Дарья! Шутки шутками, а тем временем ты уже неделю не куришь! Прими поздравления с этой небольшим, но "круглым" достижением!

_________________
Здесь могла бы быть Ваша реклама. Дорого.

Коооффин!!! Спасибо тебе!

А у тя уже 37! Обалдеть!!! Будешь нашим Большим братом???

_________________

Ну, насчет "большим" не знаю, а так я вам всем рад

_________________
Здесь могла бы быть Ваша реклама. Дорого.

А мы - тебе

Приятно, когда впереди чувствуется плечо товарища

_________________

ХО-ХО!!! Недельный юбилей надвигается через несколько часов. Обалдеть! Даже не верится, что не держала сигарету в руках уже 7 дней, и не травила свой организм!!! Физические ощущения не сильно изменились, как, впрочем, по большому счету и психологические, но ЧТО-ТО все равно неуловимо изменилось.

Частенько возникают мысли о курении. Но я знаю, что, появись у меня возможность и/или желание покурить, - я НЕ СМОГУ закурить. Чисто психологически не смогу. Хорошо, видать, мозги себе промыла с помощью Карра и Ко. Да и стаж, хоть и такой небольшой пока... Ну и работа, проделанная за неделю... Да! Я работала над собой все это время. Не хотса коту под хвост все усилия отправлять. Ведь ничегошеньки, кроме мерзких физических и моральных ощущений, не получу от сигареты.

А эти мысли о курении... Пришла на ум ассоциация с фантомными болями. У тех, у кого ампутировали руку или ногу, иногда наблюдается такое явление: ощущение боли на месте ампутированной конечности.

Так и у меня: "орган", ответственный за курение, "отпал" за ненадобностью, а фантомные боли еще тревожат...

Хотя, если быть совсем честной, не совсем еще этот "орган" атрофировался... Буду продолжать с ним справляться по-хорошему. Не поможет - придется хирургическим путем 8O

Сегодня в честь первой даты всячески ублажала себя. Сделала себе кучу подарков: вкусных, ароматных, красивых - всякие штучки по уходу за собой. Кайфец!!! Стараюсь все эти ощущения связать с некурением - для дополнительного стимула.

_________________

Привет!!!!Поздравляю С семидневкой!!!!! Первые рубежи взяты, а дальше пойдёт!!!!Фантомные боли?Всё проходяще!!!! Зато результаты потом в прямом смысле "на лицо". смотрю на себя в зеркало после трёх месяцев без сигареты , и ужасно себе нравлюсь!!!!Цвет лица стал другой , да и кожа как то подтянулась немного что ли. какая то другая на ощупь стала . Да много плюсов!!!Так что продолжаем в том же духе!!!!!Всё у нас получится . Неделя это классно!!!!Дальше пойдёт!!!!Главное не сворачивать с начатого пути. Успехов!!!!!

taika, спасибо тебе большое за поддержку!!! Это очень важно!

В независимости от того, какой ты сильный или каким сильным ты себя считаешь...

Успехов тебе всяческих!!!

_________________

Да Дарья. У тебя первый мощный юбилей, с чем и поздравляю.

Хансен, спасиб тебе!!!

Только мне он совсем не кажется мощным... Всего-то неделя...
Хотя она так прошла ненавязчиво. И отсутствия в моей жизни сигарет я практически не почувствовала. На фига, спрашивается, курить?

Спасибо еще раз!

Всем успехов! Победа будет за нами, враг (никотин) будет разбит.

_________________

Мне уже надоело думать о сигаретах. Думаю практически постоянно и во всяких ракурсах. Курить не тянет и не буду, но думать о курении уже достало. Эт, конечно, может, и хорошо, что с психологическими штучками-дрючками разбираюсь, но...

А может, это просто сейчас больше заняться нечем. Ну, ничего, скоро это кончится, еще взвою от активности.

