Дорогие друзья!) Это не личный дневник одного конкретного некурящего.) Это дневник нашей общей Радости и Свободы от никотина. Если я пишу сюда примеры своих маленьких или больших побед на пути к некурению, я вдохновляю своих товарищей и это помогает обрести силы нам всем! Если я делюсь здесь радостью от новых чистых ощущений, я вольно или невольно заражаю этой радостью других. Если выношу в этот дневник свои мысли или примеры правильного настроя на некурение, это помогает укрепиться в нашем единственно верном решении.
Таким образом, - это дневник Победы! Нашей общей групповой Победы! Предлагаю каждому, кто действительно решил бросить курить, внести в эту Победу посильный вклад.
Пишите друзья! Делитесь победными примерами! Мыслями и опытом!
Давайте накачаем друг друга Радостью и Освобождением!!!!!)))

секта! секта! секта! )

UPD: Я очень рада, что бросила курить.

Всем привет!) Вчера пообщался с одним своим товарищем, который недавно бросил курить и он мне так захватывающе рассказал, что он уже вообще ощущает курение как что то для себя чуждое. Что ему уже дико даже подумать как он мог курить и как вообще можно вдыхать этот дым.))))
Притом, что бросил мой товарищ не так уж давно, месяца три или четыре...
Круто! Вот это результат!!!

Привет!!! Рада познакомиться! Нам положительный настрой сейчас оч нужен!

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

Оказывается дыхательная гимнастика Стрельниковой очень хорошо помогает преодолевать стресс и просто поднимает настроение!) Сегодня пришлось встать в семь утра, очень хотелось спать, начал было ворчать и злиться... а теперь сделал пару упражнений и в отличном настроении, с боевым настроем)

Пиарщег гимнастики? )))

По видимому, принятое решение - это не просто некий вымысел из мозгов. Вот хочу не курить и все тут. Это мысль, фантазия, все что угодно... но это не то принятое решение о котором, по моему, пишет Карр. Даже трудно сформулировать. Но у Карра речь идет вроде о состоянии души. Когда точно вдруг понимаешь - все! Как щелчок какой то даже не в голове, а в душе. И действительно чувствуешь, что пелена с глаз упала и думаешь, - как я раньше этого не видел? И тогда действительно болезнь отступает.

)))

Оскар, Вы молодец. Позитив никогда не лишний.
И гимнастика хороша. Только не перестарайтесь, это ж лечебная методика.

Спасибо конечно) Но может лучше своим личным позитивом поделитесь?) Зачем его в себе держать? А отданный позитив возвращается обратно усиленный во много раз!)

Оскар,оч приятно тут у Вас. Хочу сказать,что у меня в голове(или душе) много раз щёлкало-"Всё вот она победа!" Не буду,не хочу,зачем курю,такая глупость.....и т.д.Но проходит некоторое время и Упс... Я по опыту знаю,второй раз веду дневник.Первая попытка увы закончилась победой НЧ. Сейчас я конечно настроена на победу.

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

У меня уже две большие серьезные попытки заканчивались неудачно. Мелкие я ваще не считаю) Ничего. Это нормально. У каждого свой путь. Зато теперь я знаю, как важно не сидеть и не копаться в собственной саможалости, не жевать сопли и не страдать о том, что больше никогда не закуришь, красиво обзывая это Тягой. ))) А просто не курить и все. И получать от этого удовольствие)

... хотя иногда получать удовольствие становится трудно ) начинаются всякие сомнения, измена , подлые мыслишки.... и вот очень нужна уверенность в том, что идешь правильным путем. Это просто болезнь. Она пройдет как и любая другая. Рано или поздно, но пройдет.
И потом. Вот прямо сейчас я еще на какую то часть освобождаюсь от пристрастия. И чем мне сейчас труднее, тем больше освобождаюсь. А, по большому счету, ничего уж такого трудного. Просто надо быть внимательным и все) В общем, вперед и вперед!!!!! Некурение не может быть плохо!)

Согласна! Через страдания мы получаем благодать.Только мы эти страдания сами себе устроили....

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

))) ничего мы сами себе не устраивали. Болезнь есть болезнь. В видео "Легкий способ" это очень наглядно показано. Как пчела попадает в плен цветка пожирателя.

Вообще, похоже, что форум испытывает кризис. Стоит почитать каким он был несколько лет назад.