Мне помог на 1.5 дня , но дал правильные мысли в голову:)
Сейчас борюсь при помощи Чампикса , но без Карра , я бы даже не начинал ...

Ярым противникам Аллена Карра:

Аллен Карр гений - это факт, есть ошибки в книге, но опять же такие не для большинства.

По поводу того , что на форуме много тех, кому не помг Карр , включайте логику!!! Они тут именно , потому что им не помогла книга ... Тем кому помогла бросили и не ищут форумов ... большинство.

Мне не помогла книга ( я бросил на 1.5 дня) Но теперь я борюсь с курением, и обкакаюсь но курить брошу!

По поводу каких то замечаний по его высказываниям, опять же таки можно так сказать про любое высказывание ... НЕ БЫВАЕТ суждения или утверждения для всех, его книжка работает для большинства.

Потом по поводу нелепых фраз про PR, заметили , что PR идет сарафанным радио ... а PR и сарафанное радио, это антонимы, нежели синонимы . Я про книжку узнал от двух людей, которым книжка очень помогла.

Вообще для меня бросание на 1.5 дня это как для многих пол года) Ни разу в жизни я даже не начинал бросать, боясь этого как ОГНЯ! Книга Карра поменяла мышление на 180% ... Вообщем , если я брошу ( запланировано в пятницу), а я брошу то только благодаря Аллену Карру и конечно же себе любимому

Полностью согласен с webmaestro. Я начинал бросать по Карру несколько раз в течение года, постепенно "созревая" для этого. Просто не надо очень торопиться, надо "созревать" потихоньку, постепенно. Сам уже давно н курю, благодаря гениальной книге Карра. Другие способы-это самообман.

Аллен Карр мне не помог, хотя книгу в свое время прочел с большим удовольствием.
Там все верно написано, но с одним аспектом книги я не соглсен "мешает брость страх".
Бросал на силе воли, но по опыту прошедших 10 лет скажу, что многое зависит от сотояния здоровья и нервной системы бросающего.
5-6 лет назад бросал довольно легко (не спрашивайте почему опять закурил - бывают же идиоты).
При нынешнем состоянии здоровья повторить свои "трюки" уже не могу.

В чем именно не согласны? Что по вашему мнению мешает бросить?

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин

Тупая наркозависимость, и все.

Что такое тупая "наркозависимость"? Физическая ломка?

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин

Курение-быстрый наркотик. Читайте Карра. Ломка, более психологическая, чем физическая. Но обсуждая методику Карра мы (как я думаю) вредим людям, пытающимся стать некурящими. Лучше послушать книгу и перестать ткурить, а именно стать некурящим

Или еще лучше видео. Смотрели одноименный фильм снятый для клиник А.Карра?

_________________
Сигарета - это огонь с одного конца и дурак с другого

Привычка к алкоголю является большим злом для человечества, чем война, голод и чума, вместе взятые. (C) Чарльз Дарвин

Не смотрел, но было бы любопытно

Я прочел эту книгу раза 3-4 от корки до корки.
На меня она не произвела ни малейшего впечатления. Ну кроме некоторого раздражения от постоянных повторов одного и того же.

_________________

Kostasnn, посмотри - классное и очень доступное(понятное) видео. Кому нибудь из знакомых посоветуешь, закинешь в них зерно истины !

Ссылки на фильм здесь во втором сообщение темы, название Карр А. - Легкий способ бросить курить.


P.S. ExSmoker, извини что перебил!

_________________
Дневник FoxS

Можно посмотреть на Youtube:

http://www.youtube.com/watch?v=YaRIcy8T ... re=related (часть 1/7)
http://www.youtube.com/watch?v=WI1rEpDL ... re=related (часть 2/7)
http://www.youtube.com/watch?v=u2F-tNqQ ... re=related (часть 3/7)
http://www.youtube.com/watch?v=slQ93u7u ... re=related (часть 4/7)
http://www.youtube.com/watch?v=77ROTwKq ... re=related (часть 5/7)
http://www.youtube.com/watch?v=GCJX8b3b ... re=related (часть 6/7)
http://www.youtube.com/watch?v=ZQovtdmb ... re=related (часть 7/7)

Мне смотреть, в принципе, и не нужно. Я же давно некурящий. Пусть посмотрят те, кто решил также стать некурящим. Многим приятелям дарил аудиокнигу Аллена Карра. Они пытаються завязать с этой привычкой. Хватает не совсем надолго. Да и я всё это сам проходил. Ничего страшного. Просто в один день звёзды сойдутся в нужной точке и у вас всё получится. Внимательно слушайте или читайте рекомендации и обязательно все их вуыполняйте, ничего не пропускайте!!!