Поздравляю с тем, что НЧ скорее мёртв, чем жив!

_________________
убью НЧ и ничего мне за это не будет...... Убила!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13960

Пыталась читать Карра. Прочитала треть, дальше не смогла, не хватило силы воли! По моему легче бросить курить, чем прочитать как легко это сделать. Тем кто дочитал - респект! Сила воли у вас есть и не малая. Поэтому и курить бросили легко. Вот такой парадокс. Спасибо, спасибо, но помидор и тапок не надо , у меня все есть!

_________________

Книга жалоб и предложений
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13962

мне тоже не нравится эта книжка... под лед ее...

у меня такое ощущение, что если сейчас ее начать читать, то, скорее, захочется курить...

_________________


писанина

А я ради мужа читала эту книгу. Сначала хотела ему вслух читать, но он на второй день замахал руками: "я сам буду читать когда созрею". Мне книга очень понравилась. По крайней мере после нее у меня был такой позитивный настрой, что если бы я курила когда-то, то наверняка бы бросила. Мне кажется просто у Вас предубеждение по поводу этой книги. У меня тоже есть такие. Например если все хвалят в один голос какой-то фильм, то мне почему-то не хочется его смотреть.

_________________
Молюсь за своего любимого и верю что все у него получится
дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Молодец!!!!

_________________


Заходи в Копилку плюсов: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14163
Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14150

Руся! курить не захочется, читать тоже! Не куришь вот и м-о-ло-д-е-ц! Держись. Уже огого какой срок, скоро полегчает, я точно знаю.
Enya! А вот вам на третьем дне почитать Карра можно . Если не поможет, то и вреда не принесет. На третьем дне любая поддержка хороша. Желаю успеха!

_________________

Книга жалоб и предложений
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13962

OXY Цитата- "У наркомана нет воли априори Rolling Eyes ИМХО... Поэтому этого слова здесь избегают!
А уж как кому удалось бросить - это не важно, главное БРОСИЛИ Very Happy"
Курение существует давно. Курить бросали и когда не было Табекса, и когда не было Карра, и когда не было антитабачной пропоганды, не было устрашающих картинок и видео в интернете, не было интернета и, страшно подумать, не было даже телевидения и радио. ТОГДА БЫЛА ТОЛЬКО СИЛА ВОЛИ И НИЧЕГО КРОМЕ НЕЕ. ЭТО АПРИОРИ.
как кому удалось бросить - это не важно, главное БРОСИЛИ
Тому кто уже бросил, действительно неважно, важно для тех кто только начинает. И для них ВАЖНО знать, что существует несколько
методов избавления от никотиновой зависимости. Это медикаментозный, гипнотический , метод А. Карра и волевой в том числе. Внушая, что бросить можно только по Карру, вы подрываете веру в избавлениеот никотиновой зависимости у курильщиков, кому метод Карра не подошел по тем или иным причинам. Я , думаю, каждый может расчитывать на всю полноту информации. ИМХО

_________________

Книга жалоб и предложений
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13962

Мозг у человека был всегда, до СМИ точно был... и с помощью него человек выбирает, как ему удобнее бросать курить. И сарафанное радио существовало всегда, опытом делились.
Для того, чтобы изменить в себе что-то, для начала необходим волевой импульс. Всегда. Небольшой, но нужен.
А годами силой воли удерживать себя от соблазнов - хорошего мало... здоровье подорвешь.


Начать снова - никогда не поздно Важно сознавать, что есть зависимость! Поэтому не следует расслабляться совсем.

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Годами удерживать себя не надо, как и при любом способе бросания, через некоторое время, какое?- у всех по разному, о сигаретах вообще не думается и не вспоминается. У меня был перерыв около 5-ти лет, я это совершенно точно знаю. А вот что одна сигарета может привести к срыву, узнала только благодоря Карру, цены ему за это нет. Уже за это достоин памятника, потому что это ключевой момент в пожизненом бросании. А на памятнике надпись НИКОГДА, НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ НИ ОДНОЙ СИГАРЕТЫ!
Читаю форум, многие срываются, жалко их.

_________________

Книга жалоб и предложений
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13962

А мне чо-то и не жалко даже ... досадно - да. Каждый человек творец своего счастья и здоровья.
Значит не хотят. Тут, как мне кажется, ключевое - сильное желание.

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Согласна Сильное желаниедолжно быть. Я думаю, что многие из тех кто бросил спонтанно подсознательно давно хотели бросить и нужен был любой толчок, как у Маргаритки 123, порохуНет ,чтобы заработал механизм бросания, и заработал успешно.

_________________

Книга жалоб и предложений
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13962

Мне тоже их жалко. Потому что хотеть бросить они хотят, только не знают как это сделать. У нас не принято обращаться к врачам за медицинской помощью в этом вопросе, а это совершенно неправильно. Я вот, например, понятия не имею, к врачу какой специальности в этом случае нужно обращаться. К терапевту или только к наркологу? Потому что тому кто бросает курить совсем не лишние и успокоительные и лёгкое снотворное и препарат вроде табекса или адаптола и грамотная психологическая помощь. Ничего этого нет. Поэтому и срывов много. Будем надеяться что всем хватит душевных сил на этот нелёгкий путь.
Удачи!

_________________
убью НЧ и ничего мне за это не будет...... Убила!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13960

Поздравляю со 150 днями некурения. Молодец!

_________________
убью НЧ и ничего мне за это не будет...... Убила!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13960

Ух ты 150!!!! С юбилеем!!!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0 Дневник

А интересно, 150 дней-покурить мыслишки не появляются?