Вот, немного инфо о мате:

Матэ , напиток подобный чаю. Его происхождение и потребляемый главным образом проиходит в Аргентине, Уругвае, Парагвае и южной Бразилии. Матэ варится из высушенных листьев и стебельков дерева Падуба paraguarensis ("Yerba mate"). Название "Матэ" происходит из слова "matí", которым называли тыкву (Lagenaria vulgaris), который традиционно используется, чтобы пить матэ.
Напиток имеет горьковатый вкус с лёгким сладковатым привкусом и содержит алкалоиды из группы ксантинов (в эту группу входят теобромин и теофиллин), витамин А, все витамины B (преобладают B1, B2), C, E, P, микроэлементы, в том числе сера, магний, калий, марганец, натрий, железо, медь, хлор. По составу витаминов и микроэлементов мате сопоставим с чаем. Оказывает тонизирующее действие, улучшает пищеварение и работу печени, некоторые учёные в исследованиях отмечают также иммуностимулирующее действие напитка.
Мате рекомендован как средство, снижающее разрушающее действие неврозов и депрессий, которое влияет на общее психоэмоциональное состояние — улучшается настроение, повышается активность, но при этом действует мягко, одновременно снимая такие симптомы, как бессонница, чувство тревоги, суетливость, эмоциональная неуравновешенность и нервозность. Не нарушает цикл сна. Многие люди отмечают, что им требуется меньше времени для того, чтобы выспаться, после того, как они пили мате. Организм погружается в стадию глубокого сна, что позволяет снять напряжение и усталость, бывающую вследствие беспокойного сна и бессонницы. Отсутствие привыкания к мате делает его идеальной заменой кофе

Вобщем, думаю подходящее средство для бросающих курить

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Да сайт шикарный,сама от него оторваться не могу)))

_________________
Нельзя брать в руки сигарету,когда не думаешь курить...

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14111

Vital_Lt, приветик! Спасибо за инфу про матэ! так вкусно все написано, что захотелось сию же минуту бежать варить этот дивный напиток. Но есть проблемка. надо его еще поискать у нас. Даже и не знаю с какого магазина начать. Там же еще и всяческие приспособы для его заваривания нужны... так что, это как на поиски клада.... Ну ничего, это тоже не пользу!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Ну вот и прошли выходные. Итог: никакого испытания праздничные дни не принесли! Все было просто супер, про сигареты можно сказать и не вспоминала. Состояние отличное, жить хочется. дышать и.... бежать. Энергии столько, что надо найти ей разумное применение. Освободившееся от курения время тоже на пользу, столько всего успевается! Беспокоят только ночные ежечасные пробуждения. Может, это НЧ пробует меня на прочность ночью. если уж днем не получается?! Ну ничего. я все равно не сдамся. В общем, как и ожидалось, дальше- легче!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

НаDy, привет!
Я после прочтения дневника Vital_Lt тоже заразился идеей пить мате (спасибо ему))) - проштудировал кучу сайтов и форумов об этом напитке - заразился еще больше)). Калебас и бомбилья - девайсы, которые желательны для употребления мате, но необязательны - его вполне можно заваривать во френчпрессе, джезве, кастрюле, кружке и т.д. Но они придают процессу некую ритуальность и загадочность - здоровая альтернатива курению трубки или сигары)). Ну и кроме того эстеты улавливают некие вкусовые оттенки, когда пьют мате из тыквы. Мне лично очень понравилось заваривать мате в кастрюле с молоком и медом. Но и калебас себе тоже прикупил. Могу сказать, что после полноценного матепития желание курить пропадает совершенно и возникает желание активной деятельности.)
А насчет где достать - поищите в чайных магазинах, в Нижнем они по идее должны быть. Посмотрите на сайтах поставщиков мате адреса представительств в своем городе. Ну а если не получится - всегда можно заказать через интернет и воспользоваться почтовой пересылкой). (прям реклама какая-то получилась))
В-общем удачи Вам, здоровья и хорошего настроения!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13665

Лучше выдувать звук, чем дым...

Привет, U-Tomitel! (аватарка классная) Спасибо за рекомендации. Я уже серьезно нацелилась на приобретение всех этих причандалов для матэ. Думаю, что найду и в НиНо. Хотя..... че уж там, нам теперь некурящим и до Москвы бегом сбегать сил хватит( это я вполне серьезно свои ощущения передаю). Так что! Прорвемся.

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

А еще. сегодня я поняла, что перестала считаль, сколько времени (дней) я не курю! Я НЕ КУРЮ! И все!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Ну я так же решил, но через 21 день буду считать месяцы, года, десятилетия.....

_________________
"Январята"
Мой днев, не флудите в Январятах =)

Бегу вдогонку!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

В Москве стремно чет немного...

аватарка самому нравится, спасибо)

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13665

Лучше выдувать звук, чем дым...

Так я же и не собираюсь насовсем-то (меня столица сильно утомляет, как будто силы вытягивает). Это я просто к тому, что там найти всякие "изыски" намного проще, чем в НиНо. да и ехать-то собственно ни о чем.

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

Да я тебя понял))
Welcome, в белокаменную))

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13665

Лучше выдувать звук, чем дым...

Так я и так там довольно часто бываю! Соседи ж, можно сказать! Ну что такое какие-то несчастные 400км? Ерунда!

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.

НаDy, привет! Как дела? Как некуриться?

_________________
Мой дневник:
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14052

Vital_Lt, приветик! Не курится отлично! (не могу сказать, что неожиданно. скорее - долгожданно) Состояние супер, погода радует, в общем - жить хочется! Сам как? Где пропадал?

_________________
Лунная хижина
Я-Надя, ко мне на ты.