NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! • Просмотр темы

ДНЕВНИК КНОПОЧКИ

На страницу Пред. 1, 2, 3 След.

Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Knopochka

Добавлено: 27 дек 2009, 23:16 Заголовок сообщения:

Member

Зарегистрирован: 27 дек 2009, 00:28
Сообщения: 12
Откуда: Москва

упрямства мне не занимать :oops:

но меня преследует какое-то странное ощущение, как-будто бы я лишаю себя чего-то такого, без чего мне будет ...... скушно..... пусто.... холодно ...... не знаю как

_________________
Свобода в твоей голове!

Вернуться к началу

dimm

Добавлено: 27 дек 2009, 23:21

Проф.

Зарегистрирован: 13 май 2004, 10:41
Сообщения: 608
Откуда: Тольятти

Knopochka писал(а):

Меня на автомате несет на кухню (где всегда курила), делаю кружок и обратно в комнату. Плохо что квартира небольшая, места маловато :cry:

Дык это общая, знакомая всем без исключения бросающим картина. Вас мучает обыкновенная привычка, чисто психологическая. Зашли на кухню, помыли кружку, и назад. Зашли на кухню, оттерли кастрюлю, и назад. Глядишь через пару лет на другой форум заходить придется :-D

Если серьезней - это время нужно тупо перетерпеть. Хотя время сейчас как резиновое, таковым оно будет не всегда. Две-три недели значительно поменяют Ваш подход к проблеме.
Знание, что решение бесповоротно, ускорит процесс многократно...

Вернуться к началу

картинка

Добавлено: 27 дек 2009, 23:27

Академ.

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 15:08
Сообщения: 2406
Откуда: не знаю

Knopochka писал(а):

упрямства мне не занимать :oops:

Это нормально.
Значит всё идёт по плану.
Давай разберём что такое сигареты.
Это такая бумажка в которую завёрнута сухие листья. Листья ядовиты, поэтому практически всегда к бумажке с одного конца приделан кусочек целлюлозы. Это задерживает немного яда, когда человек поджигает эту бумажку и вдыхает дым в свои лёгкие.
Для чего же человек это делает.
Сначала по глупости, а потом, потомучто он стал наркоманом.

Конечно же с наркотиком (перефразирую твой текст) весело! наполненно! тепло! очень хорошо!
Спасибо наркотикам!!! Логично?

_________________

История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Вернуться к началу

Knopochka

Добавлено: 27 дек 2009, 23:30

Member

Зарегистрирован: 27 дек 2009, 00:28
Сообщения: 12
Откуда: Москва

dimm писал(а):

Knopochka писал(а):

это точно

dimm писал(а):

я понимаю, что надо потерпеть, но как-то ужасно осознавать, что я так зависима от сиг

_________________
Свобода в твоей голове!

Вернуться к началу

картинка

Добавлено: 27 дек 2009, 23:36

Академ.

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 15:08
Сообщения: 2406
Откуда: не знаю

Knopochka писал(а):

я понимаю, что надо потерпеть, но как-то ужасно осознавать, что я так зависима от сиг

Мне кажется или я ошибаюсь - тебе хочется некурить.?

_________________

История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Последний раз редактировалось картинка 27 дек 2009, 23:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу

Knopochka

Добавлено: 27 дек 2009, 23:36

Member

Зарегистрирован: 27 дек 2009, 00:28
Сообщения: 12
Откуда: Москва

картинка писал(а):

Для чего же человек это делает.
Сначала по глупости, а потом, потомучто он стал наркоманом.

Конечно же с наркотиком (перефразирую твой текст) весело! наполненно! тепло! очень хорошо!
Спасибо наркотикам!!! Логично?

мне реально страшно от того, что я понимаю свою зависимость.
у меня даже мысли сейчас перепутались и я не могу их описать

_________________
Свобода в твоей голове!

Вернуться к началу

Knopochka

Добавлено: 27 дек 2009, 23:39

Member

Зарегистрирован: 27 дек 2009, 00:28
Сообщения: 12
Откуда: Москва

картинка писал(а):

Мне кажется или я ошибаюсь - тебе хочется некурить.?

оч хочется не курить, в противном случае меня здесь не было бы.
но курить-то хочется :lol:

_________________
Свобода в твоей голове!

Вернуться к началу

рядом

Добавлено: 27 дек 2009, 23:44

Академ.

