Молодец Сheshire Cat,так классно все разложил по полочкам.
Тоже придерживаюсь такого же мнения.

Ребят, что-то много тут негатива в сторону Карра. На самом деле одно другое не исключает, а дополняет. Тем кто бросает курить с помощью Силы Воли 100% не помешает Лёгкий Способ. Просто человек (Аллен Карр) в этом вопросе разбирается больше, почему бы хотя бы чему-то не поучиться у него?

Ну и главное, я считаю что все мы бросаем курить Сами. Даже сложности на пути отвыкания мы испытываем одни и теже и кто читал книгу и кто не читал. Как не крути книга в этом всего лишь помощник, очень хороший помощник. Решение мы принимаем сами!


P.S. Сheshire Cat - РЕСПЕКТ за Труд выше !!!

_________________
Дневник FoxS

Мне-то как раз только Карр помог. Бросала методом силы воли - не получилось, прочла Карра и вот Я НЕ КУРЮЮЮЮЮЮЮ!!!!!! УРРРААААААААААА!!!!!!!!!!!
И НЕ ТЯНЕТ, вот что самое главное!!! сама в шоке))))

Набралось несколько мыслей по этой теме. В общем - обратная сторона медали, или как всё это вижу я.

На многих крупных форумах в разделе "Здоровье" или "Флуд" можно найти топик под названием "Как бросить курить?". Большинство постов будет примерно такого содержания:"Прочитай Карра! Я и 5 моих друзей прочитали и до сих пор не курим!". Все довольны, все счастливы. Но стоит кому-то написать:"Я читал\слушал, но мне надолго не помогло",- как начинаются крики. Несомненно, есть люди, которые адекватно реагируют, но в большинстве своём... "Ты невнимательно читал, не дочитал" и тд. Появляются люди, которые откровенно начинают брызгать слюной, защищая своего спасителя. Порой начинают даже оскорблять, язвительно комментировать мысли бросающего "непоКарру", всем видом показывая, что если он не примет религию Карра, то иначе он не бросит.

Возникает простой вопрос. Кто сказал, что книга поможет(при вдумчивом чтении и осознании) абсолютно всем? Даже автор этого не говорил. Чаще всего получается после прочтения этих форумов, что человек решает, что он в чем-то виноват и начинает перечитывать\переслушивать книгу. Снова никаких ощущений? Тут наступает некоторое разочарование. Человек убежден, что должно помогать, но не помогает. Он считает, что он убогий и глупый, раз не может понять содержимое этой книги. Перечитывает, снова бросает - снова срывается.

Сheshire Cat, конечно, неплохо написал. Правда, я лично, ни под один пункт не попал. Как, думаю, и большинство остальных людей. Хотя некоторые пункты забавные. Например номер 1. Человек не читал книгу Карра, но говорит, что она ему не помогла? Это по меньшей мере странно.
Согласен по поводу того, что многие читают книги по диагонали, невнимательно, поверхностно. Это реально может стать причиной того, что читающий не понял сути и тем самым не смог прекратить курить. Но такой человек вряд ли был настроен на четкий отказ от курения. Решил прочитать - вдруг само пройдёт? Такие, так сказать, просто пробегали мимо. Это всё относится к пунктам 2-11(исключая 10),19.
17 пункт...Не совсем понял, но мне кажется, что почти каждый курильщик, который хочет бросить занимается/занимался самобичеванием.
Я, хоть и почитываю немного про НЛП, даже не знал, что кто-то считает, что "Лёгкий способ" - это НЛП. Хотя знаю, что большинство побаивается этого слова, считая это чуть ли не сектой.
Про буржуев, развод для америкосов и др, забавно, не думал об этом.
Сheshire Cat, не хотел ничем обидеть. Это просто моё мнение.

Да и в целом мой пост не призван кого-то обидеть, возразить и тому подобное. Я лишь намекаю, что неплохо было бы задуматься, что каждый из нас пишет. Если вам помогло что-то - не значит, что поможет соседу. И не стоит сразу писать, что он читать не умеет. А тем, кто не бросил по Карру, советую воздержаться от оскорблений в его адрес.

