NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - Надоело быть зависимой от никотина...

Надоело быть зависимой от никотина...

На страницу Пред. 1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 37 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Tsubasa

Добавлено: 05 фев 2010, 16:25 Заголовок сообщения:

Академ.

Зарегистрирован: 17 апр 2009, 14:38
Сообщения: 3107
Откуда: Москва

77. Поправляйтесь!

Вернуться к началу

Викулька

Добавлено: 05 фев 2010, 16:53

Проф.

Зарегистрирован: 04 май 2009, 16:09
Сообщения: 548
Откуда: Ростов-на-Дону

Сегодня вечером первая попытка выйти на улицу после 4-х дневного сидения дома, а там мороз и ветер...бр-р-р-р....

не замёрзнуть бы... :lol:

!!!!

_________________
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт,но можно стартовать заново и изменить свой финиш!!!
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

Вернуться к началу

rozovaja_pantera

Добавлено: 05 фев 2010, 17:23

Академ.

Зарегистрирован: 12 мар 2009, 15:29
Сообщения: 1096
Откуда: Москва

Викулечка, привет! С 77!

_________________

крошечка-харошечка

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13311

Вернуться к началу

Викулька

Добавлено: 05 фев 2010, 22:20

Проф.

Зарегистрирован: 04 май 2009, 16:09
Сообщения: 548
Откуда: Ростов-на-Дону

Огромное спасибочко!!!! :lol:

Я всех люблю!!!!! $\:D/$ $\:D/$ $\:D/$ $\:D/$ $\:D/$ $\:D/$ $\:D/$
Не курим!!!!

Вернуться к началу

Нолик

Добавлено: 06 фев 2010, 00:05

Академ.

Зарегистрирован: 20 ноя 2009, 23:13
Сообщения: 1206
Откуда: Курчатов

С красивой датой-77 дней! Умница!!!

картинки

_________________
Чтобы увидеть радугу - надо пережить дождь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... ht=#773967

Вернуться к началу

Викулька

Добавлено: 06 фев 2010, 09:00

Проф.

Зарегистрирован: 04 май 2009, 16:09
Сообщения: 548
Откуда: Ростов-на-Дону

Доброго некурящего утра всем!!! Сегодня решила изменить привычный распорядок субботнего выходного дня :lol:

, посмотрим, что из этого выйдет! Обычно суббота-это стирка, уборка, готовка, но поскольку моя великовозрастная дочь уехала с родственниками на фотосессию, я решила предоставить этот день себе, любимой, пройти небольшое медицинское обследование своего драгоценного здоровья. Страшно, но раз хочу быть здоровой и молодой, то знать это необходимо. ...боюсь... уже на данном этапе давление скачет, зачем пила кофе, надо было обойтись зелёным чаем, а всё таки я трусиха, а я думала, что сильная женщина, коленки дрожат...спокойствие, только спокойствие... Ну, с Богом! Пожелаю себе удачи!

Вернуться к началу

Викулька

Добавлено: 06 фев 2010, 22:43

Проф.

Зарегистрирован: 04 май 2009, 16:09
Сообщения: 548
Откуда: Ростов-на-Дону

Со здоровьем всё нормально, всё в норме, осталась одна проблема-это вес, я набрала 8 кг, или чуть больше, завтра начинаем борьбу с весом, это , просто..... караул, :oops:

, или позор, кефирчик уже купила, но стыдно за набранные кило, так что боремся, о результатах буду сообщать.... толстуха я ........ плюшка, булочка, батончик...., караул, пора переименовать свой дневние: не хочу быть пышечкой....итак , работаем над проблемой сброса веса... ой-ёй-ёй.......... или караул.................. мужчинам просьба не заходить, проблема, чисто женская, обалдеть, я толстуха..... караул....

Вернуться к началу

Sophia

Добавлено: 06 фев 2010, 22:45

Академ.

Зарегистрирован: 25 мар 2009, 17:17
Сообщения: 4271
Откуда: Україна, Київ

самое главное в этом деле - это не кушать вечером. ужин должен быть максимально некаллорийным. остальное можно оставить как есть. если это не дает результатов, тогда физ. упражнения :-D

_________________

Вернуться к началу

Викулька

Добавлено: 06 фев 2010, 23:00

Проф.

