Сутки без никотина! Ура.
Утром выхожу в коридор, а там пачка сигарет мужа лежит. И они меня не сооблазнили!

_________________

МОЛОДЕЦ)))))
Не сдавайся на УЖЕ пройденном пути)))будь почаще тут с нами - намного легче)))
и еще раз - НЕ СДАВАЙСЯ))))

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация

Минут десять назад, как нахлынуло... Была готова уже "купить еще одну пачку, а потом уже ТОЧНО бросить" - вечная отмазка неудачников.
С трудом нашла в себе силы пойти к компьютеру, а не в магазин.

_________________

Клева....ты далжна остацца примером ..у мя вон ваще никто не курит...несчитая миня как говорицца в семье....тут уж слово из песни не выкинеш....а ты муж курит ы ты нет...миняй ник на ЖЕЛЕЗНАЯ ЛЕДИ я тоже с сегодня не курю....ты впереди на 1 день!

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14303-дневничок

Даже представить невозможно как быть трудно "тайным курильщиком". Сейчас дома и рассказать некому, как мне трудно бросать, мол поддержите меня.
Я ведь типа некурящая для всех. Для некоторых я вообще вроде никогда не курила, а для особенно приближенных - три года не курю.

_________________

У меня та же история. Хорошо, что есть форум

_________________
Победить плохие привычки легче и проще сегодня, чем завтра

[У меня та же история. Хорошо, что есть форум[/quote]

Как прикину сколько таких затихарившихся - статистика просто не в курсе

_________________

Вечер. От мыслей покурить спасает отсутствие сигарет и компютер.
Целый день легко прошел, а тут немного .... нахлынуло.

_________________

Привет!


Жесть какая. Нужно всем сознаться в своем курении срочно. Для честности. В этом и причина срывов. Когда все знают, что ты не куришь, то очень легко водить за нос окружающих. Эдакая безответственность.

И как нам тут теперь верить, что вы бросите курить, вдруг вы водите всех за нос?

_________________

Superman, какой ты пессимист)) я верю, что Дилайт нам врать не будет - смысл тогда в этом дневнике!!!

наоборот, ты молодец, что не куришь, советую тебе посмотреть вио против курения, фильм по Карру "легкий способ бросить курить", хотя мне книга понравилась больше, но фильм как наглядное пособие тоже мотивирует, затем лекци профессора Жданова и фильм "Дело табак". Мы живем в информационном вакууме относительно табака, и знать какую-либо информацию бросающим, как и курящим крайне полезно.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11963 вот тут есть ссылки и на скачивание, и на он-лайн просмотры.

_________________
"Удовольствие не курить превышает удовольствие курить" Бернар Клавель




Как я больше не курю читайте тут http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14263

Нет. На счет сознаться в курении я не согласна в корне. Если бы я хотела курить, то точно бы созналась. Поставила вопрос ребром - мол курю и отвалите от меня.
Ну и сейчас сказать: "Господа, а помните, как я 13 мая 2007 года бросила курить? Так вот не курила только полтора года. А сейчас опять бросаю, поддержите меня..." БРЕД!
Я одной подруге курящей пыталась сознаться, что снова курю. Так она меня чуть не удавила.

_________________

И вообще я не чувствую, что я кого-то обманываю или обманывала на счет бросания курить. Среди своих друзей я сказала, что бросила, потому что там слишком много курила, мне легче было отказаться вообще с ними курить, чем курить мало.
И если мои дети никогда не видели меня с сигаретой, то я их тоже обманывала?
Ну уж нет. "Тайные курильщики" иногда гораздо честнее, чем смолящие на виду. Мне всегда было стыдно курить. А здесь мне нечего скрывать.
Да, я ненормальная, курила втихаря столько лет. И в отличие от многих я не наслаждалась сигаретой - я просто запихивала в себя дозу никотина.

_________________

Ладно уж. У всех есть свои маленькие тайны.

Главное, чтобы вы получили от этого сайта то, зачем пришли, то есть пожизненное некурение.

Удачи и приятного некурения!

_________________

А вообще Аллена Карра уважаю - когда он мне помог бросить. Но у методики есть два недостатка - слишком легко бросается и эту победу не ценишь. Думаешь, что в случае чего опять воспользуешься "легким способом", но он действует "легко" только один раз!
Во-вторых, опять же когда-нибудь может подвернуться "одна-единственная". И хоть Аллен и предупреждает об этом, но ... Как и методом силы воли, легко сорваться.
А остальные видео фильмы-ужастики о вреде сигарет и смотреть не хочу. Там вечно "пропагандисты" не внушающие уважения.

_________________

_________________