ЛЛЛююююддддииии ааауууу!!!!

У меня сегодня маленький юбилейчик
Приходите в гости, буду ждать.
Извиняюсь, но почему-то хочется к себе вниманияи чтобы все видели какая я молодец, видимо сегодня такое настроение, обычно я очень скромная.
(Жутко болит голова, как проснулась, ...па)



[b]Приходите всем хватит!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Привет, ты молодец, что держишься
С каждыи днем. постепенно будет становиться легче.
А еще все эти проблемы со здоровьем в первые дни для меня лично стали еще одним стимулом - не закурить: я сразу думаю: а потом опять бросать и ТАК мучаться, ведь сейчас мне совсем хорошо.
То есть я пытаюсь сказать, что если легко бросаешь и сорваться потом легко, а то что тяжело дается- ценишь больше Так что держись!!!!
Я вместо сигарет, особенно когда рефлекс возникает на улице - жую жвачку. Правда она тоже вредная, но помогает

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 89&start=0

1Екатерина

Приветик, рада тебе. Да я тоже себе говорю что с каждым днём будет легче, а закурить не-не никогда, чтобы ещё раз пройти через это всё. Держусь и не здаюсь, я сильная

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

поздравляю с пятерочкой!!! Продолжай в том же духе)))

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Пельменя, спасибо за поздравление. Дышу полной грудью)))

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Ужасс!!! У меня ещё +1 кг и того уже 2. Сейчас собираюсь за сыном в садик, а на меня ни одни джинсы не лезут, нашла старые все потрёпанные)) Щас воспитатели охренеют))) Но самое главное выход есть всегда. Теперь есть повод трясти мужа на денюшки)))


ШОПИНГ УРАААА!!!!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Светочка, добрый вечер!!
Как я рада, что ты не куришь!!!!!!!!
С первой пятерочкой тебя, отличница
А кг сейчас лишние за счет задержки жидкости, потолстеть так резко нельзя.. Хотя в дальнейшем у многих такая проблема..
Но мы теперь с любой проблемой справимся, ведь правда
Как ты себя чувствуешь? Пиши побольше про ощущения.

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

Катюша, спасибо, я тоже очень рада, теперь самое главное укрепить позицию)) Что-то я не поняла, почему жидкость задерживается может из-за табекса? Я заметила что, извиняюсь, в туалет я часто бегаю, как она может задерживаться. Самочувствие нормальное, только сегодня опять с утра голова болела, втечении дня часто тянет спать, сухость во рту, но это из-за табекса. Но больше меня напрягают психозы, стараюсь держаться но плохова то получается, переживаю что работу ни как не найду, дома уже офигела сидеть, каждый день одно и тоже.

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Свет, привет, хотела вчера тебя уже поздравить с 5 днями, но что-то никак на форум зайти не могла, так что сегодня поздравляю.Ты молодец.
Конечно я сейчас скажу банальные вещи, но по верь мне и псих и головные боли и сонное состояние-это все пройдет, надо просто потерпеть, самые сложные-это первые дни.Поверь.
Мне вот сейчас очень комфортно, я не вспоминаю про сигареты, не приятно смотреть на девушек которые курят. наверное и у тебя такое же, ведь ты уже НЕ КУРИШЬ.)))
На выходных встречалась с подругами, посидели винца попили, которое презентовали одной из моих подруг благодарные пациенты(подруги у меня сплошь все врачи, и какие врачи!!!психиатры, гинекологи и наркологи, так что я под присмотром ), так вот, встречались вообщем, выпили вино, решили покурить кальян.Я читала на форуме, что это тоже самое что и курение, но не согласна с этим.Кальян скажу честно боялась курить, думала потом захочется покурить, но подымив не долго кальяном, желания взять сигарету не было. Раньше помню, покуришь сигарету, сразу нега по телу, раслабон, а кальян что-то даже не торкнул, вообщем что подымила, что нет так и не поняла...
Ты как считаешь, все -таки кальян --это тоже самое что и сигареты или нет?Или если не куришь сигареты. то и кальян курить нельзя? Девченки у меня не курят вообще, одна я всегда курила, но кальян мы иногда курим, но ведь это не значит, что они курят, ведь так?Вообщем я запуталась, наверное у меня синдром отличницы, если что-то делать , то делать хорошо, если я бросила курить, то вообще курить ничего не должна.Блин, что ж теперь значит, что мне счетчик надо обнулять?

Свет, я не имела ввиду, что задержка жидкости из-за Табекса.
Это из-за того, что сосуды теперь расширены, а не сужены.. По началу могут даже небольшие отеки с непривычки быть, но все пройдет.
Рада, что ты не куришь)))

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

Юлечка приветик, я уже соскучилась давно тебя не было видно. Да как говорят время лечит, самое главное хороший настрой))

Слушай как тебе с подругами повезло, просто клас и все врачи такие нужные, вот они тебе небось дельными советами помогают да и не только советами. Вот посмотри на них, ты говоришь они не курящие, а кольян мне кажется это тоже что и иногда попить вина, самое главное не увлекаться. Правда честно говоря я ни разу не пробывала кольян, его ведь вроде невзатяг курят? А что твоя подруга нарколог говорит по этому поводу, проконсультируйся. Я вот по телеку вижу много знаменитостей которые не курят сигареты, а на тусовках курят кольян. Не заморачивайся, самое главное что ты не куришь сигареты и тебя не тянет. Счётчик не обнуляй всё впорядке, у меня муж часто возле меня курит и сестра, я как пассивный курильщик получаюсь, мне что тоже счётчик обнулять? Всё хорошо!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Ну, ладно, уговорила)))не буду обнулять.
Подруга-нарколог говорит, что кальян, если не увлекаться и курить именно табак , а не что -то другое, то в принципе по сравнению с сигаретами не вреден.Но, опять же увлекаться не надо. если каждый день курить, то это уже получается "кальяновая зависимость". Все должно быть в меру. Но сколько врачей, столько и мнений, например , подруга так же считает, что лучше раз в месяц выпить бутылку чего-либо, чем каждый день по чуть-чуть.Другие говорят наоборот, вообщем, мне кажется, что тебе больше нравится, в то и верь
Да, советы они мне и правда дают часто дельные.Вообще , странно, сама я юрист, но близких подруг адвокатов или юристов у меня нет, одни медики)) Странно...Просто мы дружим с детства, а друзья с детства самые верные.

Солнышко спасибо что успокоила, а то я чуть опять не начала бояться)))

Значит шопинг отменяется а так хочется.

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14086

Света,приветик!Поздравляю с неделькой тебя.Ой,нет!!С НЕДЕЛИЩЕЙ!!!Ты молодец,это уже срок.После недели воздержания,когда самое тяжелое позади,я думаю точно не захочется возвращаться назад и начинать все сначала.

Светочка, здравствуй!!!!
Это здорово, уже неделька!!!
Правильно Натали написала, не неделька, а НЕДЕЛИЩЕ!!!
Знаю, как сейчас медленно дни тянутся, как нелегко все дается!!!
И поэтому мне так радостно тебя поздравить с этим достижением!!!
Ты умничка, настоящий герой, я горжусь тобой и восхищаюсь твоими победами!!!
Вперед, только вперед, вместе мы все сможем

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.