Сейчас накачиваю себя анти-курительной пропагандой, всякими умными мыслями - из инета, из дневников других форумистов и т.п.

Друзьям курящим ничего не сказала пока. Пока еще не определилась со своим статусом и своей легендой. Не уверилась окончательно. Хотя и об этом решении не жалею. (Очень помогает напутствие Карра: "никогда не подвергайте сомнению правильность вашего решения")

Представила, каково это - курить, дым втягивать и выдыхать. Как-то странно... То ли уже забыла, каково это (всего неделя!), то ли... фиг знает.

Сегодня ностальгия небольшая приключилась, в основном из-за ассоциации. Занималась спортом в зале в здании, потом вышла и надо было идти в другой зал в бассейн. По пути была стеклянная дверь на улицу. И вот я увидела, что там идет офигенный ливень, а под козырьком - сухо и уютно (еще и погода очень теплая). И захотелось встать под этот козырек с цигаркой, посмотреть на дождь, подумать - одно из самых моих больших удовольствий... Потом подумала, что можно получить от этого удовольствие и без сигареты. Она ведь была лишь фоном. Или наоборот??? 8O Что было фоном??? Сигарета VS Дождь и думки... Балин...

Надо че-то придумать... аватарку, что ль, сменить на какой-нить юбилей? Забацать какую-нить жизнерадостную фотку как символ новой жизни...

Стараюсь укрепиться в новой вере, новой жизни...

Только пока ничего особо не поменялось...

_________________

Дарья, приветики! Вчера по причине своего отсутствия не могла поздравить тебя с неделькой, позволь сделать это сегодня! И с седьмым днем тебя, и с восьмым заодно Идем почти ноздря в ноздрю, у меня девять! Очень скоро эта разница в день станет совсем незаметной на фоне общего количества некурящих дней

Энигма, спасибо тебе, дорогая!

Да, потом разницы не будет. Это как в подростковом возрасте: 12 и 15 лет - большая разница и два разных мира. А пару десятилетий спустя - т.е. 32 и 35 - это не имеет никакого значения

Эвона как! Неплохая заявочка на десятилетия, а?

Сил нам и ума!!!

_________________

Привет, Daria!!!
Всё прям как у меня было, мысли о сигаретах задолбали, курить не буду и не очень хочется, а вот думала об этом постоянно.
Сей час всё легче и легче. Я думаю это просто из-за того , что надо привыкнуть к новому состоянию. Я курила лет 10, примерно, по две пачки..а терь не курю, так странно... Но постепенно я привыкаю и мне легче, а сначала думала сойду с ума, постоянно думала о сигаретах, всё время....
Надо придумывать новые способы медитации. Раньше утром сядешь на кухне в любимое кресло, затянешься сигареткой, бадейка кофе....посмотришь на лес и соображаешь : кто ты, что ты и ваще чо делать надо.... А терь сажусь в кресло и понимаю что сидеть там просто так нет смысла.... Ну в обчем не переживай, постепенно не будешь думать... будешь забывать....
Самое смешное в баре... привыкла сидеть и курить, а када бросила, то подумала: и что я терь буду сидеть как дура, решила посмотреть что в баре делают некурящие...таких не оказалось.... Но ничо, терь сижу и не курю, вроде нормально себя ощущаю. уже привыкаю....

_________________
Мы шальной удачи дети,
Мы живем легко на свете!!!

Более того, даже 32 и 25, к примеру, не имеет значения, по себе знаю А на десятилетия да... замахнулась... ну а что, наглость - второе щастье, чем черт не шутит. Придем, так это на форум лет через -дцать салаг учить...

Ой, дамы, ну это правда, фантомные боли все... рефлексы, рефлексы! В баре без сигареты вообще ховайся! Сидишь так это ручки сложив... Всерьез думаю об обзаведении четками
А думается об этом действительно все время, самые первые дни я даже во вне об этом не забывала, с этой мыслью и просыпалась, сейчас уже пореже...