А я вот сеня утром была посещена мыслью что бросить-то легко, сложно принять себя некурящую.... даж страшна как-та... 27 лет курила, а тут БАЦ и не буду. причем реально курить не хочу, срабатывает условный рефлекс "проснулась- возьми сигарету"...

_________________
НЕ ХОЧУ И НЕ БУДУ!!! курила 27 лет 5 месяцев 2 дня

Страшно-эт хорошо ,значимость для тебя это имеет наиважнейшую

Привет Ляксевна

_________________


Если у вас нет проблем-значит вы уже умерли!

я вот как-то не курила 18 лет назад целых полгода, после рождения старшей дочери, потом опять начала... стало интересно "а как это курить".... надеюсь в этот раз не буду экспериментировать.

_________________
НЕ ХОЧУ И НЕ БУДУ!!! курила 27 лет 5 месяцев 2 дня

_________________

ну волю у мну парализовать сложно)) просто чудно как-то... я и без сигареты.

_________________
НЕ ХОЧУ И НЕ БУДУ!!! курила 27 лет 5 месяцев 2 дня

Бросить действителбно не трудно.Но у вас на сегодняшний день хороший настрой-курить не хочу.Вот и не курите.Удачи вам

Желаю Вам удачи -просто не курите. Я сам себя успокаиваю любимой фразой ,, как я устал от табачного дымааа.... ,, - помогает

_________________
КУРИЛ 26 лет

Поздравляю с этим важным решением! Желаю удачи и жизни без сигарет!

поздравляю с отличным решением, стать не курящей, здоровой и красивой

_________________

Да! Ляксевна! Вы абсолютно правы! Страх - самая большая преграда! Здорово, что вы понимаете это с первого дня... я через пару недель только поняла, что мне мешало бросить курить столько лет. Вывод: у вас путь от курильщика к ноусмокеру пройдет легче, чем у многих!!!
Мы с вами! В добрый путь!
Отсчет пошел!
С первым бездымным!!!!

_________________
Я НЕ КУРЮ ЗДЕСЬ

Добро пожаловать!
И в перед к бездымной жизни.Получиться.Вот увидите.

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Добро пожаловать! Я курила 19 лет! Сначала очень трудно психологически: не хватает привычки. Сейчас уже легче. Купила себе успокоительных, на кухню только за едой, правда очень часто получается! Потом на борьбу в едой)))
Вперед! Здесь мощная поддержка, реально помогают в трудную минуту!Удачи, главное не отступать, как бы тяжело не было!

картинки

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13384

Ляксевна, здравствуй!
Скакаю от радости, када появляется новый некурец на форуме.

Понравился твой девиз.)))
Вообще, очень хорошо помогает в бросании вредность. Я вот из вредности и принципа часто не закуривала, когда накатывало.)))

А представить себя некурящую можно.
Для этого необходимо что-то поменять в своей жизни одновременно с отказом.
Ну там, например, цвет волос, имидж (не обязательно радикально), может быть, духи.
Женская фантазия должна подсказать.
Хорошо бы занятие найти какое-нибудь, какого не было раньше.

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Ляксевна! У меня тоже сегодня первый день! Будем поддерживать друг друга. Я вообще стала понимать как приходит желание не курить.

_________________

Да поддержка тут мощная вощем-то даж терь стыдно будет не оправдать такое участие людей. Но чуть не сорвалась, подружка позвонила, под телефон сигареты улетают пачками. сидела с неприкуренной. ВЫСТОЯЛА!!! спасибо вам за поддержку

_________________
НЕ ХОЧУ И НЕ БУДУ!!! курила 27 лет 5 месяцев 2 дня