Ну) у меня уже черновик готов) "Тыща народных способов бросить курить от Анатолича")

_________________

я теперь уверена что отказ от сигарет меняет вкусовые привычки!! у меня точно поменялись - второй день подряд на работе вместо чая-кофе пью несквик начальство подозрительно посматривает на желто-коричневую банку с кроликом интересно, что они обо мне подумали?) чувствую себя на 5 лет

хм... я смотрю у меня уже конкуренты появились?

Молодец Поздровляю ох сложная это штука бросать

Спасибо стараемся... а вообще никто и не говорил что будет легко, по-моему главное в этом деле - позитив

Как старший товарищ - предупреждаю:аккуратней с позитивом) ещё ничего не кончилось...

_________________

меня достал непонятный привкус во рту уже неделю, или даже больше, не считала. не то чтобы он неприятный, просто странный... раньше такого не было( напрягает( как избавиться??

Неизбежный запах курящего человека мог маскировать симптомы замых разных заболевания: от ЖКТ до банального кариеса... Есть смысл проконсультироваться с врачом..

_________________

ну кариеса точно нет, а вот жкт очень даже может быть... блин, зачем вообще я когда-то начала курить??? сейчас уже даже не помню причину... вроде все в компании курили и я курила.. стадное чувство(((
не надо было начинать и не было бы сейчас таких проблем у меня снова бессонница

Бессоница пройдет! Это организм твой перестраивается.
А с жкт надо идти к врачу.

_________________
Лучше с умным потерять, чем с дураком найти.

надо, надо... какой-нить гастрит у меня по-любому есть всё как всегда упирается во время работу

у меня скоро месяц... ) целый месяц некурения! я просто умничка прям не ожидала от себя, я молодец)))и ну оооочень скромная

А у меня - скоро год!))) В скромности - не уступим)

_________________

Свет, вот и месяц) Отчитывайся о проделанной работе

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Отчитываюсь)) ровно месяц, для меня это мой маленький личный рекорд я - умничка!! а когда саму себя хвалю - появляеся еще больший стимул кстати Головокружений больше нет, бессонница прошла, сердцебиение вроде тоже наладилось. И это радует!! Кто сказал вообще что сигареты снимают стресс - бред полный!! я без них стала намного спокойнее, как-то проще стало контролировать свои эмоции, а раньше всё очень часто казалось мне серо-депрессивно-безвыходным. По поводу веса не знаю что сказать, особой прибавки внешне не заметила пока, но на весы не вставала - боюсь увидеть пару лишних кг и расстроиться вроде не ела как слон, но кто знает вообщем, соберусь с духом и гляну на цифру на весах... на днях таак... что еще? сегодня мне приснилось что я курю - а я тоуж и волноваться начала, что всем сигареты снятся, а мне нет причем во сне я уговароивала себя, что от одной сигареты ничего не будет, а в результате сразу за ней выкурила вторую и чётко осознала - ну всё, опять курю..( Проснулась тут же и стала успокаивать себя что это был всего лишь сон вот такие вот у меня кошмары!( Если верить в то, что наши сны - это продолжение наших мыслей, а если снятся кошмары - то это то, что мы боимся сделать в жизни, то получается, что я боюсь закурить снова.. м-да.. не поняла пока ещё хорошо это или плохо..