Спасибо))) хоть я здесь и почитываю около месяца,....не совсем поняла,....где идет основное общение)))),........теперь разобралась,........попробую написать дневник)))

_________________

сорвалась полторы недели назад..до этого не курила с октября..установила себе срок- завтра вторая попытка,вернее бросила я ыже сегодня -сигареты закончились.
вот только никак немогу обьяснить какого я эту "срывную" сигарету подкурила- меня абсолютно не тянуло курить все это время

Скажу крамольную вещь. Бывает, в дальней поездке за рулём мозг начинает засыпать, чувствительность к внешним сигналам притупляется, то есть за дорогой следишь, курс держишь, со встречными разъезжаешься с повышенным вниманием, но "картинка" впереди кажется какой-то ненастоящей, именно картинкой, как будто не настоящую машину ведёшь, а за монитором сидишь и виртуальным объектом управляешь. И в таком состоянии замечаешь своё безразличие к процессу движения, теряется чувство реальности, например разницы между дорогой и кюветом. Это я как раз неделю плюс пару часов назад такое испытывал, потом в городе остановился выспаться перед последним отрезком трассы. Да и дома тоже такое бывает, особенно при долгих монотонных делах.
Вот наверно у тебя случилось такое же состояние безразличия между некурением и сигаретой, как между дорогой и кюветом.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Очередное соображение. Любой человек, любое существо существует в окружающем мире в качестве его составной части, связан с окружающей его средой, вписан в неё, притёрт к ней, чувствует себя в ней своим. А если среду приходится менять, попадать в другую - на чужбину, в армию/тюрьму, к чиновникам - то в этой среде оказываешься чужим. А бросая курить, человек сам становится другим, чужим в прежней среде, и это тяжко, но и в новой некурящей среде своим тоже далеко не сразу становится. Отсюда получается, что он везде чужой, без опоры и поддержки, и простейший способ изменить ситуацию - вернуться в привычные оковы, стать своим хоть где-то, откуда ушёл. То есть сорваться.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Не курил 12 дней.
Сорвался по глупости. Сейчас возвращаюсь к Вам обратно.)))

начал читать и почувствовал как зашевелился НЧ, все таки как бы не был настроен, тема чувствительная, даже страшновато немного стало ...
К окончанию прочтения почувствовал как НЧ поплелся (поплелось?) топиться или вешаться
Замечательная тема, обязательна к прочтению при "накатах"

_________________
Нет на свете ситуации, при которой возникнет необходимость закурить.

Спасибо автору! и действительно, все описано просто замечательно!
если будет совсем "не в моготу" - обязательно зайду почитать сюда...

Верно! Именно так всё и происходит. Как не быть чужим среди своих, кто научит? После месяца некурения срыв, теперь курю и ищу мотивацию для нового бросания (та, что была раньше испарилась).

Мда... можно пойти против общества, которое потом (сужу по личному опыту) все-таки проявит почтение и уважение к бросившему, как к самостоятельной личности со своими личными желаниями и потребностями

_________________
"Ты - мое присутствие
в отсутствии всяких причин,
раскрепощеньем закованное, без причин..."

По-моему, не нужно застревать на этом.
Это не такой уж и долгий период по сравнению с бывшим курением и будущим некурением!
Маленькая часть пути, которую нужно пройти и оставить позади.

"Всё проходит"(С) и всё испаряется. Мотивация - сучок на гладком стволе дерева, на которое взбираешься, на неё можно опереться, чтобы было ЛЕГЧЕ лезть дальше. Ты вместо этого ОСТАНОВИЛАСЬ на мотивации, она долго и не выдержала. Новая мотивация сломается ещё раньше, чем ты на неё обопрёшься, она бесполезна, ты не найдёшь подходящей мотивации, пока не заберёшься выше БЕЗ неё.
Кстати, нет мотивации "для нового бросания" - а какова мотивация для старого курения? Не причина, а мотивация - ЗАЧЕМ курить?

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

А что курение оказалось безвредным занятием? Какие ещё мотивации нужны, что бы перестать быть наркоманом?



Бросать курить не днями нужно, а отказаться курить сразу и навсегда! Бросив курить человек становится - нормальным, а не "другим" (это иллюзии нездорового мозга курильщика). Чем быстрей он признает эти иллюзии, тем быстрей освободиться от своих никотиновых "ломок".

_________________
Смерть легальному наркотику НИКОТИН!

Я в прошлый раз сорвалась на алкоголе(( сейчас второй заход, надеюсь более удачный)

_________________

Развернувшиеся горячие дебаты перенёс сюда.

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Это просто жесть. просто жесть. ноу комментс.