Что, неделя уже? Поздравляю!

_________________
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=805837 Мой дневник.
Препятствия - это те страшные вещи, которые видишь, когда отводишь глаза от своей цели.

С неделькоЙ!!!!! Умничка!

_________________
Я НЕ КУРЮ ЗДЕСЬ

да про кальян я тут уже начиталась..все мои надежды на него рассыпались и это меня насторожило(((

7 день:

Вторая половина дня прошла ужасно. Настроение до сех пор отвратительное. Такая тоска. Хуже может быть только закурить..
Хочется просто провалиться..

Хмм..вот и вернулось моё хреновое состояние.. Всю неделю я жила без него. Мой героизм как то уже прижился. Я уже не летаю каждый день от мысли, что я бросила курить. Больше меня это не радует.. Нет, Я не хочу опять курить, я просто...ну как написала так и есть..

Подумала я тут.. Вот я курила 8 лет. Есессно лёгкие у меня наверняка ужасны. В остальном я не знаю..За все эти годы я не ощущала вред организму от никотина. Выгляжу сейчас я также, как когда курила и когда не курила. Может вонять перестала.. (тут поясню, что в детстве я нюхнула марганцовки и к сожалению теперь лишена дара нюхания).. И сигареты я последний год курила вонючие по той же причине. Так вот.. Я, конечно, понимаю, что прошла всего лишь неделя, но тем неменее, никаких плюсов для организма я пока не заметила. Наверное потому что прошла всего лишь неделя.. А хотя один плюс есть. Во рту никто не срёт..Блин кстати это так круто что мама дорогая..
Вообщем интересно узнать у людей с большим сроком некурения.. Какого это жить в здоровом теле.

_________________
попытка номер раз http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13445&start=30

попытка номер два http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=1141097#1141097

So fat!
Александра Нижневартовск

ОООйй какое чудо! Простите меня чайника, не заметила ваши поздравления! А ведь они мне так помогают в бросании,ваши добрые слова! Это будет посильнее всяких там никотинозаменителей и т.д. ))))

Да неделька прошла успешно без курения..Мало того первая гулянка прошла без сигарет (жаль не без алкоголя ).
Кстати я не писала..Но как было круто выходить из машины со всеми, они покурить, а я на них посмотреть с гордо поднятой головой
И все так ухмылялись мне. Типо "Бросила, да..ну-ну"..

_________________
попытка номер раз http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13445&start=30

попытка номер два http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=1141097#1141097

Ура! Поздравляю с первой неделей!!!

_________________


мой дневник: viewtopic.php?t=13303

я когда читала твои слова о твоей радости , мне так и хотелось сказать ,подожди,, это еще не всё .
но ладно, промолчала, когда бросаешь ,обычно настроения меняются ого го, каждый день разное (по крайней мере у меня так было), то счастье то сижу реву.
Щас уже вроде устаканилось всё, но ...я не удивлюсь если опять тоска накатит или агрессия,как было уже несколько дней назад.
Главное не курить!!!

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.

Спасибо за предупреждение.. Да уж..очень я радуюсь потому что никогда не ожидала от себя такого. Даже нет. Я просто думала, что не способна на это. Думала " аа это не про меня..пусть те у кого сила воли есть, кто сильнее, пусть они и бросают, а я пожалуй покурю пойду". А тут вдруг я и смогла...
Скорее всего хандра у меня по другому поводу. К сожалению поводов хватает. А может и некурение сказывается. Фиг знает..

Завтра самый прекрасный день на свете. День рождение моего самого любимого человека на земле!! и я знаю, что тот факт что я не курю, является для него не маленьким подарком!))) Он всё время меня подбадривает. 90% что он это читает, так что пользуясь случаем скажу : Заааяяя я тяя лублууу!! Спасибо тебе!! Тут в список советов "как бросить курить" надо добавить "Познакомиться с Михаилом" =)))))...хотя нет! не надо..ты мойййй!!))))))

Anna Blanche
Большое спасибо за поздравление)))) Первая, а не последняя!

_________________
попытка номер раз http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13445&start=30

попытка номер два http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=1141097#1141097

Мишка, мой Мишка. Любимый Мишка (с)

С Днем Рождения твоего Мишку

_________________
Я НЕ КУРЮ ЗДЕСЬ

Поздравляю с некурящей неделькой! Серьезная заявка на победу!

Здорово, что рядом есть человек, который поддерживает.
Ну и про нас не забывай.
Так держать!

_________________


енотова норка тут

Готова поддержать и взять на поруки новичков в нашем славном деле!

Вот тебе еще мишутка для полного счастья.

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.

Александра Нижневартовск
Енотка
sunshine

От всего сердца вам человеческое спасибо!!!

8 день:

ббууээээ.....