Я не говорю, что книга плоха. Несомненно, если она кому-то помогла - она хороша. А если помогла многим людям - она бесценна. Возможно, я действительно слишком глуп, чтобы понять всю её идею.

P.S. А если ко мне подойдут и спросят:"Ты бросил курить? А не подскажешь какой-нибудь способ?"
Я отвечу:"Попробуй прочитать книгу А.Карра "Легкий способ бросить курить" !"
P.P.S. Будьте здоровы!

_________________
Сколько ни кури - накуришься только на один раз.

ExEcutoR спасибо,
но я тоже не ставил целью доказать, что Карр - панацея.
А вот то, что целый ряд ошибок могут серьёзно помешать в его восприятии, вот это да. В том числе и п.1. Как-то пришлось принять участие в одной беседе, в которой один из оппонентов поливал книгу со всеми стараниями, на которые только способен изощренный разум курильщика. Я не встревал некоторое время, но потом потихоньку начал вставлять фразы из книги, задавать наводящие вопросы, интересоваться мнением этого "читателя" о том, чего в книге точно нет, ну короче говоря поизгалялся, надеюсь, в последствии опозоренный человек меня за это простил. На чистую воду вывел. Но лишний раз убедился, что ни сами вот такие вот "читатели" ни мнение, которое они тупо пропагандируют(он кстати своё перенял из одной "ругательной" ветки какого-то форума и отставивал, как своё) ни им самим, ни тем, на кого они прямо или косвенно влияют, пользы не принесет, а собственно книга в данном случае вообще и рядом не лежала.
Не редко встречаются и те, кто использует книгу, как "последний шанс", что в корне не верно, вот их конечно и ждёт очень часто разочарование, особенно, если они торопыги, читают наискосок и ждут "взмаха волшебной палочки" в конце.
Короче говоря подобный анализ можно продолжать дооолго. Но повторюсь, я не ставил задачей выставить Карра панацеей, конечно это не так и безусловно книга не поможет всем и уж тем более не примет решения за вас, всё так. Но в тоже время при верном подходе пользы от неё может быть гораздо больше и для гораздо большего числа людей, в том числе и для тех, кому она "не помогла".

_________________
ЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ВОЗМОЖНОСТЕЙ! НЕЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ПРИЧИН!
-> ПОМОГ Карр? <-
-> Карр НЕ ПОМОГ? <-
Рекламирующим электронные сигареты и прочим "красаФФчикам" - сразу в город Nahui(это в Перу 14° 24' ю. ш., 71° 17' з. д.)

ExEcutoR

Плюс миллион.

_________________

А правильный ответ на вопрос, как перестать курить, звучит на самом деле так....

Если ты хочешь перестать курить, тебе не нужны никакие способы. Ты просто тушишь сигарету и больше никогда не думаешь о том, чтобы закурить. Это абсолютная истина про курение.

Но многим не хватает мужества сказать человеку прямо это в лицо.

А вот когда человек хочет перестать курить, куря при этом, он ищет способы, методы, НЛП, рефлексотерапию молится богу и так далее и тому подобное.

Честное слово, смешно. Если я хочу что-то сделать - я это делаю.

Если бы курильщик на самом деле, по чесноку хотел перестать курить - он бы делал некурение.

Это же так удобно..говорить, что у меня, дескать, зависимость никотиновая. Чем иметь мужество сказать, что мне нравится курить, я тащусь от курения...

И тогда все встает на свои места. Нет никакой зависимости, а есть человек, который судорожно сам вцепился в сигарету, плачет, мучается, говорит, что слишком зависит от сигарет... что хочет перестать курить, что у него железная мотивация... а сам..именно сам тащит в рот сигарету...

Любой курильщик лжец.

_________________

А Карр не помогает осознать эту лживость курильщика перед самим собой и другими. Точнее мне он не помог это понять.

