NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Bellezza - Прекратить курить и похудеть!!! Вижу цель)

Bellezza - Прекратить курить и похудеть!!! Вижу цель)

На страницу Пред. 1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 89 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Bellezza

Добавлено: 30 июн 2010, 10:15 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 09 янв 2009, 13:19
Сообщения: 1426
Откуда: Из города на Дону, родом из прошлого живущая в настоящем и... Поддерживающая ВСЕХ бросающих!

Nice Fresh писал(а):

Привет, вот так дела... надо же - я была уверена - что такое после года не случается... рада, что ты справились с накатом. у меня был на 15-й день. реально ломало. но до покупки сигарет не дошла. спасибо форуму. накат через 1,5 года. покупка сигарет и добровольный отказ от них. вот это по-моему круче. чем впервые серьезно решиться на отказ от курения! респект!

Привет! Вовсе это не круто .... Это очень даже страшно... Сейчас на успокоительных третий день, уже получше...Пачку выбросила с балкона)) Тут я и сама себя хвалю :oops:

, но работу над ошибками провести придется...

_________________
Ваша Виктория!
Стихотворство как историческая летопись форума

Вернуться к началу

Bellezza

Добавлено: 30 июн 2010, 10:17

Академ.

DESIRE писал(а):

Вика, привет!!!
Держись и не сдавайся. Курение ни чего не решит. Закурить легко, а вот остановиться и бросить курение будет очень тяжело. Засасывает никотиновое болото по самую голову. Просто тупо не кури и всё будет ОК. Удачи!

Андрей! Как я рада Тебя видеть! Огромное спасибо за поддержку! Мне бы не спавиться без вас всех! Если бы я сперва на форум вышла... я бы не купила эту чертову пачку... :oops:

Огромное спасибо за понимание!

_________________
Ваша Виктория!
Стихотворство как историческая летопись форума

Вернуться к началу

Bellezza

Добавлено: 30 июн 2010, 10:19

Академ.

Mr. Позитиff писал(а):

Привет...
А я, почему то, не верю, что ты сможешь взять в руки сигарету...Ну вот не верю...
Не такой ты человек, что бы одной сигаретой перечеркнуть все те некурительные дни... Ты же рассудительная девушка, здраво мыслящая... Так что, даже не заморачивайся, живи и дальше некуря...
Хорошего дня!

Тот путь был первым, самым дорогим,
Таким коротким и немного страннам,
Он был другим, ты помнишь, был другим,
Но это ведь уже совсем не важно.

Тот путь был нашим, нашим до конца,
Мы шли к нему, красиво спотыкаясь,
И даже ради красного словца молчали,
Очень искренне стараясь.

Тот путь был долгим, радостным, земным,
Таким коротким и немного странным,
Тот путь был нашим, если только был,
Но это никому уже не важно...

Прекрасные стихи!
Привет Ангел) Ты вовремя!
Не думала, что окажусь в эпицентре бури на таком солидном сроке..
Спасибо, что веришь в меня!

_________________
Ваша Виктория!
Стихотворство как историческая летопись форума

Вернуться к началу

Bellezza

Добавлено: 30 июн 2010, 10:21

Академ.

Хатэн писал(а):

Привет!
Хорошего бездымного дня!
И чтоб никаких накатов :-D

Как сегодня? Надеюсь, что получше?

О! Спасибо! Уже гораздо, гораздо лучше! Вчера накатило только один раз, а сегодня еще не проснувшись толком подумалось: Смогу! Черт меня побери! тем более что повторно я пачку не куплю!

_________________
Ваша Виктория!
Стихотворство как историческая летопись форума

Вернуться к началу

Bellezza

Добавлено: 30 июн 2010, 10:24

Академ.

Vasilisa писал(а):

Bellezza, доброе утро!
Пристыдить не имела вовсе такой цели. Не в той я "весовой категории", чтобы Вас стыдить. Да и ситуация не та. Мне еще до Ваших полутора лет ползти и ползти. Так что извините, если что сказала не так, я совсем этого не хотела. :oops:

Просто понимаю, что и со мной вполне такое может случиться и, честно, это довольно страшно.
Очень здорово, что Вы преодолели этот накат, и я за Вас рада, правда-правда.

Желаю Вам как можно меньше повторных накатов, а в идеале чтобы их не было совсем.

