BezNik
А ты сорвался опять? Снова в рядах бросающих?

Всем привет! Снова вернулась к вам! Стыдно было мне писать, что не сдержалась и после дня рождения опять сорвалась. На даче, как всегда, в компании. Но все время меня точила мысль, не надо, не хочу. Я, конечно, понимаю, что многие утверждают, что снижением доз - это не бросание. Но мне это помогло так: 1. Раньше, после алкоголя, на утро обязателно курила, как бы плохо ни было. Теперь уже с месяца три как не курю не то, что с утра, а вообще, целый день после выпитого в любом кол-ве. 2. Перестала курить до обеда. Потом, до еды, а сигарта была только после еды. В общем, пошел 3-й день полностью без сигарет. Да да, для меня 3-й день уже подвиг. Чувствую дискомфорт в области сердца, как-будто побаливает. Или это поджелудочная? Тошнило еще. На ночь пью пустырник, иначе не усну. За рулем. Снизилась концентрация внимания, раз светофор не заметила, проехала на красный.
Когда мне станет хорошо физически?

BezNik
Поэтому на счетчике -1 день? Читаю дневники и удивляюсь, насколько у всех по-разному происходит борьба с никотином. Кошмар. Я ниразу больше 5 дней не выдерживала.

Агрессия начинает подкрадываться.

BezNik
Соврала про 5 дней. Не курила 1,5 года. Но тогда мотив был серьезный, сейчас ребенок. Лучший способ бросить курить - токсикоз Думаю, половина бы мужчин точно после и не начали бы курить. Вот, блин, мамашки. Нет чтобы на мамских форумах сидеть - мы на ноусмкингах
Обидно сорваться даже на 100. А на тысяче, тем более. Чувствую себя наркоманкой.

BezNik
Подскажи, как цитаты выделять? А то у меня через раз получается.