Ирина Яковлевна, добрый день!
Я конечно же с Вами не спорю, но имела ввиду свою ситуацию, когда попробовала именно (как Вы и говорите) в трудный момент жизни "дружескую" сигарету.
НО всё же постоянно начала курить после 21 года, когда стала самостоятельной и независимой.
Конечно же не думая тогда ни о жёлтых зубах, ни об испорченных лёгких и т.д..., к сожалению большинство людей учится на СВОИХ ошибках. Видимо в тот момент я была самодостаточной, но в голове всё ещё ветер . Грустно как то вспоминать это...

_________________
Чтобы лошадь курила?! О, Боже!
Разве видели мы хоть раз?!
Никотин убивает не лошадь,
Никотин убивает нас!
Заходите, гостем будете!

Ура, мой голос "юбилейный" оказался. 50-й

Курить начал в 18. Сразу после школы. Банально: водки выпил второй или в третий раз в жизни, ну и сигареткой друг под это дело угостил.

_________________



Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=17438

Сиреночка,
а Вас с десяточкой!
Вы молодец!
Мы с Вами и не спорим, а говорим об одном и том же разными словами.
Главное, что Вы сейчас решили, что Вам это не нужно, и твёрдо следуете этому решению.

Punchy,
Завтра сорок дней некурения!
Верю, что это будут окончательные поминки по НЧ, и сколько бы времени ни прошло, как бы ни пытался этот мелкий пакостник напоминать о себе, Вы всегда сумеете это распознать и не поддаться ни на какие провокации!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Я ну О- О-ЧЕНЬ стараюсь!! Здесь столько положительных примеров, что просто не могу не среагировать.. ВОТ это, я понимаю, ТЕРАПИЯ!!
Спасибо за поздравление с 10-ой, честно, никогда не дотягивала, как ни пыталась, а в этот раз ЛЕГКО

_________________
Чтобы лошадь курила?! О, Боже!
Разве видели мы хоть раз?!
Никотин убивает не лошадь,
Никотин убивает нас!
Заходите, гостем будете!

Sirena, если Вы в подпись в профиле вставите вот такую конструкцию
[*url=http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.php?t=13686][*b]Заходите, гостем будете![/b][/url] и не забудете стереть звёздочки после двух квадратных скобок (перед url и b), то ссылка на Ваш дневник будет выглядеть так

Заходите, гостем будете!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Благодарю за дельный совет, согласна, так лучше!!

_________________
Чтобы лошадь курила?! О, Боже!
Разве видели мы хоть раз?!
Никотин убивает не лошадь,
Никотин убивает нас!
Заходите, гостем будете!

Ирина Яковлевна!
От всей души поздравляю вас с красивейшей бездымной датой - 1600 дней!!!

_________________

Действительно, 1600. Поздравляю вери мач!

_________________
Привет участникам естественного отбора!

Ой, и правда - круглая дата.
Спасибо большое за поздравоения, хотя я сама уже давно не отслеживаю даты. Они, наверное, как верстовые столбы вдоль дороги - нет-нет да и взглянешь мельком далеко ли отъехал от исходной точки
Я - настолько далеко, что уже сама не верю, что курила ТАК долго и ТАК много.

Спасибо огромное администрации, справившейся со сбойной ситуацией.

ВСЕХ-ВСЕХ

поздравляю с десятилетием сайта и нашего замечательного форума!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Добрый вечер Ирина Яковлевна!!
И вам хороших выходных!
И вот http://www.altapress.ru/joy/index.html

_________________
Там,где нет воли,нет и пути.
Б.Шоу
курила 34 года.

Разрешите и мне присоединиться к поздравлениям с круглой датой Вы огромная умница. Поздравляю !

_________________

не курю с 06.06.2009 по 2020
с 05.07.2021 по ထ

Курить бросить легко, трудно позволить себе понять, что это легко!

Спасибо, romavp!
У Вас тоже год не за горами!
На часто возникающие вопросы, зачем на таком большом как у меня сроке не курения счетчик, отвечу: в плане его дополнительного вспомогательного средства на начальном этапе бросания конечно же ни за чем .
Для окружающих - это свидетельство, что то, к чему они стремятся более чем возможно, а для меня - приятная возможность в круглые даты увидеть у себя старых и новых друзей!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Здрвствуйте,уважаемая Ирина Яковлевна! Я на сайте не новечёк,это моя вторая попытка бросить эту дрянь. В прошлый раз меня хватило на месяц.Ну да ладно,я в принципе за советом. Не курю 2 недели,всё просто отлично.Уже и сон восстанавливается и раздражительности намного меньше,вот только кишечник сам не хочет работать Испытываю от этого сильный дискомфорт.В прошлый раз,когда бросала так и промучалась весь месяц пока не закурила. Сейчас настроена оч серьёзно,хватит себя отравлять.Может Вы посоветуете,как скорее восстановить ЖКТ.Да,добавлю,что читала на форуме эту тему.И про кефир и чернослив и т.п.Мне не помогает А от таблеток сразу болит желудок.Вот такие дела.....

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

Ратланочка,
Если это повторяется второй раз, я бы посоветовала Вам все-таки обратиться к гастроэнтерологу и, возможно, проктологу.
Сейчас достаточно много средств, регулирующих работу кишечника, но все же подбирать их, если не помогают элементарные, лучше под наблюдением врача. И обязательно надо обследоваться.
Возможно это происходит и "на нервной почве", но обязательно надо исключить наличие каких-либо органических изменений.
По всякому сигареты и никотин не могут служить лекарством.
Даже если при курении эти симптомы не проявляются, это не значит, что проблема исчезает, а значит, что она маскируется наркотиком. Курение опасно в том числе и способностью маскировать симптоматику различных заболеваний.

Удачи Вам и чистого дыхания!

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Спасибо,большое спасибо за ответ! Буду надеяться,что всё наладится! Все наши болячки в голове.Буду работать над собой.Удачного Вам праздничного дня!

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)