P.S. Ко мне лучше на "ты"

Vasilisa, Привет!
Думаю на этой оптимистичной ноте мы перестанем извиняться и просто задружим с Тобой! Да? Накат прошел! Я счастлива , что есть друзья и они дарят мне крылья, что бы я не упала!
Спасибо за участие в моей проблеме! Я и забыла как это здорово когда форум рядом!

_________________
Ваша Виктория!
Стихотворство как историческая летопись форума

Вернуться к началу

Bellezza

Добавлено: 30 июн 2010, 19:40

Академ.

Котори писал(а):

Вика! Как уже кто-то писал, всплыло по старинке. Где-то плавала возможность покурить и всплыла. Нужно научить себя исключить такую возможность. Для этого нужно уделить себе немного времени, ответить честно до конца на все эти банальные вопросы. Почему такая возможность осталась? Что тебе это даст? Какие чувства ты испытаешь? Чем закончится? Тебя удовлетворит исход? Не нужно споротивляться такой возможности, просто рассмотри холодно и скрупулёзно такой вариант. Что будет, если ты не закуришь? Как будет идти дальше твоя жизнь? Что ты будешь думать обо всём этом через несколько лет? Через десятки лет? О тех проблемах и тревогах, которые сейчас подталкивают тебя к курению? Какой выбор ты сделаешь? Это не риторические вопросы. Мне никогда не помогало тупо чего-то не делать. Намного проще развернуться лицом к своему страху и начать действовать, сразу приходит обоегчение! Это факт. Ты большая молодец, что отписалась здесь! Как сегодня?

Привет Дорогая!
Знаешь как - то все так... отпустило... кажется, что отпустило... На нервозе начала пить таблетки успокоительные, появился странный кашель словно аллергический...Жутко стало, что этот кашель мог быть кашлем курильщика... Повернувшись лицом к страху, как ты говоришь, я увидела препуганную себя полтора года назад на третий день бросания... ))Ну нет! - подумала я - Фигушки! ТОлько не сейсчас! Я подумаю обэтом потом,через годик может через два, а сейчас моё категорическое ФИ!

_________________
Ваша Виктория!
Стихотворство как историческая летопись форума

Вернуться к началу

Льва

Добавлено: 01 июл 2010, 00:01

Академ.

Зарегистрирован: 22 дек 2008, 12:47
Сообщения: 8297
Откуда: Москва

Привет!!!
Смотрю,у тебя всё хорошо???
Как ты????

ЗЫ: я в тебе ни секундочки не сомневалась!!!

_________________

Невозможное-возможно!

Вернуться к началу

Bellezza

Добавлено: 01 июл 2010, 01:52

Академ.

Льва писал(а):

Привет!!!
Смотрю,у тебя всё хорошо???
Как ты????

ЗЫ: я в тебе ни секундочки не сомневалась!!!

Спасибо моя хорошая!
Все благодаря тебе!

_________________
Ваша Виктория!
Стихотворство как историческая летопись форума

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 01 июл 2010, 03:44

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

Рада за тебя!

Вернуться к началу

Льва

Добавлено: 01 июл 2010, 13:55

Академ.

Зарегистрирован: 22 дек 2008, 12:47
Сообщения: 8297
Откуда: Москва

Bellezza писал(а):

Льва писал(а):

Привет!!!
Смотрю,у тебя всё хорошо???
Как ты????

ЗЫ: я в тебе ни секундочки не сомневалась!!!

Спасибо моя хорошая!
Все благодаря тебе!

_________________

Невозможное-возможно!

Вернуться к началу

Bellezza

Добавлено: 01 июл 2010, 18:15

Академ.

Котори писал(а):

Рада за тебя!

Спасибо солнце!

_________________
Ваша Виктория!
Стихотворство как историческая летопись форума

Вернуться к началу

Vaksa

Добавлено: 06 июл 2010, 03:33

Модератор

Зарегистрирован: 15 ноя 2005, 11:56
Сообщения: 11637
Откуда: Москва, ЗАО

Доброго времени суток!
Рада, что Вам удалось себя преодолеть! Запомните свои ощущения, чтобы если (не дай Бог!!!) что-то подобное повторится по той или иной причине - сразу включить правильную реакцию.
Дело не в сроке некурения, а в ситуации, при которой раньше Вы бы много и нервно курили.
Теперь Вы знаете и как это бывает, и, главное, как с этим справляться.
Удачи!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 06 июл 2010, 15:45

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

Как дела? Настроение?

Вернуться к началу

Bellezza

Добавлено: 28 июл 2010, 11:33

Академ.

Мои дорогие!
Мне жаль, что так вышло... Но я не стану сейчас рассказыввать, что мне стыдно или обидно до слез, что я буду стараться снова бросить...это лишь слова...
Пусть не читают сейчас те кто не терпим и максимально верит в успех... пусть закроют страницу те кому все равно и он тут праздно болтается ибо ему скучно...
Я обращаюсь к тем, кто хотя бы попытается понять... Не принять, не пожалеть(мне это ни к чему), а именно понять! Я обращаюсь к тем, кто теперь не курит и к тем кто на "качелях", к тем кто пытается понять свои ощущения и к тем кто уже свободен!
Я знаю...Таких не мало тут на форуме!
Форум!
Этот форум стал моим домом, моей крепостью, моей поддержкой... Этот форум вытаскивал меня из депрессий, из болезней, помогал в трудных ситуация, давал советы...
Когда - то я думала, что это меня не коснется! Я искренне верила...Но человек слаб и особенно он слаб в одиночку! Я боролась с тягой, я пришла на форум.... И вот , что я скажу! НУЖНО НЕ "ПРИХОДИТЬ", НУЖНО НЕ УХОДИТЬ С ФОРУМА!!!
когда прошло 50 дней я была счастлива! Я сидела тут днями и ночами! Когда прошло 100 деней я была уверенна, что все худшее позади... Когда прошло пол года - Я уверовала в необратимость процесса! Прошел ГОД - я почувствовала свободу и расслабилась!
перестала заходить на форум, перестала поддерживать новичков, перестала бояться и задумываться...
Руся писала у себя - "закурить снова можно только по собственной дури, потому, что больше нет ни каких причин закурить" КАК ЖЕ ОНА ПРАВА!!!!!!
ЗАПОМНИТЕ ЭТУ ФРАЗУ! Только по дури и глупости! И оправдания типа - У меня стресс... не катят! Стресс не пройдет от сигареты, горечь останется...
когда почувствовала срыв...пришла на форум, но наверное это был уже вопрос времени.... Что случится от того что я закурю одну сигарету? Ничего, просто больше ТЫ её не бросишь..., а если бросишь, то это будет еще более не приятно чем было в первый раз... Потому, что ты уже знаешь через что тебе придется пройти!
Уважаемые новички !
Сейчас это для вас написано! НИ КОГДА НЕ БУДЬТЕ УВЕРЕННЫ НА СТО ПРОЦЕНТОВ, ЧТО ВЫ СПРАВИТЕСЬ САМИ! РАЗ ОДНАЖДЫ ВЫ СЮДА ПРИШЛИ ЗНАЧИТ ОТ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ БОРЬБЫ ВЫ ОТКАЗАЛИСЬ В МОМЕНТ ПРИХОДА это правильно! Так и только так находятся друзья и поддержка которая так нужна вам сейчас, но есть одно "НО" НЕ БРОСАЙТЕ ФОРУМ! ЗАГЛЯДЫВАЙТЕ ХОТЯ БЫ РАЗ В НЕДЕЛЮ! ДЕЖЕ ЕСЛИ ВЫ УЖЕ НЕ КУРИТЕ МНОГО, МНОГО НЕДЕЛЬ... ВСЕ РАВНО ПРИХОДИТЕ НА ФОРУМ!!! НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ ОДНОЙ ЕДИНСТВЕННОЙ СИГАРЕТЕ РАЗРУШИТЬ ТО ЧТО ТАК ТРУДНО ВАМ ДАВАЛОСЬ! ПОМНИТЕ ГЛАВНОЕ - ВАС ТУТ ЖДУТ, ПОМОГУТ, ПОДДЕРЖАТ!

Я ЖЕЛАЮ ВСЕМ СВЕТЛОГО ДНЯ, СВЕЖЕГО ВОЗДУХА И ПУСТЬ ВАМ НЕ ПРИДЕТСЯ ПИСАТЬ ВОТ ТАКИЕ ПОСТЫ НИ КОГДА!

Вернуться к началу

Alexy2804

Добавлено: 28 июл 2010, 11:56

Академ.

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 14:10
Сообщения: 1340
Откуда: Теперь уж и не знаю.

Однако....
Уважаемая Bellezza, удачи Вам!
И спасибо за наставления.

_________________
Потерял дневник.
С уважением, Алексей.

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 89 След.
Страница 63 из 89

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 43

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения