Да, я бросил курить. Я бросил курить навсегда.
А если я закурю вновь, мне сюда будет заглянуть стыдно.

Я курил настолько часто, что мысль о сигарете как-то мелькает в подсознании что бы я ни делал. Включаю телевизор, а сам вижу как закуриваю, выхожу из магазина - то же самое, но я гоню от себя эти мысли.
А на работе стал работать: что ещё без перекуров делать.

Привет! Удачи в бросании, я вот уже почти год бросаю))) , но стараюсь не отчаиваться!!!

PS: ник какойто у тя сложный))

_________________

DEM

Ражабдибир.
Было 2 знакомых один Ражабдибир, другой - Гусендибир.
Вот и привязалось что-то..

А как повесить такой погон со статами внизу сообщения?

http://nosmoking.dalsung.ru Смотри здеся

_________________

DEM

что-то не ставится подпись. Где-то туплю наверное
А, вот, все внезапно стало норм

_________________

Все ОК. Осталось только настроить дни, и количество!!

_________________

DEM

Никогда не думал об экономии денег всвязи с сигаретами. Сигареты - это святое.
В конце-концов всегда можно было собрать на "тройку", "друга" или "донской табак", а ещё лучше на "норд"

Хорошо помог подготовиться к отказу от дыма Lost. Там вообще никто не курит, и это настроило

_________________

Привет, вот это моя самая большая беда зща псоледний год!. Я столько раз бросала и начинала, со счета сбилась уже.
Гони все мысли о закуривании прочь. Нам нельзя ни одной. Сделаешь послабление и все.... понеслось по новой..
МЫ не курим. Курение не свойственно людям. То, что ты описал это стереотип, который нам годжами вдалбливали табачные компании для продажи этой гадости.
Держись, дыши, радуйся бездымному дню.
Мне сегодня написали - это труд, каждодневный тяжелый труд.

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 91&start=0

вообще я слышал период ремиссии должен быть равен периоду курения.
То есть курил ты 20 лет, а потом бросил. И только через 20 лет - ты забываешь о сигаретах.

Сам по себе я курить, наверное, уже не буду. А вот компании боюсь.
Шумной, веселой, да под пивко или виски.

_________________

Да компания, это тяжелое испытание, да и работа с курящим коллективом не очень радует, большинство срывов и происходило из-за пивка в компании и курящего коллектива!!!!
Крепись!

_________________

DEM

Стал плохо спать, под утро приснилось что выкурил 2 сигареты, но скоро понял что это сон, успокоился и продолжил дальше дремать.

И ещё с тех пор как не курю разболелась правая почка (изи застудил). То ли совпадение, то ли следствие.. надеюсь, пройдет. Но достает сильно.

_________________

Бессоница - обычное дело на первых порах. А вот почка - сама не пройдет. К доктору надо срочно, это серьезно. Но надеюсь, что это не почка. Почка - с отказом не связана никак...

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Ну вот у кого-то поясницу прихватывает, у кого-то сердце болит, а у меня вот это

_________________

Снится эта гадость еще долго будет. Мне до сих пор иногда во сне плохо от таких сновидений.

А про почку - это ты повернулся к здоровью лицом. Так что здоровье превыше всего. Первые шаги уже сделаны. Отступать некуда.

_________________

дА, со здоровьем прямо скажем "жопа", поэтому и бросил.
Щас до месяца без сигарет дотяну и пойду по врачам.

_________________