всем привет!

хочу помочь своей подруге. я бросила по аудиокниге Карра "Легкий способ специально для женщин", а вот обычной книги не могу найти в интернете, есть ссылки только для аудиокниг!

Если у кого-то есть в наличии обычная, вышлите, пожалуйста, книжечку

tatochka1981@rambler.ru

Заранее большое спасибо!

_________________

прям первой строкой в инете
жми сюда Книга

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

спасибо, но мне бы хотелось именно для женщин, считаю что она более эффективна) по ней сама бросала)

_________________

фильм лучше)

_________________
Дневник

я очень рада, что вам помог именно фильм) но мне помогла только эта книга, поэтому я ее и рекомендую.

вспоминаю себя в 46 дней некурения) знаете, сейчас гораздо лучше!!!!

_________________

Я бы не сказал, что мне помог Карр, после его прочтения и просмотра я бросил на месяц, потом опять год курил. Мне помог форум!

_________________
Дневник

А мне помог именно тот самый единственный Карр классический книжный.
Остальное (фильмы, для женщин,для мужчин и т.п.)
сделано видимо уже после его смерти благодаря его опыту.
И не важно, что через год после него я сорвалась на полгода,
сейчас мне помогают именно его принципы и постулаты
(они в голове всегда), а форум поддерживал и помогал отвлечься.

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Ты, как всегда, права. Наверное мне тоже помогают именно принципы Карра... Зря я сказал, что он мне не помог. СамЫЙ главный принцип - это не кормить НЧ при любых обстоятельствах.

_________________
Дневник

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

конечно, заслуга форума колоссальная. Для меня в том, что я почитала дневники уже бросивших, пусть даже тех, кто сорвался.. но я поняла, что это возможно! А Карр помог понять что курение вообще не нужно и помог преодолеть неприятные ощущения отвыкания позитивно!

Осталось только найти книжку. Кстати, после прочтения классического Карра я бросила, но сорвалась через две недели. После того как я прочитала "для женщин" не курю уже почти год. Через два месяца с небольшим будет уже год моей свободы! ну что то я разговоорилась

_________________

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

я тоже после его книги срывалась пару раз, но потом все же я поняла что мне помогают, именно его принципы и постулаты
(они в голове всегда).А на форум вышла просто.. охота читать,писать и еще раз подхлестывать себя, что молодец что,сделала правильно что бросила.

_________________
Нельзя брать в руки сигарету,когда не думаешь курить...

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14111

Ой, какой ник у Вас смешной =) А по теме - тоже думал что Карр мне не помог, сейчас понимаю что его книга - один из кирпичей в фундаменте нынешнего некурения. Так что лишним не будет и способ для женщин, лошадей или хомячков. Главное - результат!

_________________

ты странный такой при чем здесь ник,это имя и фамилия,я эти дебильные ники не принимаю у меня есть имя и фамилия!!!я тебя поддерживаю а ты все о никах((((((((((((((

_________________
Нельзя брать в руки сигарету,когда не думаешь курить...

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=14111

Тэээкс, держите ссылки на книгу

Скачать в doc-формате
http://narod.ru/disk/19524378000/%D0%90 ... D.doc.html
___________________________________________
Скачать в pdf-формате
http://narod.ru/disk/19524445000/%D0%90 ... D.pdf.html
___________________________________________
Скачать в txt-формате
http://narod.ru/disk/19524856000/%D0%90 ... D.txt.html
___________________________________________
Скачать в fb2-формате
http://narod.ru/disk/19524896000/%D0%90 ... D.fb2.html
___________________________________________
Скачать с торрент-трекера
torrent - http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2654160

_________________