NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы - На всегда, тра ляляля

На всегда, тра ляляля

На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 14 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Руся29

Добавлено: 08 янв 2010, 01:49 Заголовок сообщения:

Проф.

Зарегистрирован: 14 дек 2009, 15:48
Сообщения: 710
Откуда: Москва

подскажите... нужно одному хорошему человеку... а сколько времени у вас ушло на то, чтобы на 20 похудеть?

_________________

писанина

Вернуться к началу

Соловей

Добавлено: 08 янв 2010, 02:23

Академ.

Зарегистрирован: 15 ноя 2009, 04:34
Сообщения: 1347
Откуда: Санкт-Петербург

вот ведь уже молодец! Мы тут рядышком, если что!

_________________

Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

Вернуться к началу

ККсюк

Добавлено: 08 янв 2010, 10:59

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2010, 22:11
Сообщения: 1080
Откуда: Москоу

Руся29 писал(а):

подскажите... нужно одному хорошему человеку... а сколько времени у вас ушло на то, чтобы на 20 похудеть?

15 кг сбросила за полгода, а потом вес уходил медленнее, так что остальные 5 тоже за полгода, но по мне было лучше медленно, но комфортно. так как по системе, я употребляла и сладости и вкусняшки

_________________

Вернуться к началу

ККсюк

Добавлено: 08 янв 2010, 11:02

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2010, 22:11
Сообщения: 1080
Откуда: Москоу

сегодня второе утро как я бросила курить, первая мысль была
Я БРОСИЛА КУРИТЬ, именно радостная, без тоски в голове. Так что заряжена оптимизмом. И как то легче сегодня, правда еще утро, а пик у меня на день приходится, не буду терять оптимизма, все получится

_________________

Вернуться к началу

rozovaja_pantera

Добавлено: 08 янв 2010, 12:47

Академ.

Зарегистрирован: 12 мар 2009, 15:29
Сообщения: 1096
Откуда: Москва

МОЛОДЕЦ! Отличный настрой! Всё получится, только не теряй бдительности!

вот тебе - по бабочке на каждый твой чистый денек!

_________________

крошечка-харошечка

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=13311

Вернуться к началу

ККсюк

Добавлено: 08 янв 2010, 13:18

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2010, 22:11
Сообщения: 1080
Откуда: Москоу

rozovaja_pantera писал(а):

только не теряй бдительности!

о да, нужно строго следить за собой, стараюсь бдить

спасибо за цветочки. :lol:

_________________

Вернуться к началу

ККсюк

Добавлено: 08 янв 2010, 14:30

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2010, 22:11
Сообщения: 1080
Откуда: Москоу

ох, потрясывает немного. держусь. В руках тяжесть неприятная

_________________

Вернуться к началу

vorobushka

Добавлено: 08 янв 2010, 15:11

Санитар

Зарегистрирован: 21 дек 2009, 12:34
Сообщения: 80

Подыши воздухом свежим...я так делалаю.Прям открой окно и подыши и пройдет. Ты молодец!!!

Вернуться к началу

ККсюк

Добавлено: 08 янв 2010, 15:33

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2010, 22:11
Сообщения: 1080
Откуда: Москоу

воробушка писал(а):

Подыши воздухом свежим...я так делалаю.Прям открой окно и подыши и пройдет. Ты молодец!!!

спасибо за совет, и правда помогает, еще практикую глубокие вдохи и выдохи

_________________

Вернуться к началу

Нолик

Добавлено: 08 янв 2010, 15:48

Академ.

Зарегистрирован: 20 ноя 2009, 23:13
Сообщения: 1206
Откуда: Курчатов

Да,сегодня и правда тяжелый ,точнее сложный день,но его можно и нужно пережить. Удачи тебе!

анимации

_________________
Чтобы увидеть радугу - надо пережить дождь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... ht=#773967

Вернуться к началу

serge6690

Добавлено: 08 янв 2010, 15:59

Ординатор

Зарегистрирован: 04 янв 2010, 07:12
Сообщения: 153
Откуда: Одесса

ККсюк молодец продолжай .... мы все с тобой!!!!! Жизнь без сигарет прекрасна

_________________
Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом бросаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=995266#995266

Вернуться к началу

Пушистая Пельмешка

Добавлено: 08 янв 2010, 16:37

Академ.

Зарегистрирован: 23 сен 2009, 16:04
Сообщения: 1827
Откуда: Санкт-Петербург

ты молодец, что не куришь!
Это очень-очень здорово!!!
Легкого тебе некурения!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Вернуться к началу

ККсюк

Добавлено: 08 янв 2010, 17:38

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2010, 22:11
Сообщения: 1080
Откуда: Москоу

Спасибо за советы, и пожелания. Смотрю на ваши линеечки и представляю, что и на моей будут такие даты. Ну что остался наверное еще один два наплыва на сегодня и можно будет считать. что я выдержала еще один день.
Как то не верится, что после 20 лет у меня все получается. Пусть пока два дня, но получаются же.

_________________

Вернуться к началу

Пушистая Пельмешка

Добавлено: 08 янв 2010, 17:42

Академ.

Зарегистрирован: 23 сен 2009, 16:04
Сообщения: 1827
Откуда: Санкт-Петербург

слово ВЫДЕРАЖАЛА - не верное!!!
Ты просто не куришь!
А ты Карра читала?

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Вернуться к началу

ККсюк

Добавлено: 08 янв 2010, 17:44

Академ.

Зарегистрирован: 06 янв 2010, 22:11
Сообщения: 1080
Откуда: Москоу

Пельмешка писал(а):

слово ВЫДЕРАЖАЛА - не верное!!!
Ты просто не куришь!
А ты Карра читала?

да в прошлом году, и фильм смотрела, не проняло. Все что там сказано, я понимала и сама
Для меня пока выдержала, так как соблазн еще велик

_________________

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 14 След.
Страница 3 из 14

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 36

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения