Канеш пришло время.... или ты хочешь нас переспросить когда у тебя будет рак?

Все будет хорошо... Без сигарет жизнь намного ярче и красивее. Ты не будешь в тумане!!! Мы с тобой!!!

_________________
Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. Потом бросаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина. nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?p=995266#995266

Спасибо всем! Оказывается я даже не предполагал, сколько отзывчивых и понимающих людей меня окружает! Я в шоке! Спасибо!

Мое первое светлое утро.

Проснулся и забыл, что не курю. Пошел на кухню, поставил кофе, когда чайник закипел, я пошел заваривать кофе, а руки на автомате потянулись в карман халата, одна рука нащупала зажигалку, а вторая «потеряла» сигарету! мда….Помимо рук, сигареты помнят и глаза и нос и одежда. Благо я не курю в машине, сейчас пойду «прогреваться» и утешать себя мыслью, что сидеть я буду в машине, а не мерзнуть с сигаретой на улице.

К стати, а спустя какое время появляется отвращение к табачному запаху? (такое ощущение, что он мне нравится)

Добрый день!
У всех по разному, но все наши хочу-не хочу, нравица-ненравица у нас в голове)))))

Путники спрашивают у старца:
-Скажи, старец, через сколько мы дойдём до ближайшего селения?

-Идите, - ответил старец.

-А сколько идти-то надо?

-Идите, - всё так же отвечал старик.

-Мы спрашиваем через сколько мы туда придём? - не унимаются путники.

-Идите, и придёте.

Недовольные путники двинулись в перёд.

- Через час будете на месте, - крикнул им вслед старец.

- Так что же ты раньше не сказал нам об этом?! - возмутились путешественники.

- Надо было посмотреть, как вы идёте, - ответил старик.

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

В тему! 5 баллов!

_________________

Удачи и немного терпения!!! Все будет хорошо!
А без сигареты жизнь не стала скучнее ,в ней по прежнему все интересно и есть чем заняться!!!!
Так что вперед к новой бездымной жизни!!!!

_________________
Чтобы увидеть радугу - надо пережить дождь
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... ht=#773967

Jumper-ты молодец,без сигарет очень клево,мы с табой и всегда тебя поддержим

Jumper, с первым светлым и прозрачным утром!
Забывчивость первых дней совершенно не страшна,она пройдет.Терпение,.....с каждым днем будет все светлее.
Зимой не курить одно удовольствие--руки не синеют на морозе,кожа рук и перчаток не воняет мерзко кислятиной,у вас не возникает мысли,что вам лучше не дышать,что бы окружающие вас люди не задохнулись от смрада...
Приятных причин масса,найдите свои.Представьте,что это игра и вам просто жизненно необходимо в ней выиграть.
И ничего страшного если руки пока поживут своей жизнью,они же не причиняют никому вреда,ищут там чего то и все.
Я например,первое время пела в машине(громко очень),чтоб чем то занять рот,не все ж ему орешки жевать и матом ругаться...
А отвращение к запаху табака может и не появиться,смотря какие у вас установки.Если отношение ваше к нему типа "моя прэлесть",то можно ходить за ним и дышать,дышать..А если вы скажете-"он мне безразличен",то очень скоро просто перестанете замечать этот душок.Некоторые взращивают к этому запаху ненависть или презрение -"фи-и или фу-у,какой мерзкий вонизм и смрад",заодно начиная ненавидеть и производителя и всех курильщиков.
Мне ,например, нравится запах дорогого табака вместе с запахом дорогого парфюма.Но я так же четко знаю,что так пахнет не от меня.От меня пахнет только мной и любимыми духами.
Вам выбирать-чем пахнуть,как жить,сколько светлых утр у вас будет.
Удачи!У вас непременно все получится!

приветик1
Молодец,что решился!
Не курим однозначно!!!и не зацикливаемся на этом!
Для чего думать о сиграете, если ты УЖЕ некурящий???
Делай, что хочешь- прыгай,бегай, дыши полной грудью, но не кури!!!!!!!!!!
А вообще, почитай Карра!
Легкого тебе некурения!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Вы можете смеяться, но я хочу каждое свое сообщение начинать со слов СПАСИБО!!!правда!

Спасибо! Вот и день прошел, сейчас буду каяться… На работе сделал 3 тяжки, стало стыдно и дабы искупить свою вину решил сбегать без остановки до 18 этажа…когда прибежал и спросил себя о желании затянуться…..даже мысли не было!

1 час назад, возвращаясь домой, скушал фисташки, чипсы, сухарики и ногти (шучу) но желание покурить не отступало, я заехал в Аптеку и купил Никоретте (безвкусную) Ошибка? Не знаю, но в момент, как я ее начал жевать, у меня произошел приступ удушения, который меня не устроил, и одна только мысль о том, что это чувство было для меня нормальным 25раз в день…даже не верю и не хочу возвращаться!!

Вечер 2-го дня я решил поставить эксперимент (накупил пива), я с алкоголем выкуривал 20сигарет за вечер!!!!(а сегодня удержусь полюбаса!)

_________________

Эмммм.....я бы не стал этого делать,чесслово!
Просто дружеский совет

_________________
Не бойся,если ты один.Бойся,если ты ноль!

Со форумчане!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!мозг давит!, хочу ругаться!блин! я викинул все сигареты,хотя хабцы смотрят мне в лицо и простят.....просят....главное не сорваться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

_________________

Спокойствие!
Только спокойствие!
Отжимания, приседания до двадцать седьмого пота. В перерывах дышим в форточку.Глубоко и размеренно.

Только не стой на месте! Так не дойдёшь!
Двигайся вперёд. К цели.

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

сами они к тебе в рот не залетят. выкинул - значит соблазна меньше. напился пива? ложись спать. утром забудешь уже про это все. если совсем невмоготу - поотжимайся. сколько сможешь, как можно больше.

_________________

Я очень..!!!очень..!!!очень..!!!очень..!!!очень..!!!сильно рад!
я не с о р в а л с я !!!!держусь! ура! вчера был 3й вечер (самый сложный)Ура!!! Ребята, наверное этот вопрос обсуждался сто раз, но подскажите плз как поставить счетчик...мне кажется я созрел и до этого.Заранее спасибо.

_________________

Я очень..!!!очень..!!!очень..!!!очень..!!!очень..!!!сильно рад!
я не с о р в а л с я !!!!держусь! ура! вчера был 3й вечер (самый сложный)Ура!!! Ребята, наверное этот вопрос обсуждался сто раз, но подскажите плз как поставить счетчик...мне кажется я созрел и до этого.Заранее спасибо.

_________________