Сейчас Объясню.
1.Лирическое вступление.
Моя мама живет в Костроме. Там уже есть компьютеры и интернет, но не у моей мамы. Она живет очень скромно в доме без водопровода и с газовым отоплением. Однако, моя мама человек современный и прогрессивный. Что такое компьютеры и интернет она знает. Когда она была у меня в гостях месяц назад, очень обрадовалась, что я бросила курить и мечтательно сказала: "Мне бы так..." Она курит больше 20 лет. На что я ей ответила: "В чем проблема? Бросай! Чем ты хуже других?" И посадила ее за компьютер копаться в форуме носмокинг. Мама глубоко задумалась.
2. 13 августа. Звонок на мобильный. Звонит мама (мобильный телефон у нее все же есть, не смотря на дом без водопровода и с газовым отоплением, чем она очень гордится)
- Алло, Аня! Привет! Это мама! Как ты? А я вот курить бросила!
- Да ладно?! Серьезно? И сколько не куришь?
- Третий день!
- И как ты?
- Да так, плохо вообще-то, как вы там в форуме говорите? А! Ломает меня! Плохо очень!
- Ломает? Мамочка, дорогая, а ты купила каких-нибудь жвачек или таблеток? Или не помогают?
- Да нет, не купила я ничего. Стоит все это немерено. Я не могу...Так что терплю.
- Мам, ну что ты меня позоришь! Купи леденцов, они подешевле, найди ты денег, я потом с этим разберусь, когда приеду.
- Да? Ну, ладно, сегодня пойду посмотрю леденцы... Слушай, а чего делать-то? Я вот на работе вроде ничего, бегаю туда-сюда, вроде не страшно не курить, а вот домой прихожу...Там дед смолит вовсю (дед - это мой папа). Я его хоть и гоняю, так ведь не слушает. Вроде сидишь вечером перед теликом, делать нечего, покурить бы...Как отвлечься? Ань! Слушай! А может ты там в этом своем форуме и про меня будешь писать? Я буду тебе звонить, рассказывать, что к чему, вопросы если надо задавать, а ты их будешь передавать на свой форум, а? Может там есть кто моего возраста, с таким стажем - 25 лет?
- Ну, давай попробуем...
3. Что получится из такого странного дневника я пока не знаю. Однако, как хорошо воспитанная дочь выполняю просьбу своей мамы и начинаю этот странный дневник....

Анюта! Ты просто молодчина, я даже улыбалась когда читала, что смогла убедить свою маму бросить! Моей маме 56 лет, курит тоже около 20 лет, и бросать не собирается. Обязательно все описывай, я буду маме распечатывать и относить, может и уговорю ее. Она раньше не так много курила, а когда у нее обнаружили рак, она как паравоз стала курить, (да и мы тоже),но потом к счастью ей сделали операцию, и уже 2 года наблюдается и все у нее нормально (Дай БОГ), я ее очень просила бросить, но она не хочет, говорит А-а мне все равно долго не жить, так какая разница курю я или нет. Но ее же вылечили, месяц назад пришли анализы идеальные!!! Очень хочу помочь маме!!!

А своей маме скажите "Пусть держится, мы все будем помогать ей!!
Ты умничка, что открыла этот дневник!!!!!!!!!

Наверно ей нужны после такого стажа какие-то вспомогательные средства, типа тех, что описаны в форуме (таблекти, жвачка), чтобы снять физическую зависимость.

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

Вы девчата необижайтесь тому что скажу
Со временем поймете почему так:
Если человек к 40 годам не стал себе сам врачем - он глупец
Это я к тому, что рано-поздно каждый начинает понимать что и как его организму надо
А после 40 проблемы не только вредных приобретенных привычек, но и общей зашлакованности (и физической и духовной) организма и сознания (энергетики, ауры) + упрямство, выработанное за годы борьбы с трудностями, будь то взращивание детей или перестройки и тд
Поэтому при таких стажах курения и возрасте ( я не исключение) вопрос бросания ставиться шире, с учетом восстановления и поддержания хотя бы на каком то приемлемом уровне здоровья.
Ну вообщем для начала так:
скажите своим матерям что вот дядька после 28 лет курения решил с этим делом расстаться и не жалеет об этом, а начал с того что совместил разгрузку-голодание с бросанием, ну ничего что голова пару дней поболела (от давления такое тоже бывает - не привыкать) - яды из организма так выходят, водички-чаечку попить побольше + пехом походить-погулять, форум почитать и может кой-кого добрым словом поддержать и все - дешего и сердито, ну будет 2-3 раза потягивать на сигаретку (от чрезмерного волнения или от забывчивости или от безделья возле тв-ящика) ну это стаканчиком воды тушиться. А дальше живи и жизни радуйся, коль господь бог считает что время не пришло еще.
P.S. При таком возрасте и стаже курения скажу я вам - самое главное желание (преодолеть себя: мол сколько того осталось - стоит ли огород городить), а зависимость тьфу на нее - от болячек больше проблем.

