остальное меркнет. А нужно ли это кому-то? Пишу с горечью в душе. Дай Бог никому такое пережить... Не хочу вдаваться в подробности, как грится - кого е.. чужое горе. Я думаю у каждого хватает своих проблем. Это серьёзно, поэтому в этот раз нет никаких угрызений совести. Спасибо всем за поддержку. Не поминайте лихим словом, я с Вами! И когда-то я вернусь. Это не шопот НЧ, это другое. Без курения возможна полноценная жизнь.
Ramzes, это тебе. Не поддавайся на провакации, То, что я сошёл не меняет мою точку зрения. Будь мужиком. Желаю тебе удачи на этом поприще! В тебе есть жилка... Не обессудьте... Всем ноусмокерам лёгкого некурения!

_________________
Здесь - Бросаю курить
А это - Мой сайт о голубеводстве - Добро пожаловать!
Еще один Мой сайт вебмастера
Курил 41 год.