Официально вычёркиваю себя из списка некурящих людей!
Нет я не закурила. Но фак, как же я захотела курить! и мне это не нравится! меня это очень бесит и от этого охота курить((((((((
За 8 дней я уже прошлась по всем привычным делам.. Как я говорила ранее, я не курю после еды, на ходу, на остановке и бла бла бла....
Я пережила тусовку (причём, мама родная, какую) без сигарет..Но тут он подкрался незаметно..Стресс...Оказалось с ним сложнее всего. Откуда он взялся я не могу понять. Может вы правы, может это от некурения. Ведь всё хорошо..я уже неделю не курю, а это ещё лучще чем моё привычное "хорошо".
В любом случае я хочу курить....
Я сейчас это пишу и ещё сильнее хочу курить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я хочу вернуть себе то состояние гордости и радости за себя любимую..А мне его не надо..мне надо сейчас другое..

Уходи хандра, ухоодиииииииииииииии!!!!!! не курить-не курить-не курить....сигарета не убивает пустоту, она её создаёт!

_________________
попытка номер раз http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13445&start=30

попытка номер два http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=1141097#1141097

Как я тебя понимаю!!
Помню ,были у меня такие метания,один день уже не понимаешь, зачем вообще когда то курила, другой день чуть ли опять не закуриваешь. это всё НЧ, да да.
у меня такие метания прошли ..признаюсь где то на 40 день или 41.
Главное переждать эти дни.
Ну или заведи себе бычок ,как я или пепельницу нюхай, мне помогало.

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.

Привет Юль!
Поздравляю с неделькой некурения!
Молодец!!!
Юль, всегда помни никая сигарета сама собой, в рот тебе не запрыгнет и уж тем более сама собой не прикурится. Все в твоих руках. Ты сама хозяйка своей жизни, а в твоей нынешней жизни места сигарете нет.
То что ты сейчас описываешь, на ранних сроках некурения переживало большинство людей которые прекращали курить. Все проходит и это пройдет. Верь в это и делай то во что веришь!
Удачи тебе! Легкого и приятного некурения!!!

_________________

Вааааа СПАСИБО ВАМ!!!!!!
Не поймите меня не правильно, но меня радует что я не одна через такое прохожу..Рада знать что есть люди которые прошли через тоже самое, значит это реально..

sunshine
40 дней ..вот это жопаа....
и не уже ли и правда так скачит настроение...Вот я дофига знаю псоледствий и реакций организма на бросание, но о таком даже не слышала если честно...

Шурик;-)
Спасибо тебе добрый прекрасный человек))))! Мне так приятны ваши слова..НО...и ты и многие другие ведь прекрасно понимаете, как эти слова воспринимает человек у которого в мыслях только курево...
Усыпите меня на 40 дней, можт поможет...

Блин как же это тупо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я просто хочу кому-нибудь врезать честно!!!!!! А больше всего самой себе, за тупость! Неделю выдержать и что, сдаться???...
Читала тут что люди и месяц не курили, и год...а потом...
Сегодня говорила Мишке, что ведь физическая зависимость проходит в самые первые дни. Всё, организм привык. Ведь если я сейчас курну я офигею от омерзения. Но видимо психологическая зависимость живёт оооой как дооолгоооо....

Матьмояженщина 41 день................... как дооолгооо.
А я то дура радовалась тут..ураа неделю не курю..ббрррр!!!

даже в первый день было легче..
прям наркоманские будни он-лайн...

не удивляйтесь если через полчасика напишу "оой как плохо как плохо" а потом через ещё полчасика "ой ещё хуже стало" и т.д.

Сегодня сжевала пачку орбита...фууу...челюсть болить и вся еда теперь со вкусом орбита)))
Завтра куплю карамельки и буду насасывать!

_________________
попытка номер раз http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13445&start=30

попытка номер два http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=1141097#1141097

Ну подкрался и подкрался Неужели,во времена курения у тебя не было стрессовых ситуаций?Это совершенно нормально.Стрессы и неприятности также цикличны,как и многое другое в этой жизни.Пришли--ушли..Когда научишься жить без сигареты,поймешь,что стресс у некурящего проходит быстрее и мягче.
" хочу курить...."--тоже сомнительное желание,как говорят здесь некоторые--"это глюк".Полностью с этим согласна.Раз мы когда то сломали и перестроили мозг" на покурить", то сейчас просто обязаны помочь ему перестроиться на другую волну,для него более приемлемую.

"Я хочу вернуть себе то состояние гордости и радости за себя любимую..А мне его не надо..мне надо сейчас другое"----

Это состояние вернется ,как только придет осознание того,что здесь и сейчас ты некуришь.
А то - другое,чего,якобы тебе хочется--это сон.
Вот как только проснешься,так и пропадет это желание.
Навсегда.
Удачи,МишкинаЮлька!