_________________

Мне не помог Карр.
Точнее даже по-другому. Один Карр мне не помог. Но в ряду других мыслей, мотиваций и т.п. Наряду с этим форумом, статьями и т.п. Я все-таки смогла бросить бросить курить. И я часто вспомниаю слова и рассуждения Карра. Он во много прав, если не во всем. Но сам по себе, только лишь прочтение его книги (книг, а еще фильм и т.п.) лично мне не позволило легко бросить курить.
Но курить я все-таки бросила.

Подпишусь.
И под рассуждениями тоже.
Удивляет, что бросившие курить по Карру очень эмоционально и ревностно относятся к этому методу.

_________________
http://vkontakte.ru/nick_ol

Сheshire Cat, всё верно. Разве что... оно тебе надо? Спорить с таким человеком? Если он только и делает, что изливает грязь. Думаешь, он настроен на отказ от курения? Сможешь ли ты ему помочь этим?


В точку. Я специально так написал. Способов много, а дорога - одна. Дорога к здоровой жизни. А посоветовать я могу что угодно: таблетки, иглы...


Именно.

Уважайте друг друга.

_________________
Сколько ни кури - накуришься только на один раз.

Первый раз прочитала АК в 2006 году, осенью, внимательно. Курить не бросила, но многое зацепило за живое. Решила, что когда "созрею", то при помощи книги брошу. Бросила 13 мая 2007 года - легко, без ломки и т.д. Летать хотелось и кричать на каждом углу - "Хвала Аллену Карру".
Ну, естественно, через полтора года, как и предупреждал АК, "в минуту слабости..." В общем и бросала и начинала заново - все по книге.
Потом книга была перечитана несколько раз еще и ВСЁ - БОЛЬШЕ НЕ ДЕЙСТВУЕТ!
Куча моих подруг ее тоже читали - никакого эффекта (или максимум на неделю)

_________________

Вообще-то именно это автор и говорил. Дословно. Что существует единственный верный способ бросить курить - его способ. И вполне очевидно, почему именно он верный и навсегда, а остальные на время.

Естественно? Про никогда ни одной - помню. А вот что бы он где-то говорил про полтора года? Про какой-то другой срок? Цитату пожалуйста в студию.

И снова фантастика. По-книге как раз перестал и забыл, про "качели" там нет не слова, это уже Вы домыслили себе в оправдание, не более и не менее.

Т.е. в первый раз именно книга приняла решение не курить и потом именно книга решила закурить снова? Интересно.
А какой эффект они ожидали? А какого эффекта им "максимум на неделю"?

_________________
ЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ВОЗМОЖНОСТЕЙ! НЕЖЕЛАНИЕ - ЭТО ТЫСЯЧИ ПРИЧИН!
-> ПОМОГ Карр? <-
-> Карр НЕ ПОМОГ? <-
Рекламирующим электронные сигареты и прочим "красаФФчикам" - сразу в город Nahui(это в Перу 14° 24' ю. ш., 71° 17' з. д.)

Чешир шикарно все расписал, я бы так не смогла. просто глупенькие не понимают, что по карру бросать нужно не на неделю, а навсегда и сразу и в голове у себя постараться болтики повернуть правильно, только в таком случае получится это самое "навсегда" без качелек.

Дилайт
Многие люди делают большую ошибку, наивно полагая, что прочитав книгу и не прокрутив написанное в голове, они спокойно бросят курить. Вроде книга как "волшебная таблетка", прочитал и не захотел курить. Книга всего лишь навсего дает установку, помогает изменить точку зрения человека на процесс поглощения дыма, человек же бросает курить за счет осознанного желания и силы воли.

Посмотрите на меня - я Карра не читала. Я решила не курить и пока что мне это удается. Совсем приспичит, может Карра почитаю, только для того, чтобы проанализировать свои ошибки, свои мысли на этот счет.

_________________
[url=http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12059[/url]НАЖМИ НА КНОПКУ - ПОЛУЧИШЬ РЕЗУЛЬТАТ[/url]