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 11:54
Сообщения: 1195
Откуда: Иркутск

приветы кнопе...

загляни сюда

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 279#796279

_________________
Каждый день над землёй - хороший день

Вернуться к началу

картинка

Добавлено: 27 дек 2009, 23:53

Академ.

Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 15:08
Сообщения: 2406
Откуда: не знаю

Knopochka писал(а):

оч хочется не курить,

НУ И НЕ КУРИ))))))

Knopochka писал(а):

но курить-то хочется :lol:

ДЕВУШКА, ВЫ УЖ ОПРЕДЕЛИТЕСЬ)))

А если серьёзно, то это нормально. Пройдёт.
Рекомендации всё те же:чай зелёный в больших количествах, глубокие вдох-выдох, физ нагрузка.
Чай можно до 6-7 стаканов в день.
Дышать лучше на свежем воздухе. Я когда уж очень хотелось курить быстро собиралась и топала на улицу минут на 20.
Физ нагрузка: Если сильно накатывало - отжималась и приседала до седьмого пота.)))

А ещё я курила ручку. Об этом в моём дневнике)))))

_________________

История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Вернуться к началу

Knopochka

Добавлено: 28 дек 2009, 00:05

Member

Зарегистрирован: 27 дек 2009, 00:28
Сообщения: 12
Откуда: Москва

рядом писал(а):

приветы кнопе...

загляни сюда

http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... 279#796279

Привет, Дима. Спасибо, оч поучительно :oops:

рядом (04:55:03 23/08/2009)
и ещё одно.... некурить - не цель... это средство
для достижения чего то более значимого
если принять некурение за цель... то достигнув ее становится скучно
а лучшее лекарство от скуки у нас какое ?

рядом (04:40:56 23/08/2009)
понятно что за секунду ты другой не станешь...
что придется пройти через период изменений

рядом (04:33:11 23/08/2009)
- Видишь цель ?
- ВИЖУ !
- Веришь в себя ?
- ВЕРЮ !

рывок... и в стену лбом фигак

ошибка .... человек не видел цели

НЕ ВИДЕЛ..... буквально

_________________
Свобода в твоей голове!

Вернуться к началу

Knopochka

Добавлено: 28 дек 2009, 00:08

Member

Зарегистрирован: 27 дек 2009, 00:28
Сообщения: 12
Откуда: Москва

картинка писал(а):

А ещё я курила ручку. Об этом в моём дневнике)))))

да я читала, ты меня повеселила :lol:

_________________
Свобода в твоей голове!

Вернуться к началу

bumer646

Добавлено: 28 дек 2009, 00:15

Санитар

Зарегистрирован: 05 фев 2009, 17:29
Сообщения: 54
Откуда: г.Голицыно Одинцовский р-н.

Knopochka!привет.пора включать линеечку.с наступающим новым годом

_________________

Вернуться к началу

Knopochka

Добавлено: 28 дек 2009, 00:19

Member

Зарегистрирован: 27 дек 2009, 00:28
Сообщения: 12
Откуда: Москва

bumer646 писал(а):

Knopochka!привет.пора включать линеечку.с наступающим новым годом

Привет, bumer.
Не хочу никаких линеечек, хочу некурящей в НГ
А за поздравление спасибочки, тебя тоже с наступающим

_________________
Свобода в твоей голове!

Вернуться к началу

Пушистая Пельмешка

Добавлено: 28 дек 2009, 00:32

Академ.

Зарегистрирован: 23 сен 2009, 16:04
Сообщения: 1827
Откуда: Санкт-Петербург

привет,Ника!
Тыф молодец!
И имя у тебя замечательное!
Все получится,верьв себя!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Вернуться к началу

Knopochka

Добавлено: 28 дек 2009, 00:37

Member

Зарегистрирован: 27 дек 2009, 00:28
Сообщения: 12
Откуда: Москва

привет, пельмешка
спасибо, я буду стараться.
спасаюсь форумом и одновременно точу мандаринки, полкило точно уговорила, завтра покроюсь коркой :lol:

_________________
Свобода в твоей голове!

Вернуться к началу

	Список форумов NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! » Бросаем курить » ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК	На страницу Пред. 1, 2, 3 След.
Страница 2 из 3

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 36

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения