Поздравляю, большой срок)
Вот читаю, и радуюсь, хотелось бы что бы в родном городе больше людей осознали всю вредность этого бесполезного занятия.
Представьте только, выходишь на арбат, и никто не курит. И не доносится с соседней лавочки, три попиросы разом.
Эх, мечты мечты, хотя мои мечты меня привели к тому, что имею сейчас) И очень рада а вас)

Олег, с пятерочкой!!!!!
Молодец, пять дней это срок, сейчас только не кури и успевай дни считать.

_________________
Потерял дневник.
С уважением, Алексей.

Спасибо Алексей! Тебе успехов!!

_________________

Олег, поздравляю с правильным решением не курить. Хотела спросить поправился ли ты за 5 дней?

Не знаю, но чувство насыщение есть в организме. Сегодня взвешусь и отпишусь))

_________________

Привет, ОТЛИЧНИК!))) Молодец, так держать!

Мы с тобой рядышком идём, ощущения те же)) только вот я пить боюсь.

По поводу вес набрать - наберешь, если кушать больше будешь

меня тоже очень волнует эта тема. Читала, что чтобы не поправиться - надо сократить рацион по сравнению с "курящим"., т.к. курение ускоряет метаболизм.

_________________


моя история.

я - Оля

ins4ne, возможо это верно)) Но меня с Олегом набор веса больше радует нежели огорчает Вот только всего в меру хочется

везет вам)) дополнительная положительная мотивация))
а меня и так слишком много..

_________________


моя история.

я - Оля

набрать бы 5 кг, и хватит.

_________________

Polly Po вареная картошка, овоши, вареная рыба вам в помошники.

_________________

Всем привет! Прошла уже неделя как я не курю. И скажу вам, что это классно когда жизнь без сигарет. Уже перестраиваюся привычки, манеры, жизнь становится иной. В местах - маяках не вспоминаю о сигарете. Вообщем господа я очень рад этому событию. Для меня это дата.

_________________

Первая неделька! Это просто здОрово! Поздравляю!Дальнейших успехов!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

По поводу веса. За 7 дней набрал 1 кг.

_________________