Мне 29 лет, скоро будет 30
Их них 13 лет курила, жуть просто, решила бросить

_________________
http://nosmoking.dalsong.kr/20100111/00 ... army/c.png

Привет.Добро пожаловать.
Здесь вам помогут и поддержат.Главное что б вы сами настроились. Мне этот форум помог очень.
Силы воли и удачи.У вас получиться.

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Привет! Добро пожаловать! Первые дни самые трудные! Потерпи, просто НЕКУРИ и все. Главное твое решение и твой настрой! Мы рядышком! Удачи!

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

Держись и не сдавайся! Скажи чудовищу НЕТ, ты ведь силнее его и главнее

Жень,молодец, что пришла!
С почином и с правильным решением!!!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Привет, ничего, скоро червь помрет.

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.

Спасибо, большое за поддержку, она действительно сейчас очень важна Надеюсь в этот раз я одержу победу над НЧ

_________________
http://nosmoking.dalsong.kr/20100111/00 ... army/c.png

Привет! Да бог с ними, с курящими. У них свои мозги, а мы бросили в первую очередь ДЛЯ СЕБЯ, и пусть курят кто хотят. Главное мы для себя уже все решили. А бесит курево рядом - это пока совсем не отпустило, я думаю скоро пройдет. Замечала, что самые главные блюстители целомудрия - это бывшие б... Аналогия понятна? И в этом случае и в нашем - желание распирает, а возможности нет. Потому из зависти и хотим прибить тех кто себе не отказывает.
Но! Курево в отличие от всестороннего общения полов - действительно бесполезное и вредное времяпровождение!
Поэтому, я думаю ты станешь терпимее ко всем как только проблема уйдет. А она уйдет! Сигарет больше для нас нет! А человек не может страстно хотеть то чего не существует.

_________________

Ура! встречалась с подругой и не курила! даже после бутылочки шампанского на двоих. Начинаю верить в чудеса)

_________________
http://nosmoking.dalsong.kr/20100111/00 ... army/c.png

Молодец. А ты боялась. Значит можешь.
По ходу с семью днями !!!

_________________


Моя репетиционная база
------------------------------
Жестокость — это черта характера добрых людей, она возникает, когда об твою доброту начинают вытирать ноги. ©

Спасибо, большое за поддержку и поздравления!
Муж прикалываетя надо мной, что я здесь зарегистрировалась, а мне это действительно помогает! Никогда не задумывалась что за 7 дней выкуривала более 100 сигарет, а когда смотришь на некоторые счетчики перевалившие за 1000 сигарет желание бросить еще сильнее!

_________________
http://nosmoking.dalsong.kr/20100111/00 ... army/c.png

Привет! поздравляю с первой бездымной неделькой!!!Молодец!

_________________


мой дневник: viewtopic.php?t=13303

Неделя без курения!
Сегодня сделала для себя очень приятное открытие. С утра шла на остановку, как всегда очень быстрым шагом, раньше не получалось дышать только носом, не хватало воздуха, сегодня за многие годы мне хватало воздуха, особенно приятно было, ведь на улице очень зябко, не пришлось как раньше глотать воздух ртом!
И еще решила делать себе каждую неделю подарки, сегодня записалась на процедуру Air Flow, пусть мои зубки опять будут беленькими, а дыхание свежим ! И пусть я сэкономила за эту неделю гораздо меньшие деньги, но сколько я их потратила за годы курения!

_________________
http://nosmoking.dalsong.kr/20100111/00 ... army/c.png

_________________

Спасибо большое!

_________________
http://nosmoking.dalsong.kr/20100111/00 ... army/c.png