это точно, главное верить в себя и в моменты слабости не сдавать...просто сказать себе НЕТ и улыбнуться! это поможет поверь!

_________________

Вот это прально! Это по-нашему)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

А тут если поизучать дневники, то начало, подскажите как бросить курить, а потом - подскажите как похудеть.
Учитывая вашу любовь к пельменям, продолжение вашего дневника предсказуемо.
В общем это вовсе не означает, что все прекратившие курить станут набирать вес -- главное не поменять сигареты на содержимое холодильника.

_________________

да я не толстый, у меня кость широкая))) а если серьезно, то гораздо приятней поесть и спортом поактивней заниматься, чем покурить, лечь на дивин и думать о том, как все в лом делать!

_________________

Я вообще-то тоже считаю, что главное - бросить курить. А уже если понадобится, то с лишним весом легче справиться.
Решать проблемы нужно по мере их поступления.

_________________

доброе утро! уже троечка!!!!!

_________________

Приветик) скажи пожалуйста, как ты себя чувствуешь, спустя 10 дней? нервное напряжение прошло? тяга к сигаретам ослабла???

_________________

Ловлю себя на мысли, что мне хочется не конкретно сигарету...а как буд-то наркотик хочу...в данном случае никотин...а мысль о сигарете пугает, раздражает и не тянет.... и запах таким противным кажется...
бррр... ну а если тело требует наркотик, значит тело отвыкает.. Скоро должно пройти!

_________________

Напряжения у меня вообще не было. Тяга почти ослабла, точнее иногда появляется что-то пустое внутри меня но так не надолго, что практически это не замечаешь. Саму сигарету даже не хочу в руках держать - просто не к чему. Стою на перекурах рядом с курильщиками и точно знаю как ужасно пахнут их сигареты, а особено запах изо рта после курения, бррррр. Иногда возникают такие ситуации в которых раньше я бы всегда закурила, и тело на автомате может встать или рука ляжет в то место где столько лет лежали сиги - так забавно на это смотреть)))) Это просто рефлексы, главное что мое тело курить не хочет и ему не нужна доза никотина.
Смелее, у тебя все получится. Только потерпи несколько дней.

_________________

спасибо)) мне в принципе нечего терпеть..курить я не хочу! но вот напряжение какое-то есть

_________________

Надо срочно девушку искать!!!! хочу больше секса, чем курить)))))

_________________

ооспадя!)))) думаю это даже легче чем бросить курить, да и интереснее гораздо!

_________________

меня девушки сторонятся сегодня...я таким голодным взглядом смотрю!!!! ррр... мне определенно нравится НЕКУРИТЬ))))

_________________

Вечер сегодня малость нервный был, и те ситуации, которые раньше я не мог прожить без сигареты, прошли на редкость спокойно и даже приятно... жизнь все-таки интересная штука))

_________________

Классный юп )