ПРиветик, ой а действительно 10 дней же, йохуууу
Если серьезно: я ага не расслабляюсь, я знаю НЧ хитрый и коварный, может и вылезти в неудачный момент Ноя его пошлююю на.... небо за звездочкой Я из-за него забеременеть не могу и одного ребенка потеряла, теперь я знаю это точно, никотин сгущает кровь, вот поэтому у меня и случилась ЗБ ВОТ!!! Я НЕ БУДУ КУРИТЬ!!!! Я очень рада, что "дядя Жора" хоть тоже от меня свалил, а то не выносимо уже жрать то было в таком количестве

_________________

дневничокс
Линеечка мужнина

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Королевское Утро
Спасибки большое, очень приятно

_________________

дневничокс
Линеечка мужнина

Сейчас поедем в гости за город. буду воздухом дышать НЧ чую будет пробовать взять измором, но я готова. не могу же я всю жизнь избегать поездок куда-нибудь. Появлюсь либо завтра вечером либо в понедельник. ВСЕХ ЦАЛУЮ!!!

_________________

дневничокс
Линеечка мужнина

Доброе утро! Это тебе, что б НЧ не пролез!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

С заборчиком!

Королевское Утро, Volli Спасибо вам большое прибольшое
ЗЫ: как и говорила НЧ брал вчера измором, но мой муж был на страже (я его попросила проконтролировать меня если что ). В общем и своя голова работала и муж был на контроле, так что НЧ не проскочил Не курю, чего и всем желаю

_________________

дневничокс
Линеечка мужнина

И все таки заболела. с самого утра жутко болело горло. наделась что к вечеру отпустит, хренушки, стало совсем плохо, а а завтра на работу Пипец вообще...

_________________

дневничокс
Линеечка мужнина

Привет,как самочувствие

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

Херовенько так, да еще и гастрит обострился после пива на голодный желудок, вобщем шикарно отдохнули Но главное не курю

_________________

дневничокс
Линеечка мужнина

Ну полячись чем-нибудь А гастрит хорошо диеткой подлечить И с пивом поосторожней

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

Да фууу... давно зареклась пиво не пить, всегда с собой брала бутылку клюковки, если в гости куда то ехали, (она легкая и в голову не дает, и чувствуешь себя отлично после нее) а тут пиво приспичило, больше ни за что в жизни - НИКОГДА, просто в натуре от пива отказываюсь ( ну если от только в Германии попью )! А диеткой я в курсе, но специальной для лечения гастрита, лечить не буду, мерзопакостная гадость
ЗЫ: не подумайте что я бухаю запойно , максимум 3 рюмочки по 25 грамм это в этот раз что-то меня понесло не туда

_________________

дневничокс
Линеечка мужнина

Про поправку на летнее время ..можно подробно прочесть в последней книге Маргариты Ковалевой похудеть навсегда. Там же написано почему это именно так, ну можно конечно не верить....и думать что земля плоская а потом язву лечить.......но как всегда выбор каждого

Удачного худения
Для здоровых людей если не ждать после 6 помогает. особено если раньше они жрали..........для бросающих курить это может не прокатить. потому как набор веса идет больше не от обжорства а от перестройки обменных процессов.........можно и 800ккал есть и толстеть если причина лишнего веса в передании то просто тупонежрать

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

для меня самое самое самое эффективное средство при сильном обострении гастрита таком чтоб голодные боли закручивали в узелок на несколько дней.
Помогает абсолютно всем. Манная каша жиденькая на воде!!! (обязательно) соли лучше не класть или очень умеренно, сахар тоже во время варки не добавлять...сливочное масло можно но осторожно. я варю просто на воде наливаю в тарелку остужаю до теплой(горячее есть нельзя) и добавляю варенье сильно не размешивая так как рисунок абстрактный. иначе не вкусно, получается где каша а где варение.
По диете ограничение всего свежего, в острый период хлеб сухари и чай сладкий. сахар умеренно гастриту не вредит. Вкусно и полезно чай с баранками. Все это вся еда в день. то чай при приступе боли каша...каша снимает гастритную боль за пол часа...на принципе построено действие лекарства Альмагель но он так эффективно не действует. После выздоровления дробное питание, главное на давать себе голодать...Кроме того по голоду кефир при гастрите не пить. долго писать почему, но это так кефир ухудшит общее состояние.
При сильном гастрите и одновремменой диете с похудением можно уйти на можно диету углеводную и очень вкусную выйти на 800-1200ккал в день. и так недельку не больше. потому как это вредно 1. для обменных процесов и регуляции веса. 2. нельзя однобразно питаться долго так как ферментация нарушается...нет фермента расшипл. мясо неделю организм снизит его выработку или до 0 за месяц убавит. Потом проблемы с мясом будут дисбактериоз колит гастрит.
Так вот про диетку каши в пакетиках скорошка или еще каких там маленькие порции. не надо добавлять молока, они вкусные сладкие даже слишком, добавл. геркулес. каждая порция 100ккал. 8 пакетов всего 800 ккал в день а поесть 8 каш в день это много.
Если помогли советы, хорошо не помогли ой........
Сама же я сегодня на кашках т.к. у меня гастр. хрониченский и прибавка в весе... но у меня гормон. сбой из-за операции и обменый сбой и много чего сложного....
но даже мне помогают
тем паче моно диеты дают сильные результаты

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png

еше не важно какой этиологии гастрит и какая исходная кислотность была ранее молочные продукты в это время осторожно кисло молочные лучше исключить.....фрукты жестко нельзя... Связка гастрит дисбактериоз при диетах обычное дело, потому можно сразу паралейно пить линекс. я выбираю бифиум бактерин. Отследить наличие дисбактериоза можно..если пишеварение со стороны кишечника хоть как-то отличилось от обычного.
пиво как таковое не содержит в себе ни чего такого. что провацирует гастрит... не пиво причина скорее всео а распорядок приема пищи и ее состав длинный перерыв в еде после 6 не есть. последний прием пищи овощные и фруктовые кислоты... для слизистой желудка это жесть... а пиво было просто католизатором

_________________
http://cnt.nosmoking.ru/20100531/123012 ... army/c.png