Конечно, это заблуждение! Разве можно тосковать по тому, что тебя медленно, но неуклонно убивает? Это же абсурд! Просто осознай это!
Когда человек выздоравливает от тяжёлой болезни, неужели он будет тосковать по той ужасной болезни, от которой ему удалось избавиться? По гипсу, костылям, инвалидному креслу не станет тосковать ни один вменяемый человек. Попробуй подойти к этому именно так.
Удачи тебе! У тебя совсем скоро месяц!

_________________

Все заблуждения отсылаю куда подальше. На этот раз я не поддамся. Уверен в этом на 99,99 %, оставляя 0,01 % на непредвиденные обстоятельства, коих я надеюсь (постучу по голове, как единственному деревянному предмету поблизости) не случится.
Потихоньку забывается , что я вообще когда-то курил. На экране телевизора человек с сигаретой уже не вызывает никакого ощущения. Здоровье лучше пока не стало, но кашель уже становится легче и реже. Утихают боли в спине (значит все же это было связано с сигаретами). С нетерпением жду наступления весны, чтобы начать бегать и вообще больше времени бывать на улице.

_________________

Пришел домой с работы, пошел в ванную мыть руки и попал в объятия сигаретного дыма. У соседей курят рабочие что делают ремонт. Стало очень противно и я в очередной раз задумался о том как люди могут курить в квартире. Я имею ввиду в своей квартире, пусть на кухне или в туалете, но дома. А если дома находятся дети ? Блин, ну неужели люди такие недалекие? Неужели никто не понимает вреда от этого занятия ?
Спросите, а курить вне дома разве полезней? Да нет, конечно. Но по меньшей мере вы не наносите вреда своим близким. М-да, я в свое время редко об этом задумывался. Сейчас понимаю, что надо бороться с упортеблением табака. Я думаю для всех так будет лучше. Люди любят ставить над собой эксперименты. А зачем? У кого есть ответ на этот вопрос?

_________________

когда мы курили, нам было по фиг, что думают близкие и чем дышат...никогда не прощу себе, какд ымила практически в лицо сыну...а тогда не понимала((((

С 25 тебя!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Пушистая Пельмешка
Спасибо! Я думаю это не последний мой четвертак!

_________________

конечно...
мы еще и с сотней поздравим, и с годом!
Легкого тебе некурения!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Утром иду на работу и часто думаю о курении. Нет, я не скучаю, просто анализирую причины своего курения и пытаюсь понять как же я дошел до такой жизни. И как пришел к решению бросить это дело. И как доказать нашим детям, что курить лучше никогда не начинать. Тем более когда в твоем фотоальбоме лежат фотографии, на которых ты с улыбающимся лицом зажал в зубах дымящуюся сигарету. У меня вот родители не курили никогда и даже это меня не остановило. Вот дилемма.

_________________

Предстоящие выходные должны стать четвертыми без алкоголя. ПОДРЯД !!!! Для меня это не подвиг, но все-таки... Уже в кровь вошла привычка каждую пятницу отмечать пивом или легким винцом. И вот уже месяц я не пью. И , соответственно, не курю. Или наоборот? Что откуда растет? Все-таки это взаимосвязано. Для меня последнее употребление алкоголя привело к срыву.
Вряд ли , конечно, я смогу (да и захочу ли?) не употреблять алкоголь совсем, но сейчас мне это не нужно. Хочется очистить организм от последствий употребления сигарет и алкоголя. Хочу тепла, где ты , ВЕСНА ?!

_________________

Ну вот и все, пора сделать перерыв в посещении своего дневника. Все у меня хорошо, не курю и не пью. Пытаюсь заниматься спортом, а точнее физическими упражнениями. Навожу порядок в своем рационе питания. Отлаживается режим дня. Готовлюсь к настоящему прорыву - смене работы. Пожелайте мне удачи.

_________________

Сегодня опять менял название своей темы дабы привлечь внимание тех, кто сорвался. Я срывался бесчисленное количество раз, а зарегистрировавшись на форуме сделал это два раза.
Сейчас я бросил в третий раз. Мне казалось, что я один такой, но вижу что нет. К сожалению не так просто бросить как может показаться на первый взгляд, но ... надо сделать так, чтобы это действительно прошло как можно более легко и приятно.
Я срывался два раза (за время ведения дневника). Первый раз из-за нервного расстройства (стресса). Скажу сразу, что не помогло. Или скажем по другому. И без сигарет все было бы так же как и с ними.
Второй раз после пьянки. Даже и не хотел, но решил закурить, ведь раньше всегда так делал. Лучше тоже не стало.
Вывод здесь один - БРОСИЛ КУРИТЬ - БРОСАЙ НАВСЕГДА !!!
А стимул можно всегда найти. Для меня этим стимулом стало мое здоровье. Вы хотите заболеть раком легких ? Или раком гортани? А может хотите чтобы вам ампутировали конечности?
Ну если хотите, то курите и дальше, только потом поздно будет жалеть себя и винить кроме себя самого будет некого. Так что решайте.

А на сэкономленные деньги купите ребенку игрушку, а жене цветы.

П.С. Почему так сложно бороться с табачными корпорациями? Потому что производство сигарет очень выгодно и им и собственно государству. Налоги, акцизы и т.п. А на здоровье своих граждан им наплевать. Так давайте , хватит их выручать.

_________________

Всем привет! К сожалению ничего нового сказать не могу. Не курю, не пью и не тянет.
Большой популярностью пользуются на форуме дневники людей, которым нужна поддержка в их бросании. У меня на этот раз все получилось очень легко. Чего желаю всем бросающим.
Почему так получилось? Мозги наконец-то заработали в строгой связи, что курение есть путь к смерти. Т.е. чтобы жить надо не курить. Вот и все. Я просто понял, что еще хочу жить, а для этого мне необходимо побороть все вредные привычки.
Сейчас я уже не вспоминаю период своего курения и не скучаю по нему, а наоборот кляну себя, что не мого дойти до этого раньше и бросить еще несколько лет назад.

_________________

Ну и как вам без форума жилось? Мне что-то хреново. Подсел я на него почти как на сигареты. Ну я думаю, что лучше на форум, чем на эту гадость.

_________________

Очень приятно читать такой дневник. Ободряюще так
Без форума было очень тяжело, чувствовалось что чего-то очень сильно не хватает.

_________________

Вот я раньше думал, что бросить курить - это очень сложно, нереально сложно и это самое главное для меня. Но нет, оказалось, что это не так. Не курить и даже не употреблять алкоголь я смог гораздо легче чем сделать то, что я мечтаю сделать уже давно - ... Пусть это будет секретом.

_________________

А вроде начинается ностальгия по сигаретам? А может я и курил только потому, что когда тебе плохо, то как мазохист стараешься сделать еще хуже. Начал курить в тяжелый момент жизни, срывался после того как переставал курить тоже именно в такие моменты.
По статистике больше всех курят в странах с низким и высоким уровнем жизни. Про низкий понятно , а вот почему курят там где все хорошо? Скучно становится, или просто делать нечего? Эх, попробовать бы там пожить ...

_________________