Итак, уважаемая публика, разрешите представиться - новый пациент
Зовут Капоном, незлоблив, весел (по крайней мере был). Буду с вами пока не задушит никотиновый змий, ну или я окончательно не придушу рептилию. =)
Посему - название дневника будет "моя борьба", и не ищите других аналогий.

Надеюсь на вашу помощь, ну и сам чем смогу... Счетчик на четвертом дне, не курю со второго марта. Для меня это уже рекорд (бросал понарошку года два назад - сорвался на третий день).

Стаж курильщика четыре года, приступаю к отъявленному самолечению -)

_________________

Стилевое несогласование.
Название одно, а подпись другая. Подобрал бы что-нибудь в подпись, типа "Capone uber alles".

Изучал аглицкий, посему даже mein kampf для меня дюже сложно =)
Но рад, что даже в такую ночь здесь есть дозорные Будем знакомы

_________________

Пятый день пошел

Полночи читал книгу Карра (нашел ссылку в подписи какого-то аборигена-академика). Перец пишет конечно по-американски заливисто, по-проповеднически - но суть правильная. Единственное, что не освещается (или я еще не дочитал до нужного места) - так это психологический аспект.

Стоя в курилке с кружкой кофе среди дымящих коллег, ощущаешь некое одиночество. Без кружки кофе вообще лучше не стоять, чувствуешь себя полным идиотом

Зато вчера вволю поиздевался над курящим админом, накидав ему в аську социальных реклам и различных правдивых гадостей про сигаретный дым

_________________

Я тоже ксатит скачала книгу Карра. Начала читать, пишет весьма интересно. Посмотрим к чему это всё приведёт

Читай читай, хуже не будет!!! ДА, там много воды, но тем не менее она действует... Психологический аспект там описан, но не очень ярко, это ее минус...
А зачем ты ходишь в курилку? Пожалеть курильщиков? Или зачем? Поверь мне, курилка тебя недостойна! Есть гораздо больше положительных занятий, нежели дышать этой дрянью!!!
Ну это ты тоже напрасно... только раздражал человека, сам же знаешь, что это не подествует... Лучше бы вдохновил всех своим примером!

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

И добро пожаловать в новую жизнь!!!

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Я просто пока не нашел себе занятие, позволяющее отвлечься от работы (так сказать, устроить технологический перерыв). Раньше каждый час я мог выходить и курить. Теперь раз в два-три часа я выхожу попить кофе. Я конечно, могу его попить и за компьютером, но! Как же тогда размяться, поглазеть в окошко, поговорить на отвлеченные темы?


Это такие добрые издевательства Он убеждает меня, что ему нравится курить, и каждая сигарета приносит ему наслаждение.
Я бы смог ему поверить, но вспоминаю, что не далее как неделю назад сам с ненавистью тушил дымящийся окурок, ощущая тошнотворный запах сигаретного пепла и ни с чем не сравнимый вкус

_________________

Дозорные? Вот те раз... Ты еще скажи, что я из этих... консилиумных..

А консилиум - это разве не почОтно?

_________________

Поныкался по дневнику Обычной, и почерпнул откровения, которые в очередной раз пошатнули мой и без того уже неустойчивый рассудок.
Оказывается, есть, и немало людей, которые не любят кофе. Про тех, кто не любят пиво я знал и до этого...

Пробежала мысль (отнеситесь как к шутке): "Неделю назад я бросил курить, через неделю брошу пить кофе, еще через месяц - откажусь от пива... Где же я обнаружу себя через год?"

Сам я кофе пью "на ура" в любое время, с сахаром и без, с молоком и без, пусть не из турки, а обычный желудевый Нескафе голд, зато большими ложками засыпаю, тройными

Слава богу, у меня ассоциативности между чашкой кофейного напитка и сигаретой нет. Я могу выпить кофе и насладиться, и мне сигарета для этого не особо нужна -)

_________________

...повезло человеку...

_________________
Я вообще-то не из робкого десятка, но когда возле лица пламя, искры, дым, мне все-таки страшно. Поэтому и не курю.

После прочтения Карра воспринимаю курящих прохожих на улице как наркоманов. Надеюсь, это пройдет.

Впрочем, слюноотделение при улавливании "наркоманского" сигаретного дымка сохраняется...

Вообще день прошел крайне спокойно (наверное потому, что он не рабочий). Позывов к курению практически не было, "пожарными" ингаляторами и жвачками воспользоваться - случая не представилось -)

Вот бы и в среду так же...

Завтра попробую прибиться к каким-нить спортсменам... Все ж в юности я был подающий надежды легкоатлет, и грамоты имеюцца Решил, раз уж не курю - так надо легкие продувать. Буду грести или бегать, аки народный американский персонаж Форрест Гамп. Может хоть тогда мозги на место встанут, а то хожу почти уже неделю как лунат - ни работать не могу, ни разговаривать толком. Эта олигофрения - временное явление, надеюсь?...

_________________

Здравствуйте. А как найти эту книжечку?

_________________
Продолжение следует.......

Вот ссылка, где эту книжечку раздают бесплатно: http://www.stopsmoke.land.ru

_________________