вот собственно ..100 дней.. 3 месяца колбасило туда сюда сейчас вроде чуть полегче...)если что спрашивайте..)

_________________

Полегче стоит понимать как "все равно колбасит" ? )

_________________
Let the game begin...

накрывает периодически полегче конечно чем в первые 3 месяца но... раз в день точно. блин сколько еще бороться то братан после 7 месяцев сорвался недавно... говорит все 7 месяцев тянуло постоянно ... тоже после карра он бросал.короче ставлю цель- год а там если будет так же тянуть закурю нафик в жизни и так мало радостей.

_________________

да нет в общем то все нормально просто настроение плохое было в предыдущем посте. нет уже никакого НЧ так что с редкими накатами справляться очень легко.

_________________

Сигарета не радость это точно =) Была бы радость - никто не бросал бы.
И не ставь таких целей. Ты уже не куришь, и не кури!

_________________

Это так сложно "бросить курить"
Вернее сложнее чем я думала. А думала я чьто месяц максимум поломает и полегчает потом.Покрайней мере 3 года назад я 8 мес. не курила - легче было.
Чем позже бросать курить - тем труднее
Поэтому не бросайте не курить, потом хуже будет.
А сейчас я превратилась в истеричную натуру, глаза на мокром месте постоянно, ой как тяжко
Не здавайтесь!!!!!!!!!!!
Для меня начать курить - это конец.

_________________


Мечты сбываются!

Ура! 100 дней прошло.
Едим дальше видим мост
В принципе не так уж и страшно всё это, бывают конечно моменты, но я их скорее связываю с жизненными трудностями и стрессом, учишься заново бороться, как в детстве.
А так всё хорошо, всем спасибо!

_________________


Мечты сбываются!

Не так всё тяжело и страшно.
Главное действительно ХОТЕТЬ окончательно завязать и иметь ПРАВИЛЬНЫЙ НАСТРОЙ.
Неоднократно "пытался" бросить, жутко мучался ежесекундно мечтая об "одной" сигаретке или хотяб затяжке. Максимум выдерживал 3 недели таких "мучений".
Сейчас бросил курить очень легко, без особых мук. Не курю уже 2,5 месяца и не желаю на этом останавливаться. О сигарете вспоминал только иногда в кошмарном сне, когда мне снилось что я СЛУЧАЙНО закурил сигарету и потом ругал себя. Как же так, я не хотел, я не спициально, это произошло вопреки моего желания. Потом я понимал что мне это только снится и я испытываю от этого великое облегчение.

_________________
11 лет травил свой организм, сейчас я бросил курить!

viewtopic.php?t=13832

Классно,- 100 дней!!!
Горжусь собой!!!

_________________

я вот когда впоминаю дату отказа от курения и начинаю подсчёт времени, то с каждым я бью рекорд, я рекордсмен?