6 минут назад бросил курить. Для меня это третья большая попытка, или вернее "этап". Надеюсь что дошел до той точки, которая позволит продержаться 4 месяца.
Ставлю для себя цель - тупо не курить 4 месяца. За это время я должен провести работу над собой, чтобы шагнуть в следующий этап, не возвращаясь к курению.
Рад возможности вести личный дневник на данном форуме. Всем в очередной раз привет, и удачи!

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

Привет! Зашел поддержать. Опыт у тебя уже есть. Так что будет проще, надеюсь.

С праздничком и приятного и легкого некурения!

_________________

Поздравляю, правильное решение.
А чем вызвано желание продержаться 4 месяца?

_________________
Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14254

спасибо за поддержку =)
3 месяца уже держался. Через 3 месяца стало жить проще, и на столько пропал страх снова закурить - что закурил. По этому, четвертый месяц нужен именно для того, чтобы понять всю опасность этой гадости

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

Тоже вариант - чтобы не наступить на те же грабли надо их отложить на 1 метр дальше
А.Карра читал?

_________________
Дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14254

Супер фраза!!!!!

_________________

Привет! ой сколько начинающих НЕКУРЕНИЕ сегодня!!! я тоже сегодня бросила. ночью еще. и боьше не хочу и не буду!!!! два года назал я во многом благодаря этому сайту бросила, тут замечательная поддержка, как нигде)) . 7 мес не курила вообще ни разу, а потом то 1 в мес, то 1 в нед, то 1 в день, то 1 в час)))) по дурости закурила -больше рпричин не вижу, и вот год я паровозю опять пачку в день - фу-фу-фу себе. А сегодня решила бросить, а когда бросила узнала что оказывается 31 МАЯ - ДЕНЬ НЕКУРЕНИЯ!!! вот такое совпадение! так что сам Бог велел!
сегодня много народу бросает,будем поддерживать друг друга и питать положительными эмоцияи!!!!!!!!!

ПРавильно, продолжай тупо не курить и получиццо

_________________

хм, лучше бы я этого не знал Ну да ладно, обратного пути уже нет

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

Это весь мир под тебя подстраевается

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

Первые 2 часа прошли. Живой )) Сейчас пообедать плотно, и наслаждаться улучшающимся самочувствием

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

Поздравляю с праздником и с принятым решением! Легкого некурения!

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

читал, на месяц даже бросил =)

Пошел четвертый час некурения. Безумно хочется спать, жаль никак с работы не убежать пораньше. Пойду прогуляюсь, подышу воздухом, потом зальюсь зеленым чаем.

_________________

мой дневник viewtopic.php?p=1348951
И обязательно наступит момент, когда ты поймёшь, что заблуждался насчёт курения

Поздравляю, правильный выбор) Я последние годы мечтал, что день отказа от курения у меня был именно 31 мая, во всемирный день отказа от курения. Но не получилось.. В принципе у меня дата тоже не плохая, 8марта я начал некурящую жизнь. Подарил девушкам себя некурящего)
Я бросил на совсем, не дам себе возможность снова начать курить, чего и тебе желаю, а временные ограничения - зачем? Смысл тогда бросать вообще? Или типа проверка своей силы воли? Ее можно проверить и другим способом. Но шагнул в правильную сторону, поздравляю!)