Заметано
Большой брат видит тебя. Не подкачай. Х.з. почему, но ты на меня очень расслабляюще действуешь... (вишь как я твою совесть озадачила, для верняка)

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

Ребята и особенно девчата, тут такой вопрос назрел а кто-нибудь реально выпивает 2 литра воды в сутки, как советуют? Читала много раз - мол, и кожа лучше становится, и фигура, и вообще организьму полезно... Лично мне это очень много - 8 стаканов. Я выпиваю 3-4 чашки чая в день, и все. То есть ради здоровья и красоты я готова попробовать пить эти два литра в день, но это будет не очень легко. Не говоря уж о том, что я, простите, от туалета не отойду дальше, чем на 100 метров)))
Ну так как, кто пьет много воды - есть профит?

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

Вода - это вопрос веры... Совсем без воды, конечно, нельзя, но и вливать её насильно тоже не хорошо.
Литра в день - достаточно, а вообще к организЬму лучше прислушаться. Вот шо меньше соли надо - это факт.
Чай воду изгоняет, поэтому добавить еще пару стаканов чистой воды в день - вполне резонно
Опять же, кто устанавливал эту цифру в 2 литра... есть организмы в 45 кг, а есть в 145... и чо? Каждый должен 2 литра усасывать?

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Ура!
Несмотря на весьма бурное отмечание вручения мне и моей подруге дипломов, я не курю!!! чупа-чупсы на полном серьезе были и некоторым образом мне помогли, покурить хотелось немного, но здравый смысл взял верх! еще раз ура!

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

Поздравляю, Машик, стало быть бобер может выдохнуть? Две недели прошли, якорь отвалился?
П.С. По воде. Я пью два литра воды в день. Это я считаю именно чистую воду, не чай, не суп, просто вода. Еще пару больших кружек зеленого чая и одну черного. Млин, а не провериться ли мне на сахарный деобед. Хотя это еще ничего, было время я за ночь трехлитровую банку воды могла приговорить. С похмелья.
Но это безусловно индивидуально, я против насилия над организмом.

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

а черт его знает, я и по 2 месяца не курила. Главное, что две недели прошло, 14 дней очень-очень нехороший срок для меня, можно сказать несчастливый день

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

Если я проснулась в 4 с чем-то утра без будильника - значит, как минимум где-то умер бедный представитель фауны русского леса, а еще вернее - началась термоядерная война.
Проснулась я нынче от гудения за окном. Натурально звук такой был, как будто на крышу нашего дома решил приземлиться вертолет. Но вертолетов за окном не наблюдалось. Я протерла глаза раз, другой. Я даже попробовала уснуть еще раз - ни фига, вертолет не улетал, но и не показывался. Я высунулась в окно (спасибо привычке даже в жару спать в пижаме а-ля английская старая дева). Но дело в том, что у нас не только алкоголический, но еще и тихий, зеленый район, и, высовываясь в окно, одновременно всовываешься в крону какого-нибудь дерева. То есть не видно ни черта, кроме зелени. Итак, было 4 утра, вертолет продолжал гудеть, а я торчала в окне, засунув голову в листья и гадала - начали нас бомбить или это так просто гудит чо-та... Отличное начало дня!

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

С добрым утром.

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

"Тебе семнадцать... тебе опять семнааадцать дней...")))

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

привет, Маша! Я , когда дома сижу , то выпиваю по 5 (серьёзно) литров жидкости, правда это восновном чай с молоком. Чай любила всегда, но реально к нему пристрастилась, когда 5 лет назад решила худеть. Похудела. Чай остался, но это даже хорошо, ибо здорово помогает мне в нелёгком деле бросания курить.

_________________
наше дело правое, мы победили!мой дневник

Как хорошо, что можно работать дома. В такую жару даже выползать из дома не хочется. Не то, что в общественном транспорте находиться или идти куда-то... зато два литра воды, как мне кажется, уже выпиты по причине жары опять же)

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

Во-о-от, два литра воды, главное верить в себя. Тети врачи будут вами довольны

_________________
Вчера нет, а завтра никогда не наступит. Есть одно бесконечное сегодня. Хочешь не курить завтра? Не кури сегодня.

Изба-флудильня

Танки в четыре утра! Я бы не стал жить в таком районе.

РОдители приезжают редко, но метко... хорошо хоть, теперь не нало спешно заметать следы в виде пепельниц и окурков перед их приходом

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.

Пожелайте мне завтра удачи!!! Очень надо!

_________________

Перестала пить, курить. Осталось перестать есть или хотя бы начать есть на полведра меньше.