Зарегистрирован: 04 май 2009, 16:09
Сообщения: 548
Откуда: Ростов-на-Дону

У меня с моими клиентами целый дань физупражнения, поднимусь на любой этаж , в любой высотке без лифта, но вот, когда прихожу домой поздно-надо холодильник запирать на ключ, а на моську одевать повязку, нефик по ночам беспокоить холодильник, обжорка я.....стыдобище, одни кавказские парни полщаются, позор... :oops:

, с завтрашнего дня кефир и сыроедение...

Вернуться к началу

Sophia

Добавлено: 06 фев 2010, 23:14

Академ.

Зарегистрирован: 25 мар 2009, 17:17
Сообщения: 4271
Откуда: Україна, Київ

а на работе плохо кушаешь что ли? чего ночью-то холодильник разорять? :lol:

_________________

Вернуться к началу

Викулька

Добавлено: 07 фев 2010, 13:14

Проф.

Зарегистрирован: 04 май 2009, 16:09
Сообщения: 548
Откуда: Ростов-на-Дону

У меня ненормированный рабочий день, где нет выделенного перерыва и места для еды, поэтому питаюсь перекусами или целый день пью зелёный чай, еле место выделила для кружки, а вот когда на выезде, то вообще некогда поесть, самое лучшее, так это "пирожок с сабочатиной" в сухомятку, а я люблю домашнюю кухню :-D

, вот поэтому, когда приходишь домой уже после 21-00, открываешь холодильник, а там полно всяких домашних вкусностей, то срываешься, хотя ещё полчаса назад была уверенна, что к холодильнику ни ногой. Надо пересмотреть свой режим дня, а то целый день на чаёчке, в вечером: обжорство и в люлю баиньки с толстым пузиком.
Ребятушки, а завтра масленница, я встану рано утречком и напеку блинчики доченьке( ей ещё пока можно лопать, она худышка), и так целую недельку.Трудно будет , но надо удержаться от соблазмов поесть блинчиков.В народе каждый день масленицы имеет свое название.
Понедельник — встреча. К этому дню достраивались горы, качели, балаганы. Те, кто побогаче, начинали печь блины. Первый блин отдавался нищим на помин усопших.
Вторник — заигрыши. С утра молодые люди приглашались кататься с гор, поесть блинов. Звали родных и знакомых: «У нас-де горы готовы, и блины испечёны — просим жаловать».
Среда — лакомки. В этот день зять приходил «к тёще на блины». Кроме зятя тёща приглашала и других гостей.
Четверг — широкий разгул. С этого дня Масленица разворачивалась во всю ширь. Народ предавался всевозможным потехам: ледяным горам, балаганам, качелям, катаниям на лошадях, карнавалам, кулачным боям, шумным пирушкам.
Пятница — тёщины вечерки. Зятья приглашали в гости своих тёщ, угощали их блинами.
Суббота — золовкины посиделки. Молодые невестки приглашали в гости к себе золовок. Новобрачная невестка должна была подарить золовке какой-нибудь подарок.
Последний день Масленицы — прощёное воскресенье. В храмах на вечернем богослужении совершается чин прощения (настоятель просит прощения у других клириков и прихожан). Затем и все верующие, кланяясь друг другу, просят прощения и в ответ на просьбу произносят «Бог простит».
Угощайтесь!!!!

Вернуться к началу

Викулька

Добавлено: 08 фев 2010, 09:28

Проф.

Зарегистрирован: 04 май 2009, 16:09
Сообщения: 548
Откуда: Ростов-на-Дону

Вернуться к началу

Пушистая Пельмешка

Добавлено: 08 фев 2010, 10:42

Академ.

Зарегистрирован: 23 сен 2009, 16:04
Сообщения: 1827
Откуда: Санкт-Петербург

Викулька!!!!!!!!!!!!!
с восемдесят и с мсленницей!!!!!!!!!!!!!!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 08 фев 2010, 16:51

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

Поздравляю с восьмьюдесятью днями независимости !!!

Вернуться к началу

-Лис-

Добавлено: 08 фев 2010, 17:54

Академ.

Зарегистрирован: 13 дек 2009, 15:17
Сообщения: 1187
Откуда: Где-то под Питером

С восьмидесятничком,Викулька!
Удачи и бодрости духа!!!

_________________
Не бойся,если ты один.Бойся,если ты ноль!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 37 След.
Страница 31 из 37

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 55

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения