Пост не является стрессом только в одном случае: если этого требует организм. Во всех остальных случаях это серьезный стресс - организм не получает того что привык получать. А во время бросания самое лучшее это периодически поббадривать себя вякими маленькими приятностями, в том числе и вкуснстями.

Да и вобще, а где автор ветки??? Сударыня, Вы еще держитесь или уже нет?

_________________
У вас есть проблемы? Отправьте их ...

Верное замечание.
Мадам Вы возвращайтесь, мы вас завтра с неделей отказа от курения поздравлять придем.

А пост не является стрессом для верующих людей. Если человек не верующий, то тогда это не пост это - диета.

Ура!!! jyliya вернулась! С неделькой!
Быстро, пока никто не видит переименовывай дневник в "А курить то не хочется..."

_________________
http://mona.livejournal.com/

Спасибо всем за поддержку. Пост я держу, потому что зная себя, заменяю сигареты едой. Если я себя не буду контролировать в еде, то я сильно растолстею. А для нас дам это плохо.
Что могу рассказать за прошедшую неделю без сигарет, ну почти без сигарет?! Первые три дня себя чувствовала нормально, но начиная с третьего дня все и началось. В пятницу выкурила одну сигарету, в субботу в институте девчонки угостили сигаретами, за что я их потом отругала, сказав, что бы больше меня ни угощали, и не предлагали. А вечером не поленилась, сходила в магазин и купила пачку сигарет, после двух выкуренных сигарет нашла силы что бы пачку выкинуть. Можно сказать про меня, что я халтурю. Но я стараюсь, физически чувствую себя хорошо, а вот психологически ужасно. Постоянно в голове «хочу курить», ведь мне это нравилось. Купила себе японских кроссвордов на 100 лис., что бы как-то отвлечься от своих «грязных» мыслей.

Уже восьмой день когда я не курю. Сегодня утром решили с мужем позавтракать в кафе. Когда нас спросили курящие места или не курящие места, я чуть не ответила – курящие, но вовремя опомнилась и с гордостью сказав – не курящие места. После завтрака впервые не хотелось курить, но вечером наверняка будет очень хотеться. Вчера вечером очень хотелось покурить, что бы отвлечься смотрела сериал, хотя я их не люблю, и с жадностью грызла семечки. Заняться спортом никак не могу себя заставить. На работе, что бы заполнить свободное время, занялась уборкой на своем рабочем месте, вылизала все, теперь сижу в идеальной частоте.

Уже восьмой день когда я не курю. Сегодня утром решили с мужем позавтракать в кафе. Когда нас спросили курящие места или не курящие места, я чуть не ответила – курящие, но вовремя опомнилась и с гордостью сказав – не курящие места. После завтрака впервые не хотелось курить, но вечером наверняка будет очень хотеться. Вчера вечером очень хотелось покурить, что бы отвлечься смотрела сериал, хотя я их не люблю, и с жадностью грызла семечки. Заняться спортом никак не могу себя заставить. На работе, что бы заполнить свободное время, занялась уборкой на своем рабочем месте, вылизала все, теперь сижу в идеальной частоте.

Молодчинка! мы с тобой прям в ногу идем тоже вчера выдраила свой рабочий кабинет. И тоже по привычке говорю что мне в зал для курящих. Вечером тоже заставь себя что-то делать. Я вчера перегладила кучу белья и приготовила обалденный ужин. Была так занята, что мысль о курении даже не возникла

_________________
Правильный путь один - СВОЙ.
БСс14М - Не откладывай жизнь на завтра!

Спасибо Keni! Ты тоже молодец! Сижу сейчас на работе, подумываю, чем можно еще заняться, что еще отдраить, работать не хочется, тем более солнышко светить, погулять хочется, сходить куда-нибудь, повеселиться. Весна пришла господа!!!

Спасибо Keni! Ты тоже молодец! Сижу сейчас на работе, подумываю, чем можно еще заняться, что еще отдраить, работать не хочется, тем более солнышко светить, погулять хочется, сходить куда-нибудь, повеселиться. Весна пришла господа!!!

Да, настроение не рабочее совершенно. И вообще, обновление как в природе (ВЕСНА!!!), так и внутри нас. Потрясающе позитивное настроение! Ты в Москве? Мы встречаемся в воскресенье, присоединяйся!

_________________
Правильный путь один - СВОЙ.
БСс14М - Не откладывай жизнь на завтра!

Уууууу!!!! (воет , аки дикий волк на луну)
Мне тоже хочется погулять.

_________________
http://mona.livejournal.com/

И где, во сколько? И можно по подробнее?

Время и место еще уточняется.
Подробности здесь:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=83827#83827

_________________
Правильный путь один - СВОЙ.
БСс14М - Не откладывай жизнь на завтра!

См. раздел "Встречи без смокингов"

_________________
http://mona.livejournal.com/

Несколько дней не была на сайте. Что произошло за эти дни. У меня получалось, что раз в неделю я выкуривала одну сигарету, а последние два дня по две сигареты. В итоги я почку сигарет выкинула и дала себе «зарок». Даже для эксперимента выпила немного пива, что себя проверить, на «хотенья» курить. Сдержалась, не побежала за сигаретами. В данный момент со мной временами происходит всплески «желание курнуть» J, иногда очень яркие всплески, но самое главное сдержаться. Пожелайте мне удачи!