Vital_Lt, приветик))
Да добиваю его что есть сил, скоро он кони двинет

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Светочка, сегодня 11 денечков- заборчик.
Можно уже защиту от нч выстраивать.
Как ты себя чувствуешь? Как настроение?

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

Приветик Катюша!
Вчера вечером не было инета, я чуть с ума не сошла я так "подсела" на форум что без него уже не могу, мне надо обязательно зайти даже если я молчу то просто читаю.
Самочувствие вроде нормальное, а психи всё ещё посещают Вечером налетела как коршун на дочку потому что она пришла с гулянки на 30 мин позже, а сегодня утром досталось сыну потому что долго не вставал и не шёл умываться, вообщем я жгу. Муж тоже ушёл на работу не попрощавшись, я и с ним немного поцапалась. У меня плохо получается справляться с своими эмоциями, я и до бросания иногда была несносной, а щас вообще ужас...
А ещё мне не нравится что дочь мне часто говорит что я всё равно закурю, видимо из-за того что я нервничаю. Я ей сказала чтобы она больше этого вслух не говорила, что надо наоборот поддерживать меня, мне кажется она в меня не верит. Она сказала что это должно меня подстегивать и доказывать своё некурение: Что фиг вам всё равно я не закурю! Незнаю кому как, а мне лучше чтобы наоборот говорили: Молодец ты всё правильно делаешь, ни когда больше не кури.

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

А мне половина знакомых говорят-"молодец, что бросила", а вторая половина "все равно закуришь", так вот, именно из-за тех, кто говорит, что я опять начну курить, в моменты,когда я очень хочу курить я и не курю, я не хочу, чтобы они оказались правы.Правда желания курить сейчас нет вообще, но бывают моменты, что накатывает и я еле как сдерживаюсь.Просто я знаю, что если я эмоцианально возбуждена, то обязательно захочется покурить и поэтому я стараюсь ко всему относится спокойно, неэмоцианально, вообщем воспитываю себя, жуть.Сама над собой провожу эксперименты

Юлечка ты всё правильно делаешь и эксперименты это тоже хорошо, ведь как говорят мозг человека до конца неизучен и я думаю нужно над ним работать))

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

привет, дорогая) Ну как ты? Уже цифры большие на счетчике - я так рада за тебя)
У меня проблемы с инетом, скоро разберусь и буду чаще появляться)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Ты знаешь, Свет, я от родственников тоже особой поддержки не получила. Гораздо больше в этом плане мне дал форум. А зависимости от инета не бойся, это временно необходимая вещь, скоро и другие интересы появятся, как только полегче станет.
А вообще хочу тебе сказать, что ты большая умничка, я очень-очень рада за тебя!!! Ты гордишься собой? Я вот тобой горжусь
Удачи тебе!!!

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

Мне 29. Первый раз закурила лет в 15, подруга научила! Когда забеременела в 24, пошла на гипноз: не хотелось травить ребенка. Как мне показалось, гипноз не сработал, но курить я бросила, правда первые дни было тяжело, все бесило! 3 года не курила, а потом все заново. Сначала только на вечеринках с алкоголем, а потом совсем затянуло. Муж не курит, постоянно меня пилит за это. Мне и самой противно от себя, запах мерзкий от волос, одежды, кожи. Аллена Карра уже наизусть знаю, по его методу бросала 3 раза, но больше 3-х недель продержаться не могла. Помогите бросить, кто как бросал?

Привет) Обязательно поможем) Для начала создай свой дневник)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

А как создать личный дневник?

В разделе личный дневник, внизу страницы слева есть клавиша "НОВАЯ ТЕМА"нажимай её, пиши название своего дневника и в путь)) Удачи!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Пельменя приветик)) рада тебе, да уж цыфры большие, время хоть начало идти быстрее это здорово, значит всё идёт по намеченному плану

Катюш, я зависимости от инета не боюсь, 4 года играла в онлайн игру и смогла остановиться, а зависала почти сутками потом интерес пропал и всё, так иногда захожу с ребятами пообщаться. Я скоро уже выхожу на работу так времени наверно вообще будет мало для форума, почти 8 лет просидела дома надо будет втягиваться в работу, чувствую мне будет очень сложно. Одно успокаивает дочка едет в лагерь, а сын уезжает со свекровью на турбазу, будет полегче с бытом.
Я вообще скромный человек , но конечно я очень горжусь собой только в душе. Когда я впервые бросила курить вот тогда гордость из меня пёрла, мне хотелось везде об этом говорить и даже кричать, какая я мол молодец
Правда срок вроде и "большой" для меня, но ещё совсем ранимый, смотрю на форуме очень много срывов за последнее время у людей в приличным сроком. НЧ пока ещё не оставил меня в покое, грызёт уродец. Зато свёкр сказал мне что я посвежела, это радует, а дочь сказала что у меня стала большая попа(это вместо 42 р я стала 44 ), но в этом тоже есть свои плюсы можно носить джинсы без ремня Она мне наверно спецом так говорит потому что не может похудеть, каждый день на диету садится)) прям как курильщики каждый день бросают курить

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Светочка, доброе утро!
С чертовой дюжинкой тебя! )))
Рада, что ты выходишь на работу. Я вот 4 года дома просидела, так уже на стены лезла. Представляю, каково 8 лет..

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

Доброе утро Катюш!

Спасибочки)) Цыфорка впечатляет))

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

День какой-то сегодня мягко говоря фиговенький, за окном дождь, небо всё серое и мозг опять чудит, сижу борюсь с очередным накатом, а он поганка ни как не проходит вот уже часа полтора. Бросившие курить тоже наверно метеочувствительные??))) Выпила табекс 30 мин назад пока не отпускает, а может это цыферки чер-е так действуют.

Вот надо было ж так влипнуть в это курение, причём я сама попросила подруг научить меня, т к они уже курили, а мне не давали считали что я маленькая. Какая Я была ДУРА.

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086