все просто...) отказом от курения лично я мотивируюсь не тем, что в старости может быть рак...или сиарета отнимет у миня 5 лет жизни... это все серьезно....но миня чесно говоря не трогает....все это будет спустя много лет и я не забочусь об этом....
НО я НЕ хочу курить потомучто : вместо того чтобы развлекаться и жить полной жизнью сейчас...я думаю все время о том сколько у миня осталось сигарет в пачке... а близко ли ларек...а можно ли тут курить ( в кино,кофе, др) ...курящий человек как правило не может выспаться...а я не хочу всю свою жизнь просто проспать... да полно причин...
Качество жизни тоже...но так ты ее интереснее проживешь... мое ИМХО

_________________
Are you gangsters? — No, we are Russians!

да я к Миханику обращался. Речь у него не твердая и без логики)

Алекс, утро доброе!
Как самочувствие?

_________________
Не курю.

Утро доброе.....не дождетесь!!)))) шутка Спасибо. Все (пока)нормально.

А вообще спать хочется постоянно...голос "сел"...про еду и говорить нечего---утром вообще есть не хочется а с 13.00 и до упора только подноси. Посмотрим что дальше будет.

Всё и будет нормально.

Процесс идет как по маслу. Не волнуйтесь, всё у Вас хорошо. Только лапы ломит и хвост отваливается...(с)
А ночью нормально спите? В плюс к севшему голосу может першить в горле, так штааа, не пугайтесь, если так и будет.
Сыр копчёный любите? Купите себе копчёный сыр-лапшу. Знаете такой? И жуйте его - долгоиграюще очень. Из той же серии долгоиграющей сушеные кальмары. Просто поймите, что сейчас у Вас не настоящий голод проявляется по большей части, это желание курить так себя проявляет и тревожность. Так что, старайтесь жевать что-то такое, что внутри Вас будет меньше места занимать, чтоб желудок не привыкал к непомерным объемам.

_________________
Не курю.

желудок уже давно привык к большому))) теперь просто у него(у желудка) есть возможность на халяву поболдеть....

логики и не будет. Потому обделен ею. Я чувствую.

Просто я хотел показать, смог я - и тебе это по силам.

Представь, что у тебя - грипп. Отвыкание не страшнее же.

Пройдет.

я не бросаю. Просто перестал курить. С утра.
Однажды.

Приспичило. Потому что хочу узнать другую жизнь.

сонливость... да. Об стол головой рублюсь на работе.
Это пройдет через год.

очень простая программа чтобы этот год сделать.
: "сейчас я подожду, если совсем уж не не смогу, то завтра с утра закурю...
ну а пока до койки доберусь и лягу спать.





я свои 3 недели так вытянул.

да и представлять нечего.....не то что грипп...аж воспаление легкого лечу!!!

Привет. Позитив, что уже третий день не куришь. Для курильщика с большим стажем-это показательно. Мне, кажется, что ты сможешь. Тьфу-тьфу...Главное перетерпи три недели, а там по легче будет.

_________________
Как я бросила курить


Прекличка ветеранов

Спасибо за поддержку. Голос сел ужасно. Никто не узнает. Впервые в жизни.

странно ...третий день не курю а ходить легче стало--отдышка меньше. И еще--ЧТО-ТО ХОЧЕТСЯ А КОГО НЕ ЗНАЮ!!!!