Дафанечка! привет!! Так рада тебя видеть!!!
Nash Connor, спасибо и тебе успехов и удачи, а так же терпения!
ratlana, привет. Тоже рада тебя видеть. у тебя уже 25 дней - умничка! у нас все получится
Утречко, приветики! приветики! и вас с наступающим праздником!!! спасибо за розочку - приятно!
Хатэн, привет. Рада знакомству!
ой уверенности самой не хватает всегда, если честно очень страшно, аж руки ледяные.....но знаю и читала тут в др дневниках, что этот страх на первых днях бросания у многих и в какой то степени это нормально ....... и уверенность, гордость за себя или даже просто радость будет с каждым днем больше и страх пройдет!
Последний аргумент, толчок он у каждого свой и тебе надо найти и понять зачем ты решила наконец то бросить. более конкретно мотивировать себя чтоли....Главное это наше здоровье, если хотите - жизнь! дни, месяцы, а может даже годы которые мы сами у себя отнимаем с каждой выкуренной сигаретой. А они нам ничего абсолютно не дают . только забирают
Я хочу жить, я хочу дышать полной грудью, я хочу радоваться жизни по настоящему. Многие бросают курить достаточно легко, кто-то очень и очень тяжело, но бросают....а не может наверно тот кто просто не хочет, не пытается или просто не разобрался в себе чего он на самом деле хочет(это я про свои "удачные" прошлые попытки,) но благодаря прошлому опыту я верю, что не буду совершать те же ошибки:oops:

_________________

Персик не курит!

Спасибо! Исчерпывающий ответ. У тебя потрясающий настрой,- удача гарантирована, это видно, аж настроение поднялось, молодец!
у меня действительно немного конкретики недостаёт, всё как-то "в общем". Но как подумаю, что пока всё в голове по полочкам разложишь, продолжать курить? НЕТ! Лучше буду по ходу искать новые доводы для себя. Я у тебя немножко оптимизма возьму, не возражаешь? А тебе - цветочки.

_________________
Живу в раю, одета в счастье.
мой дневник

Хатэн, спасибо тебе за поддержку. Ты права, лучше НЕ КУРИТЬ и тихонечко разбираться в себе, и обязательно найдешь доводы для себя! Все у тебя получиться!
да не у всех получается с первого раза - кто то ошибается, ну и что теперь.....зато у нас есть пусть и печальный, но опыт по срыву. Мы пробуем, мы пытаемся!!! И мы больше не купимся на происки НЧ

_________________

Персик не курит!

Я тебя вижу! Привет, Персик

_________________


Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

Котори, благодарствую!
Helena, привет! ага снова тута! Я так рада, что у вас все отлично!

Ну чтож мой первый день прошел достаточно легко и быстро!!!! единственное появился сильный кашель, как-будто у меня ангина начинается, першит горло, надеюсь, что не простыла и скоро пройдет при прошлых моих попытках бросить такого просто ниразу не было вроде...

_________________

Персик не курит!

Доброе утро,Персичек! Кашель,это нормальная реакция,организм себя очищает.У меня тоже не первая попытка,но ты знаешь В этот раз подошла совершенно ответственно к этому делу.Ещё раз почитываю Карра,хотя казалось,что всё уже знаю.Но как говорится-знания килограммы не весят и повторенье-мать ученья.Задумайся,он пишет,что мы курим,чтоб чувствовать себя НЕКУРЯЩИМИ! Сложно первые 3-5 дней,потом намного лучше.Главное всегда помнить,что раз ты решила бросить,значит курить тебе уже совсем не нравилось и нечего к этому возвращаться!Я желаю тебе удачи и с наступающим!!!!

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

будем надеяться что всё проёдёт и с наступающим праздником!!!

Nash Connor, спасибо!! седня вроде ничего такого и не наблюдается....наврено на самом деле от нехватки никотина а может так придумала психологически.
Ратланчик. привет!!

Ага в курсе, сама главное сегодня с утра подумала как то все достаточно легко проходит......странно. Ню ню, тут у меня рухнул инет, я бегала по квартире рвала и метала, ох и злющая была. завелась что называется момент. Чуть оператора своего провайдера по телефону не убила....(почти как г-н Уральский"с разрывом связи"))))))ой сейчас самой смешно.
Но я не сдамся, просто поняла, что наверно без пустырничка мне не обойтись.
И это переживем!!!

_________________

Персик не курит!

Глицин с зеленым чаем наше все)))
ПС- привет, Перс

_________________

Персичек,я в моменты ярости пила мятный чай с мёдом,пустырник,валерианку. А ещё занялась вышивкой.В первую неделю меня очень спасало.

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

ага - я до сих пор персен попиваю чуть что...
спокойная стала - аж жуть...
Юль, ты не расстраивайся - нервы - это дело такое... только пусть наши враги курят от нервов... а мы - лучше чай )))


С наступающим праздником тебя, солнышко!!! И - успехов!

_________________
Не курю с 01.03.2009

Поздравляю с международным женским днем!!!

_________________

поздравляю!

_________________