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

Весьма спорно,Сергей.

И я 30 лет курил. И бросил потому, что не хочу со временем стать развалиной. Но, уж выглядеть-то хорошо - будет, точно, невозвожно. А кто тут бросает, и для него здоровье не главное? Кто хочет, чтобы его дети сидели у него в больничной палате в выходные? Для меня главным аргументом было сохранить здоровье. Я, как человек верующий, смерти не боюсь, а боюсь жалкого состояния, в которое может загнать инсульт или инфаркт, потому, что курение наносит вред, в первую очередь сердечно-сосудистой системе. И лежать и смотреть в потолок лет 10-15 и видеть как из под тебя "утки" достают - хуже и в кошмаре не приснится. И осознавать, что всё это "плоды" твоей молодости, когда ты закурил, чтобы казаться взрослым, крутым или стильным, как сейчас говорят. Вот теперь и лежи весь в дерьме "стильный". Поэтому, я согласен с Сергеем, хотя получилось ещё мрачнее чем у него. Но каждый, кто разрушает своё здоровье, дар Божий - должен знать, что его может ждать. Я курить не буду больше никогда. И всем желаю того-же.
Удачи, Анна твоей маме.

_________________
Дорогу осилит идущий

Мой форум http://video-montager.ru
Мои фото http://www.photopreview.ru

Катя я просил не обижаться и не воспринимать мою точку зрения на нашу общую проблему и на методы ее решения как в противовес мнению большинства активных форумистов или профессиональным методикам и средствам.
И спорить я тоже не хочу. Спор просто тут неуместен. Пускай спорят на кафедрах и ученых советах какой препарат или плацебо лучше и как сделать все массовоохваченным. Я уже как то упоминал что против медицины ничего не имею, но есть вещи которые она не может решить и заменяет это либо словоблудием либо просто прямым вымагательством за низачто.
Вот поэтому мы и собрались здесь, чтобы помочь и себе и тем кто действительно этого хочет и поэтому мы говорим в каждый момент то что считаем нужным сказать, то что подсказывает нам сердце во-первых и разум во-вторых, придерживаясь всего лишь одного правила: НЕНАВРЕДИ и говори то, что проверил сам на себе и что возможно пригодиться и кому-то
Давайте не будем спорить: в спорах не рождается истина, а побеждает сильнейший (коварный, неуступчивый, кому делать нечего или много времени и тд)
Давайте жить дружно и долго-долго без табака

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

Сегодня звонила мама: "Я ем, как слон!!!! Вчера еле спать легла - от холодитльника отрывали всей большорй семьей. Подумывают замок повесить!!! Аня! Спроси там у своих, чего делать-то? С куревом кажется чуть ли не проще выходит? Сейчас перед теликом лежу, так из-за пуза экрана не вижу!!! Ужас!"

Какие советы по обжорству? У меня, вообще апетита долго не было...

Аннушка, так вот же тема одного твоего знакомого, он неделю материалы собирал, а ты спрашиваешь "что делать". Второй постинг на теме: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=324

_________________
Дорогу осилит идущий

Мой форум http://video-montager.ru
Мои фото http://www.photopreview.ru

Аня у меня тоже так же в первый день-два шло, что c "куревом кажется чуть ли не проще выходит".
Вот поэтому я пошел на 3 дневное голодание (с питьем воды только).
Но входить-выходить надо столько же дней сколько голодаешь.
Лучше начинать с 24-36 часовых разгрузок еженедельно, на почки меньше нагрузка ляжет, чем по-многу дней сразу - до этого надо доходить постепенно. А так я соки и фруктовые и овощные до 2 л в день пью. А жратва нужна только при больших физических нагрузках

_________________
Цену воды узнают тогда, когда пересыхают источники

А кто в итоге поправился и на сколько? 8O

Я-11кг.Не убираются,так как жрать хочется зверски.

А я грамм на 500!

_________________
Чем больше привычек имеет человек, тем меньше он свободен и независим.

Я набрала в итоге 1,5 кг. Причем совсем недавно. Думаю, как бы убрать. Потому как свой вес никогда не регулировала, не умею. А 2 кг при моем карликовом росте все-таки видны...

Ань, как мама? Передай ей привет от меня