*Умные и не очень мысли о курении*

МишкинаЮлька

Здравствуйте люди!!!
Я теперь с Вами.

маленькое предисловие

Мне 21 год и 7 месяцев. Из них 8 лет я была никотинозависимой. Начала случайно, продолжила тоже случайно)) Несколько раз бросала. Первая серьёзная попытка бросить случилась 2 года назад. Я, как это не глупо и забавно, влюбилась и хотела сделать человеку приятное, ну ваще "это круто" подумала я. В первый день меня всю трясло, второй день я не отводила глаз от курящих людей, вечером третьего дня со слезами я закурила. Далее длились 3 месяца втечении которых я курила по 1-2 сигарете в неделю. Потом всё по новой. НО это были такие мукиии...мамочка...даже вспоминать страшно. После этого я решила что уже НИКОГДА не смогу бросить.
Я относилась к тем курильщикам которые ооочень "любили" курить. Ещё я страдала "входом-выходом". Странным образом, но всегда перезд входом куда либо мне необходимо было покурить, на выходе тоже обязательно, причём даже если интервал между тем и тем составлял 10 минут. Около каждых дверей я курила. Я курила в холод, дождь, с пятью сумками в руках, на бегу, один раз даже в ванной =))) И я искренне "любила" свою гадкую привычку. Единственный минус - каждое утро мне кто то срал в рот.

Теперь же я свободна! Я прочла 2 раза книгу Карра, посмотрела его фильм и прочла книгу Миллер (сокращенную версию Карра). Первый раз читала Карра 3 г. назад, читала на работе в курилке и смеялась над ним. До конца книгу так и не дочитала. Сейчас я догадываюсь почему))
Я не курю 3 полных дня, и на 4-ый совершенно точно не закурю. На этот раз я счастлива от того что не курю. Раньше я мучилась от этого. А теперь 3 дня это гордость для меня.
Но...не бывает всё так идеально...и так...
1 день:

Обожаю курить по утрам. Вопреки всему что говорят, я обожаю первую сигарету, ведь я скучала по ней всю ночь. Это утро пройдёт без сигарет. Это первое рабочее утро после праздников. Боже как хочется расслабиться и забыть обо всём. Но я уже вхожу в метро))
Больше за день меня прктически не посещали мысли о курении. Хотя конечно же...После обеда! ООО как же я люблю курить после обедааа... Но я не курила. Вечером я даже забыла что бросила. А вот перед сном вспомнила. Обрадовалась что не курю целый день, но решила обязательно скачать книжку какую-нибудь, для поддержки. Скачала М.Миллер.

2 день:

По глупости позвонила подружке.
На рождество мы с ней договрились бросить вместе, но она решила бросить с 12, не нравятся ей такие даты (1-ое, пон-к, начало месяца\года). На вопрос "ну что бросила?" получила от неё смс "нет, как раз сейчас курю". Мне будто дали по башке.. Буд то укол зависти какой то. Но он резко сменился гордостью за саму себя. Ведь я то слово сдержала! Вообщем я только обрадовалась. Сегодня мысли о курении посещают меня почти каждые 15 минут. Упорно читаю книгу.
От дверей офиса, до дверей дома я думала о сигаретах не переставая. Уснула с мыслью что я молодец.

3 день:

Какое счастье что мне больше никто не срёт в рот по утрам..да и по вечерам, и днём тоже))) Я стала ощущать зимний свежый воздух которым я дышу. Да конечно в Москве и так сраный воздух, но у меня за 22 года иммунитет)) Я стала просто счастливей. И это не лапша на уши курящих. К сожалению (а может и нет) в силу своего врождённого эгоизма мне абсолютно пофигу нравится кому то курить или нет, то есть мне не зачем придумывать всё это. Но если вдруг мои слова читает человек который хочет бросить, знай человек, это прекрасное чувство однозначно стоит 2 дней которые я провела без сигарет. И я с такой радостью думаю о том, что же ждёт меня дальше)))) Дочитала книгу и испытала невероятное чувство гордости. А ещё ощутила некое прозрение что ли. Я почувствовала, как перешла на другую сторону силы. Я теперь на вашем берегу. И смотрю с сожалением на тех кто остался на противоположной стороне, в этой западне. Но я поняла, что никогда и никто не бросит если у него в мозгу что то не шёлкнет. Да Карр - это гениальная промывка мозгов. И я очень рада что сама себе промыла этим мозги. Не могу сказать что мне далось это совсем легко. Конечно обещанного удовольствия и счастья (потому что я "не бросила, а напротив приобрела") я не испытала. Но это было совсем не трудно, как 2 года назад. 3-ий день подошёл к концу, и в конце я нашла ВАС! И вдруг мне так сильно захотелось чтоб кто то узнал о моих победах. И не смотря на то что сейчас 3 часа ночи, а мне вставать в 8, я сижу и пишу вам обо всём. Я так рада что теперь смогу делиться этим с вами!

УРА товарищи! на одного не курящего стало больше))))

И кстати тот самый парень ради которого я пыталась бросить в первый раз 2 года назад, он всё таки добился своего!)))) Теперь он может с гордостью сказать что у него не курящая девушка, что к сожалению в последнее время большая редкость.

(не могу вас обманывать, поэтому признаюсь..эта маленькая тварь всё ещё сидит во мне и просит жрать! и о боже, как я боюсь "одной случайной сигаретки"!)

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 11 След.
Страница 1 из 11

*Умные и не очень мысли о курении*

Кто сейчас на конференции

Умные и не очень мысли о курении