NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

В ожидании перемен!

На страницу Пред. 1 ... 6, 7, 8, 9, 10 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Танцующая в сумерках

Добавлено: 10 мар 2010, 14:28 Заголовок сообщения:

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 14:25
Сообщения: 115
Откуда: Иркутск

Ой спасибо!!!! Желаю всем новичкам того же!!!

Вернуться к началу

ASelezneva

Добавлено: 10 мар 2010, 18:34

Фельдшер

Зарегистрирован: 10 ноя 2009, 12:12
Сообщения: 138
Откуда: Питер

привееет!!
как дела?

_________________

***
невозможное возможно.
***
Мой дневник

Вернуться к началу

alpina

Добавлено: 12 мар 2010, 15:48

Фельдшер

Зарегистрирован: 03 мар 2008, 12:20
Сообщения: 103
Откуда: CH

Танцующая в сумерках , приветик! :-D

Хоть и с опозданием , но хочу тебя (нас) поздравить с некурительным полугодием! Со СВОБОДОЙ! O:)

Умничка (и)!!! =D>

$\:D/$

Вернуться к началу

Шепот

Добавлено: 18 мар 2010, 10:26

Проф.

Зарегистрирован: 06 окт 2009, 10:27
Сообщения: 460

Приветик, тебя так давно не было...
Ты куда пропала?

_________________

Вернуться к началу

Танцующая в сумерках

Добавлено: 18 мар 2010, 11:08

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 14:25
Сообщения: 115
Откуда: Иркутск

ASelezneva, Шепот Приветик!!!! У меня всё отлично!! Сдала гос экзаменен в университете на отлично!!! Вот и заканчивается студенческая жизнь!! Даже не успела оглянуться!!! :lol:

курить всё же ещё тянет меня иногда.. особенно на гулянках!!! :roll:

но я знаю, что если сейчас поддамся желаниям, то потом буду сильно жалеть!! Поэтому всё нормально пока!! Слава Богу!! Я не пропала, иногда захожу.. просто редко..Вот.. Всех рада Видеть!!Хорошо, что никто не сорвался!!

alpina Привет!!!! М ы молодцы!!! $\:D/$ $\:D/$ $\:D/$ $\:D/$ $\:D/$ В сентябре годовщину отметим!!! Как у тебя дела???[/b]

Вернуться к началу

Танцующая в сумерках

Добавлено: 21 июн 2010, 10:53

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 14:25
Сообщения: 115
Откуда: Иркутск

Друзья!!!! Короче у меня какой то ужас начался!!!! Появилось желание закурить!!! Прямо как пол года назад!!! Прямо все мысли об этом!!! Не понимаю, почему!!!!!! Что делать? Кто сталкивался с этим? В чём причина? Откуда это дикое желание...

Вернуться к началу

Nur

Добавлено: 21 июн 2010, 11:20

Ординатор

Зарегистрирован: 01 сен 2009, 09:52
Сообщения: 156
Откуда: Левый Берег

забей, не кури и как грится будет тебе счастье )

а если серьезно, решать тебе, кроме тебя никто не же заставит тебя взять и прикурить одну сигарету, которая окажется первой и так далее. Все же проходили, процесс привыкания по-новой известен.

_________________
Классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

Вернуться к началу

Nur

Добавлено: 21 июн 2010, 11:24

Ординатор

Зарегистрирован: 01 сен 2009, 09:52
Сообщения: 156
Откуда: Левый Берег

Танцующая в сумерках писал(а):

На вопрос "Почему?" наверное только ты сможешь ответить

а вот на вопрос "что делать?" - представь те 4280 (!!!) сигарет, которые ты не выкурила, в виде бычков в одной огромной пепельнице, вонь от всего этого уверен отобьет желание курить.

_________________
Классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

Вернуться к началу

Танцующая в сумерках

Добавлено: 21 июн 2010, 11:27

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 14:25
Сообщения: 115
Откуда: Иркутск

Привет1 Да понятно это всё, спасибо. Я просто понять не могу откуда желание появилось. Я не курю уже давно, через два месяца будет год уже как!Просто меня это бесит.. я избавилась от зависимости не для того, чтобы желание опять вернулось! Неужели это так всю жизнь будет!!!!

