Всем привет!!! Мне 27 лет, курила 10 лет... Всегда думала, что брошу в любой момент, но оказывается все не так просто((( Год назад ездила к бабушке, она что то начитала, я месяц не курила, сильно мучилась, и закурила при первой же стрессовой ситуации. Вот сейчас прочитала Аллена Карра, и в полной уверенности в своих силах решила бросить... Очень трудно все это мне дается!!! Мозг вообще не соображает, в ушах гул постоянный, ужас полный!!!! Пытаюсь следовать указаниям книги, что я счастлива и все такое, вообще не получается!!!! Расскажите пожалуйста, у всех такое, или я самая безвольная? Если я за 2 дня без сигарет такое ощущаю, что дальше то будет? Ведь я не могу о них не думать!!!

_________________
Мой дневник



Как же я хочу осилить.....

привет) Почитайте дневники и поймете, что вы не одиноки. Почти у всех так протекают первые дни. Потом будет легче. Бросать же все равно придется - так почему бы не сделать это сейчас? Удачи)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Привет....это состояние пройдет со временем.у кого то раньше.у кого позже....но пройдет.Все нормализуется.встанет на свои места.Главное продержаться какой то срок...и станет легче.Так что держись.ты не одна.мы рядом.Ага?

_________________


мой дневник: viewtopic.php?t=13303

Пройдет время и ты о них забудешь!!!!

_________________

DEM

Спасибо большое за теплые слова!!!! Первым делом, как встала, побежала смотреть ответы!!! Я прочитала очень много дневников, пол дня вчера читала!!! Как все же хорошо, что есть этот сайт, легче все воспринимается, когда понимаешь, что не один.... У меня сегодня начался третий день))) Очень надеюсь, что он будет менее трудным, чем второй!!!

_________________
Мой дневник



Как же я хочу осилить.....

Все у тебя получится, держись заданного курса. Когда будет штормить знай! что здесь тебя всегда выслушают, поймут и поддержут.

_________________


мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14518

Ну и думай на здоровье, а заодно о своих думах, со стороны. Ты вольная, но вместо тебя сейчас инородная субстанция, порождённая комплексом внешних воздействий ("промыванием мозгов"), в т.ч. и куревом. И вот эта субстанция теперь распадается без курева, как соломенное пугало, из которого вытащили скрепляющую его верёвку, это её ужасает, что ты её вот-вот сбросишь с себя совсем, что ей конец настаёт.
Кстати, считается, что самые тяжёлые первые 3 дня, потом волнами.

Орск на nosmoking.ru
Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Ура!!! Ура!!! Ура!!! Начался четвертый день!!!! Надеюсь он будет уже другим!!! Я, кстати, первый раз проснувшись не подумала первым делом о сигаретах!!! Ну... посмотрим что будет дальше!!!

_________________
Мой дневник



Как же я хочу осилить.....

Привет! Дальше - легче! В любом случае выбор остается за тобой!

_________________


мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14518

Привет! Зашла познакомиться и пожелать достичь задуманного
Жизнь без зависимости прекрасней в разы! Ты уже сделала первые шаги к свободе, теперь только вперед!

_________________
Всё было прекрасно и ничуть не больно
Это ваша жизнь, и кто я такой, чтобы упрощать её своими мудрыми советами? (с)

Доброго утра, бездымного утра))))
Бум знакомы - заходи в гости в дневник ))

А тебе - УДАЧИ! Всё получится))))) Ты молодец! Настрой верный)))

Доброго утра!!!! Всем и мне!!! Это 5 утро без сигарет!!!! Я просто счастлива! Хотя совсем не могу сказать, что легко... Но по сравнению с первыми днями уже лучше!!!!!!! Физические ломки проходят, начинается смена настроения. Психую потихонечку)))) Вчера муж первый раз сказал, что лучше б я не бросала!!! Я очень обиделась на это((( Хотя понимаю, я вроде и так то не подарок, а тут вообще капризная стала!!! Плачу и скандалю по поводу и без повода)))))))))) Дай бог всем близким терпения!!!!

_________________
Мой дневник



Как же я хочу осилить.....

_________________


Повесть и настоящем "ЧЕЛОВЕЧИЩЕ"!!! А если просто - то здесь мой дневник...)))

Спасибочки!!!! Очень приятно слова поддержки слышать!!!! Особенно от человека, который уже столько не курит!!!!!!!!!

_________________
Мой дневник



Как же я хочу осилить.....