"С такой точки зрения, прием спиртного или наркотиков это тоже вид терапии, пусть даже назначенной человеком самому себе. При приеме небольшой дозы спиртного или наркотиков у человека иногда бывают приятные ощущения и эмоции. Я не буду здесь описывать химико-биологические процессы, приводящие к такому результату, я только рассмотрю данное явление с точки зрения шкалы тонов.

Психологи, рассматривая процесс алкогольного опьянения, отмечают резкое падение уровня критичности человека. И пусть уровень критичности и уровень мотивации не совсем одно и то же, они связаны между собой. С падением критичности уровень мотивации человека тоже меняется. Если различие между тем, на что человек мотивирован, и тем, как он оценивает реальную ситуацию, вначале велико, то затем оно начинает сокращаться. Чем меньше разрыв между уровнем мотивации и оценкой реальной ситуации, тем более приемлемой кажется человеку окружающая действительность.

Через некоторое время уровень мотивации может снизиться настолько, что упадет ниже оценки реальной ситуации. Когда такое происходит, субъективно, окружающий мир начинает выглядеть ну просто замечательно. Человек счастлив. Это именно тот случай, когда субъективная оценка человеком своего эмоционального тона, не совпадает с реальным положением тона аффинити."

" Циклическая теория эмоций"

_________________
... Ах кружите меня , кружите...

Ну вот уже42 дня... Хорошо мне, как никогда не было... Но я знаю себя, если напьюсь, то, возможно, руки сами опять потянутся, вывод: не пить.Все очень просто.

_________________

Держись. Читаю твои записи - всё, как у всех. Все в одном болоте плаваем. Я на сайте второй день болтаюсь, хотя таких начинаний-срывов было очень много.
Верю, что взаимоподдержка здесь поможет.

Привет ,Николаевна.Удивила ты меня своей надеждой,что закурила я после 100 дней с какого-то большого горя.Увы.... Все произошло как у большинства-команда "выпил-закурил" да еще как добавляет Палатка-земля-морда (слава Богу до этого не до праздновались) А после 8 просто "переживала" что закурила ,да и вообще ... Все конечно глупости и отмазки себя любимой. Но желание не курить присутствует-значит будем жить и стараться. А алкоголь наверно вычеркнуть хотя бы на полгода (мне кажется,что это легче гораздо)
Дневник ваш прочла с удовольствием-рада познакомится-давайте дружить.
Удачи вам

Николаевна, привет! С 60-ю днями!
Ссылочка полезная http://www.video-zhdanov.ru/
Легкого некурения!

_________________

Привет! Спасибо, что не забыла меня!
Я теперь в группе похудательной, так и забываю иногда свои дни считать, задания всякие выполняем под руководством БГ.
Еще раз СПАСИБО! И удачи тебе!!!!!!

_________________

Откинь все сомнения!!!! Так красиво шагаешь! Держись ,дружок.
А ты еще и в виртуально похуденьческой какой-то группе? А упражнения тоже так сказать "не по правде", а результаты есть?
Ты у меня пример-так что не подведи!

У нас учитель-врач-БГ. Мы его слушаемся. Что скажет, то и делаем, потому что верим, что не навредит.
Подробностей не напишу, вдруг ему не понравится.
Девочки из Москвы уже встречались в реале, а я вот жду, когда мне виртуально задание выдадут. Результатов пока нет, кроме того, что я научилась есть без соли почти, между прочим-новый положительный опыт-всем рекомендую. Курить не буду. Просто странно ощущать такие накаты.

_________________

Николавна
Привет. Поздравляю с 2 месяцами)) Молодец что не куришь)


Как это? Это же не вкусно. Я один раз суп варил чтобы на работу с собой взять, забыл посолить, так блин на работе есть не мог его, пришлось идти покупать соль))

Мне первую неделю тоже было невкусно, но я купила приправки-хмели-сунели, карри и пр..(Девочки с форума, кстати научили), стала готовить по-другому, мин.соли или вообще без нее, только с приправами, интуитивно эксперементируя с ними, и все, привыкла-теперь даже колбаса, мною так любимая-копченая, кажется мне жутко пересоленой. А как это повлияло на мое самочувствие-просто класс! У меня с почками большие проблемы, так вот теперь, без соли-исчезли жуткие мои отеки под глазами, я уж думала они мне навсегда, а курить бросила и соль сократила и пжалуста! нету их!!! Вот, всем рекламирую!

_________________

Николавна, молодец! С двумя месяцами! )

Спасибо! Тебя тоже! Мы почти наравне, а про приправки я от тебя наслушалась и вообще всякие штучки интересные из инета выуживаешь, вот и мы за тобой следом просвещаемя.

_________________

Добрый вечер!
С двумя бездымными!
Новых и новых достижений!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ

Спасибо, стремлюсь соответствовать. Всем желаю-не идти на поводу у своих слабостей, ведь они-в прошлом.

_________________

С двумя месяцами!!!