И что почувствовал?
Мне жаль, что ты это сделал. Я себя с форумчанами ощущаю как одна команда. И если кто-то даже чуть-чуть отступает. Мне становится грустно. Не кури, ладно.
ps Я была уверена, что ты из тех кто бросит

_________________
Как я бросила курить


Прекличка ветеранов

Нинель! Я серьезно отношусь к этому вопросу и думал что все будет нормально. Паразительно но мозг живет сам по себе. А что самое главное и удивительное--я спал без снотворного до 11 утра...с 2 ночи и до настоящего момента каким-то чудом у меня ушло 2 кг. ....я не понимаю в чем дело. Обьясните и помогите разобраться!

Я не врач, но если по житейски. Может в твоем подсознании крепко сидит, что без сиг - никуда, что ты с ними сроднился. Попробуй написать в личку БГ. Он психотерапевт, может посоветует что-то. Про себе могу сказать, что я себя отделила от сиг. И только сожалею, что не сделала раньше. У тебя ведь получилось бросить курить. Ты почему-то запаниковал. Немного не хватило терпения. Еще немного и ты бы обходился без них легко. Ты сейчас самое главное не кури больше ни одной, иначе все по-новой. Удачи тебе. И с праздником. Пусть у тебя все получится.

_________________
Как я бросила курить


Прекличка ветеранов

спасибо

И все таки это не возвращение к сигаретам!! Думаю дневная слабость. Пока не буду счетчик менять.

Поступай, как считаешь нужным, канешна, Лёша... Но это не правильно, ИМХО...
Дело не в счетчике, согласна... Но зачем врать самому себе? Ты эту слабость вынашивал внутри в течении недели как минимум...

Не верно. Ты именно лазейки и искал. Лазейки и оправдания... Это было ОЧЕНЬ заметно со стороны. И я говорила тебе об этом.

Мозг должен понять, что если херово будет всему организму, то так же херово будет и ему, Его Величеству Мозгу...

_________________
Не курю.

Вера!! С праздником!!! Здоровья..счастья...удачи!!

Спасибо. Но счетчик обнули все таки.

В следующий раз ты выкуришь уже не треть, а одну, потом две... И скажешь точно так же - Ерунда, это ж просто слабость. Не буду трогать счетчик. А потом будут три... Четыре...
Не бывает всего лишь одной сигареты, бывает только одна из многих.
Прочность цепи определяется прочностью самого слабого её звена...

_________________
Не курю.

уже опередил "совет" Хороших праздников.

Привет! Вот так вот значит, пока меня не было, тут такое натворил
По поводу реакции организма (типа и вес сразу снизился, и сон нормализовался) хочу вот что сказать. Отец мой, со стажем курильщика...э-э-э-э... очень много лет, недавно поимел очень серьёзные проблемы с сердцем, и врачи громко сказали НЕ КУРИТЬ. И он не курил 3 месяца. А потом гляжу - опять курит. Так вот он тоже сказал: я как курить опять начал, так у меня и давление в норму пришло, и сахар крови уменьшился, и чет еще там хорошо стало, уже не помню. Так это почему так? Если сам не захотел сильно бросить, то когда вынужден не курить (типа бросил), зависимый от никотина мозг пытается подкинуть аргументов в пользу курения. А функции тела во многом зависят от "головного настроя", психосоматика вещь давно известная. Вот и получается: как не курю - всё плохо, закурил - всё вообще отлично стало. Обманка всё это. Я очень хочу, чтобы ты ЗАХОТЕЛ бросить курить. УДАЧИ!!!

_________________

Котенок спасибо! Я очень буду стараться и не повторю ошибки! С праздником!

Алекс, мы в любом случае вместе с вами!!!
Ну, упал..Теперь встал, отряхнулся и пошел дальше..
Хорошенько все проанализируйте и вперед.
Иначе все равно жизни спокойной уже не будет.
У вас обязательно все получится!!!
Мы в вас верим!!!

_________________
Мой дневник
Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

Я ВСЕ сделаю чтобы уйти от сигарет. Спасибо Натин.

Но одном счётчике 32, на другом - 0......обидно хоть за свою слабость?

_________________

курила 23 года...
ПРОШЕЛ ГОД (много букафф...)

Еще как обидно!!!!!!!