Вернуться к началу

Танцующая в сумерках

Добавлено: 21 июн 2010, 11:28

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 14:25
Сообщения: 115
Откуда: Иркутск

Nur писал(а):

а вот на вопрос "что делать?" - представь те 4280 (!!!) сигарет, которые ты не выкурила, в виде бычков в одной огромной пепельнице, вонь от всего этого уверен отобьет желание курить.

Ха, это точно

))))))))))))))))))))))))

Вернуться к началу

Nur

Добавлено: 21 июн 2010, 11:30

Ординатор

Зарегистрирован: 01 сен 2009, 09:52
Сообщения: 156
Откуда: Левый Берег

Танцующая в сумерках писал(а):

Неужели это так всю жизнь будет!!!!

Мне вот это высказывание больно нравится, прям как заповедь для меня )

Mrs Lovett писал(а):

Выздоровление означает, что вы должны контролировать постоянное принятие того факта, что вы выбираете между курением и тем, что вы обходитесь всего лишь без одной сигареты

Если вы не выкурите первой сигареты, то вы не начнете курить.
Одна сигарета - это слишком много, но двадцать - недостаточно.
Сосредоточьтесь на том, чтобы не сделать первой затяжки, не выкурить первой сигареты, вместо того, чтобы пытаться вычислить, сколько вы можете выкурить.

_________________
Классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

Вернуться к началу

Nur

Добавлено: 21 июн 2010, 11:31

Ординатор

Зарегистрирован: 01 сен 2009, 09:52
Сообщения: 156
Откуда: Левый Берег

О, йа ординатор, эт который командует врачами, если правильно помню из сериала "Анатомия страсти" )

_________________
Классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

Вернуться к началу

Танцующая в сумерках

Добавлено: 21 июн 2010, 11:34

Фельдшер

Зарегистрирован: 14 сен 2009, 14:25
Сообщения: 115
Откуда: Иркутск

Давай ординатор, в путь. Желаю удачи. Человек по природе своей слишком подвержен зависимостям, а потом с трудом от них избавляется

)

Вернуться к началу

Nur

Добавлено: 21 июн 2010, 11:42

Ординатор

Зарегистрирован: 01 сен 2009, 09:52
Сообщения: 156
Откуда: Левый Берег

Мдя, этот человек вашпе какой-то странный! Курит хочет бросить, бросит - хочет опять курить. Как ребенок чес слов

_________________
Классика жанра
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=10574

Вернуться к началу

alpina

Добавлено: 23 июн 2010, 00:05

Фельдшер

Зарегистрирован: 03 мар 2008, 12:20
Сообщения: 103
Откуда: CH

Танцующая в сумерках, приветик! :-D

Редко заглядываю на сайт, а тут думаю гляну что, да как. И увидела твой дневник.
Чего это тебе так курить захотелось? Наверняка причины есть. Мне , например, тоже о сигаретах иногда подумывается, но курить начинать снова я не собираюсь.
Мой свекр (сам бывший курильщик) мне всегда говорит, что первый некурительный год -сложный, а потом уже отпускает реально. Вот на том и стою.
Мы ведь много лет дымили и не сможем забыть об этом так быстро. На все нужно время. Поверь , тебя отпустит очень скоро. Постарайся понять в чем причина. Может ты чем-то сейчас озабочена или есть какие-то проблемы в жизни... . А подсознание выпускает "старый добрый защитный механизм-зависимость" в бой: "Может закурить, вспомнить былые времена и полегчает?"
А оно-то как раз и не полегчает, а скорее наоборот тебя вгонит в новую зависимость посильнее предыдущей, да еще и в депрессию.
Оно того стоит? Ты сама знаешь ответ!

Мы уже много прошли и назад дороги нет! Не поддавайся! Мы не курим!!! $\:D/$
Кстати, у нас сегодня 285 дней, с чем нас и поздравляю! :lol:

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 6, 7, 8, 9, 10 След.
Страница 9 из 10

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 16

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения