NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - C сегодняшнего дня бросаю курить

C сегодняшнего дня бросаю курить

На страницу 1, 2, 3, 4 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

vsolo

Добавлено: 06 фев 2010, 17:50 Заголовок сообщения: C сегодняшнего дня бросаю курить

Практикант

Зарегистрирован: 06 фев 2010, 17:47
Сообщения: 28

Сегодня с утра решил бросить курить, до обеда всебыло легко. Сейчас время 16.00 хоть на стену лезь

Вернуться к началу

Tsubasa

Добавлено: 06 фев 2010, 17:59

Академ.

Зарегистрирован: 17 апр 2009, 14:38
Сообщения: 3107
Откуда: Москва

Во-первых, с почином!

Во-вторых, да, будет, возможно, немного тяжело первое время, но оно себя оправдает.

В третьих, может, расскажешь о себе?
Давно ли куришь, какая мотивация к бросанию?

Вернуться к началу

Tsubasa

Добавлено: 06 фев 2010, 18:02

Академ.

Зарегистрирован: 17 апр 2009, 14:38
Сообщения: 3107
Откуда: Москва

vsolo писал(а):

Сегодня с утра решил бросить курить, до обеда всебыло легко. Сейчас время 16.00 хоть на стену лезь

Подыши!
Выдох - 3 сек задержал -вдох - 3 сек задержал и так циклов 12.

Помогает от сиюминутного желания )

Вернуться к началу

vsolo

Добавлено: 06 фев 2010, 18:04

Практикант

Зарегистрирован: 06 фев 2010, 17:47
Сообщения: 28

Курил 10 лет, потом 1-год не курил. Сменил работу на новой работе все курили прямо в кабинете и я тоже закурил. Покурил еще 6 лет. Потом решил бросить. Ждал когда заболит горло, сейчас у меня простуда горло сильно болит кашляю, под эту марку бросаю курить. Я так и первый раз бросал.

Вернуться к началу

Eseniya

Добавлено: 06 фев 2010, 18:09

Академ.

Зарегистрирован: 30 ноя 2009, 01:33
Сообщения: 2934

vsolo писал(а):

Сегодня с утра решил бросить курить, до обеда всебыло легко. Сейчас время 16.00 хоть на стену лезь

если окружающая действительность не против,то может"игра стоит свеч"(в смысле закарабкаться на стену)
А если серьезно-на стену хочется лезть не дольше 7 мин.,потом отпускает.

Вернуться к началу

Пушистая Пельмешка

Добавлено: 06 фев 2010, 18:11

Академ.

Зарегистрирован: 23 сен 2009, 16:04
Сообщения: 1827
Откуда: Санкт-Петербург

желаю удачи!
молодец, что пришел!)

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Вернуться к началу

Eseniya

Добавлено: 06 фев 2010, 18:20

Академ.

Зарегистрирован: 30 ноя 2009, 01:33
Сообщения: 2934

vsolo писал(а):

Все курили.Но вы же ,vsolo, не все.Вы такой один единственный.И сами принимаете решения.Вот и сейчас даже простуду себе придумали,чтоб воплотить желаемое в действительность :lol:

Пейте побольше жидкости,всякой :-D

кроме спирта :lol:

полезной.И горло
с кашлем отпустят,заодно промоете себя от всякой курительной каки.Как только на стену захотелось,заварили чаек и смакуйте его.И горлу кайф и вам польза.А как дышать станет легче,дышите :-D

я то же перестала курить под простуду,легко :lol:

Удачи вам!

Вернуться к началу

red9876 Елена

Добавлено: 06 фев 2010, 18:41

Проф.

Зарегистрирован: 08 янв 2010, 01:14
Сообщения: 346
Откуда: Север почти крайний

Добро пожаловать!
Кошмар первых дней проходит (как не издевательски это звучит). Периодически будет накатывать, но через 5 минут всё проходит. Вы сможете выдержать. Удачи!

_________________

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13384

Вернуться к началу

vsolo

Добавлено: 06 фев 2010, 19:35

Практикант

Зарегистрирован: 06 фев 2010, 17:47
Сообщения: 28

Пойду схожу за пепси чегото захотелось

Вернуться к началу

Котори

Добавлено: 06 фев 2010, 22:23

Академ.

Зарегистрирован: 02 май 2009, 23:33
Сообщения: 9892
Откуда: М.

С почином!
Как дела?

Вернуться к началу

Кошка TAV

Добавлено: 06 фев 2010, 22:27

Проф.

Зарегистрирован: 03 фев 2010, 20:58
Сообщения: 354
Откуда: Москва

vsolo сегодня какой-то особенный день, нас уже трое кто бросает именно сегодня. предлагаю держаться друг друга

_________________

дневничокс
Линеечка мужнина

Вернуться к началу

Eseniya

Добавлено: 06 фев 2010, 22:34

Академ.

Зарегистрирован: 30 ноя 2009, 01:33
Сообщения: 2934

tysi писал(а):

Действительно ,дни когда люди бросают курить особенны.А еще особеннее дни,когда они курить не начинают. :lol:

Вернуться к началу

Sophia

Добавлено: 06 фев 2010, 22:36

Академ.

Зарегистрирован: 25 мар 2009, 17:17
Сообщения: 4271
Откуда: Україна, Київ

поздравляю с почином! пусть в этот раз все получится! пусть все будет легко и просто

_________________

Вернуться к началу

vsolo

Добавлено: 07 фев 2010, 08:16

Практикант

Зарегистрирован: 06 фев 2010, 17:47
Сообщения: 28

Всем спасибо за поддержку, ночь прошла беспокойно. Решимости бросить пока не убавилось

_________________

Вернуться к началу

Oxy

Добавлено: 07 фев 2010, 09:33

Aкaдeм.

Зарегистрирован: 23 сен 2008, 13:41
Сообщения: 14247
Откуда: Москва, Строгино

vsolo писал(а):

Всем спасибо за поддержку, ночь прошла беспокойно. Решимости бросить пока не убавилось

И это радует!!! Молодец, с почином и с единичкой!!!

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2, 3, 4 След.
Страница 1 из 4

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 28

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения