********

С превеликим удовольствием поддержим!
Добро пожаловать в наши дружные некурящие ряды!
Читай чужие дневники, пиши в свой, описывай свои ощущения, задавай вопросы...
Здоровье и материнство - сильные, хорошие стимулы. Все у тебя получится.
Советую вот тут поискать полезную информацию: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11963. Мне очень помог Аллен Карр.
А вот про Табекс ничего не знаю - не пила, как-то обошлась. Но тебе про него еще расскажут.
Удачи)

_________________


енотова норка тут

Готова поддержать и взять на поруки новичков в нашем славном деле!

Обязательно поддержим! Ты главное верь и все получиться! Я вот тоже ребеночка хочу, никак нам нельзя курить

_________________
http://nosmoking.dalsong.kr/20100111/00 ... army/c.png

Главное в нашем деле - принять решение. И потом от него не отказываться ради сиюминутной "радости" (как рецидивист-хроник говорю).
Решение, ты, видимо, уже приняла, с чем и поздравляю )

Кстати, про табекс ты зря. Он помогает от физической зависимости, и ещё как. Я вот, например, за три дня ни разу неудобств не испытала ( курила 10 лет, пачку-две в день). Если сравнивать с прошлым разом (три месяца, бросала просто так, силой воли) - небо и земля, при резком отказе от никотина у меня просто глаза вытекали.

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=805837 Мой дневник.
Препятствия - это те страшные вещи, которые видишь, когда отводишь глаза от своей цели.

Привет Арта!
Велкам в наши ряды! Это очень хорошо, что вы осознаёте именно вред вашему здоровью. Верьте в свои силы, а если тяжело можно и табексом или почитайте Карра, посмотрите фильм или послушайте аудиокнигу, на каждого человека свои способы воздействия. У каждого свой парок чувствительности, звук, чтение, видео...

Не сдавайтесь! Держитесь!

_________________

Мой муж:

Моя мама:

\
Привет и тебе!!!!
Поддерживаю в твоем начинании! Это очень верное решение!
Скажу тебе так - ГЛАВНОЕ - твой настрой и ничто тебя уже не сможет заставить начать курить снова. Скажи себе - я уже никогда не буду курить. А Карра обязательно почитай, у него есть замечательные мозгопромывательные штучки, покруче Табекса. Вообще, выкинь его и рассчитывай на свои внутренние силы!

_________________

_________________
Чтобы увидеть радугу - надо пережить дождь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... ht=#773967

Добро пожаловать на борт.
Мудрое и своевременное решение ! Здесь тебе помогут и поддержат.сам прошел через это.Так что вперед.
Силы воли и удачи.

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Похоже, в Минске ноусмокерная бомба взорвалась, массовый исход из курцлагеря начался.

Минск на nosmoking.ru
Место встречи (задом наперёд)
Общество Нимных Ноусмокеров

_________________
1. Покой - покойникам!
2. Ищу этичную работу и некурящий автосервис.

Привет! Это здорово, что ты решила не курить! У тебя всё получится. Если страшно - заходи чаще на форум, читай дневники, пиши сама. Я бросаю без табекса, но пью успокаивающее, т.к. стала раздражительной. Конечно, возникает желание переодически... Но - ТУПОНЕКУРЮ!!!
Удачи!!!

картинки

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13384

Минск, ты там держишься?)) Неделя уже)

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Принимай поздравления с неделей!

_________________
Лучше с умным потерять, чем с дураком найти.

*********

Держись, Минск! Орша догоняет

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range

Ой, Орша уже догнала и перегнала

_________________
Дневник Пельмени
"Этот форум создан для того, что бы те, кому тяжко, помогали и поддерживали тех, кому очень тяжко. Поэтому, засучивай рукава, и иди по форуму на помощь тому, кому совсем плохо". (с)Range