Всем привет! Я на этом сайте впервые. Стаж курения - 10 лет. Начинала в компаниях, могла курить от случая к случаю и думала, что никогда не втянусь. Втянулась очень быстро. Затем вышла замуж ( муж был не против моего курения, курили вместе в постели). Потом забеременела и силой заставила себя бросить, узнав о 4-х недельной беременности. Самое страшное осознавать, что наверное я всю беременность думала не только о том, что в моей жизни появится МОЙ желаный, любимый ребёнок, но и о том. что беременность пройдёт и я снова смогу курить. Родив ребёнка, я закурила на следующий же день. Особой радости от курения не испытала, но считала, что должна, обязана это делать. Так прошло 4 года. в дыме и с сигаретами. Малышка подрастала, видела валяющиеся пачки сигарет на кухне, окурки и боялась меня спросить..... Я при ней старалась не курить, и когда она из далека вдруг видела. что я курю - смотрела в другую сторону. Гордо всем заявляла" Мама не курит" Тем летом я и правда попыталась отчаяно бросить, прочитала Аллена Карра и жизнь показалась прекрасной. Я наслаждалась свободой чуть больше полугода, но по дури и глупости начала снова и курила до сегодняшнего дня. Сегодня утром поняла - с меня довольно! Хочу быть свободной НАВСЕГДА! В этом дневничке буду писать свои мысли, рассказывать о самочувствие, делится радостями. Итак - сегодня мой первый день без сигарет!

Так . Никак не могу понять куда теперь сохранить свой дневник, чтобы можно было к нему спокойно перейти. Подскажите, пожалуйста!

Насчет дневника не знаю.
А насчет бездымной жизни, хочу пожелать Удачи и Терпения и цель будет достигнута. Не страшно бросать курить и не больно. Тем более, Любочка, вы об этом знаете, прощаетесь с куревом не в первый раз.
Желаю вам , чтобы это прощание было последним. Вперед и с песней Удачи.

Спасибо большое ! Вы мой первый гость и это очень радует! Знаю - на этот раз всё будет хорошо!

Привет. С почином.Настрой есть.а значит осилим это хорошее дело.Здесь вам помогут.вас поддержат.Удачи вам и силы воли.

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

На здоровье, Любочка.
Ну, если зашел Volli, то успеха вам не миновать Он, этот котик с гитарой, приносит удачу.

Вот это правильное решение! А теперь беги без оглядки из этой тюрмы.

Привет Любочка.

_________________


Если у вас нет проблем-значит вы уже умерли!

Давай Люба держись..
Не подавай плохой пример детишке.

_________________




Мой дневник

Молодец!Каждый в жизни делает много глупостей, курение одна из них, чтобы бросить курить, надо поверить в себя и не поддаваться на провокации НЧ.Так что удачи тебе в борьбе за бездымную жизнь.

_________________


Любой наш недостаток более простителен, чем уловки, на которые мы идем чтобы его скрыть.

Любочка
Молодец, так держать! Тоже присоединяюсь к пожеланиям тебе бездымных деньков. Дыши только чистым воздухом))

А дневник свой в закладки добавь, и будет всегда к нему удобный доступ.

_________________
Мой дневник

Привет гостям и спасибо всем за поддержку!!!!!! Я Вам очень-очень рада!
Сегодня три дня моего хорошего поведения и это очень здорово! Уже вчера я проснулась счастливым человеком. Переломный момент наступил позавчера, я не могу сказать, что мне хотелось курить, однако весь день проплакала по любому поводу. Наверное это называется :" Аллен Карр 2-й раз не действует, давайте своими силами" В общем позавчера я весь день провалялась и прорыдала в подушку, но однозначно знала, что не закурю. Вечером напилась афобазола и вчера уже крутилась как электровеник. Почему-то с этого афобазола совсем пропал аппетит. это нормально?

Опять пробивало на слёзы. почитала некоторые дневнички ( в частности дневник врача - Виктора) решение никогда не закурить - окрепло ещё больше. Завтра планирую выйти на работу , просто так - для себя, необходимости работать нет, но очень хочется быть чем-то занятой.... А почему я не смогла зайти на сайт в выходные? У меня было что-то с сетью или тут так бывает?

тут такая фигня бывает, не обращай внимание. А тебя поздравляю, троешница это звучит гордо))) Держимся и не курим.

Всё понятно. А ты уже поболее не куришь. А большой стаж курения был? И как бросал ( бросала)?

_________________


мой дневник: viewtopic.php?t=13303