NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

Раздвоение личности

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

tashka

Добавлено: 11 фев 2010, 16:13 Заголовок сообщения:

Ординатор

Зарегистрирован: 23 янв 2008, 00:25
Сообщения: 158

Спасибо, Ульянка! Клевый мышь...

_________________

Жизнь - как туалетная бумага... Кажется длинная, а переводишь на всякое дерьмо...

Вернуться к началу

Добавлено: 11 фев 2010, 16:22

Академ.

Зарегистрирован: 16 янв 2010, 22:59
Сообщения: 5992
Откуда: Москва

Физкульт привет молодым бойцам невидимого фронта:) Поздравляю с двумя днями:)

P.S. Если из подписи убрать пробел между "....15/52/ss/c.png" и "[/img]" то буит шастье

_________________

Вернуться к началу

tashka

Добавлено: 11 фев 2010, 17:42

Ординатор

Зарегистрирован: 23 янв 2008, 00:25
Сообщения: 158

Спасибо!

_________________

Жизнь - как туалетная бумага... Кажется длинная, а переводишь на всякое дерьмо...

Вернуться к началу

DeniSkaCore

Добавлено: 11 фев 2010, 17:43

Док.

Зарегистрирован: 03 сен 2009, 18:16
Сообщения: 260

Зря) Ведь ты сто процентов особенная

_________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12268

Вернуться к началу

tashka

Добавлено: 11 фев 2010, 19:12

Ординатор

Зарегистрирован: 23 янв 2008, 00:25
Сообщения: 158

Да какая же особенная??? Я такая же, даже хуже!!! К концу второго дня еле сдерживаюсь!!! Опять все трезвые мысли перекрывает одна мысль - перенести до выходных....

_________________

Жизнь - как туалетная бумага... Кажется длинная, а переводишь на всякое дерьмо...

Вернуться к началу

Ульянка

Добавлено: 11 фев 2010, 19:20

Академ.

Зарегистрирован: 18 июн 2009, 12:16
Сообщения: 1071

Даже и не думай!!! У тебя уже 2 дня! Ты только представь, что на выходных будет тоже самое, куда будешь переносить? До следуюших выходных? Только вперед, не сворачивай, это лучший путь, чем опять все сначало!

Вернуться к началу

Helena:

Добавлено: 11 фев 2010, 19:41

Академ.

Зарегистрирован: 31 дек 2008, 02:47
Сообщения: 4084
Откуда: Latvia, Jurmala

Первые дни в плане физического дискомфорта - самые-самые. tashka, каждый раз сдаваясь и закуривая, ты скатываешься на начальную позицию. И проходишь эти самые первые снова и снова.
Дай себе хотя бы шанс выбраться, позволь организму оклематься потихоньку и начать работать в полную силу тебе на благо!
Не курить тем легче, чем дольше не куришь. Этакое полезное привыкание.

_________________

Everything will be okay in the end. If it's not okay - it's not the end.

Перекличка ветеранов

Не курю с 28.02.2009.

Вернуться к началу

asdw

Добавлено: 11 фев 2010, 20:02

Member

Зарегистрирован: 07 июл 2009, 09:09
Сообщения: 7
Откуда: Красноярск

Вообще по моему с мозгом разговаривать бесполезно он мухлюет, всякие мысли о последней сигарете, переносе на другое время и тд. Не надо вступать в дискуссию, пришла мысль - если мысль про сигареты то просто отбрасываем ее как ненужную. Это потом через 6-10 дней когда ломки нет, уже можно начать думать и строить какую-то логику не курения

Вернуться к началу

tashka

Добавлено: 12 фев 2010, 11:16

Ординатор

Зарегистрирован: 23 янв 2008, 00:25
Сообщения: 158

Вчера чудом не закурила. К вечеру была готова на все. Поехали с подружкой в спортзал, опаздывали, решила после посмотрю. Уже во время занятия поняла что курить не буду. Весь негатив ушел вместе с физ. нагрузкой. Сегодня страшно горда тем, что миновала еще один трамплин.
День третий, настрой - боевой

Спасибо вам!

_________________

Жизнь - как туалетная бумага... Кажется длинная, а переводишь на всякое дерьмо...

Вернуться к началу

Kri6sa

Добавлено: 12 фев 2010, 11:33

Практикант

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 15:39
Сообщения: 30

asdw писал(а):

+1. Он щас как безумный... лучше не слушать вообще, а всякий раз напоминать себе что это болезнь и я выздоравливаю с каждым часом!

_________________

Вернуться к началу

Lubasik

Добавлено: 12 фев 2010, 12:50

Док.

Зарегистрирован: 14 янв 2010, 14:28
Сообщения: 295
Откуда: Москва

Приветик! С Тремя днями тебя!!!Так держать!!!

_________________
Мой дневник http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Вернуться к началу

Ульянка

Добавлено: 12 фев 2010, 13:07

Академ.

Зарегистрирован: 18 июн 2009, 12:16
Сообщения: 1071

tashka писал(а):

Сегодня страшно горда тем, что миновала еще один трамплин.

Браво! Молодец!!! Так и дальше!!! Гордись собой, люби себя и все пойдет как по маслу!!! $\:D/$
С тремя деньками!!!

Вернуться к началу

tashka

Добавлено: 12 фев 2010, 18:04

Ординатор

Зарегистрирован: 23 янв 2008, 00:25
Сообщения: 158

да уж.... к вечеру энтузиазм куда-то испаряется. Накатывают грустные мысли о том, что избавление от сигарет влечет существенные изменения в образе жизни - боюсь алкоголя, встреч...
Приходят мысли о том, что зря себя истезаю, все равно сорвусь рано или поздно.... Или о том, что всю жизнь теперь напрягаться и шарахаться... Знаю, что это проделки чудовища... Но как-то уже не так весело...

_________________

Жизнь - как туалетная бумага... Кажется длинная, а переводишь на всякое дерьмо...

Вернуться к началу

nyanya

Добавлено: 12 фев 2010, 22:11

Санитар

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 00:35
Сообщения: 51
Откуда: Cибирь

tashka писал(а):

Но ведь это отличные изменения! :-D

Разве ты этого не хотела? Держись! А мыслишки эти гони от себя, с чего это ты решила что ты сорвешься, что будешь страдать всю жизнь? У тебя получиться, давай настройся на позитивные мысли!
Включи музыку расслабляющую которая тебе нравится, закрой глаза и помечтай или представь себя отказывающуюся от предложенной сигареты. Отмечай плюсы некурения.

_________________

Вернуться к началу

tashka

Добавлено: 15 фев 2010, 11:38

Ординатор

Зарегистрирован: 23 янв 2008, 00:25
Сообщения: 158

Спасибо за поддержку, nyanya!

_________________

Жизнь - как туалетная бумага... Кажется длинная, а переводишь на всякое дерьмо...

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4 След.
Страница 3 из 4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 48

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения