Бросил курить 4 дня назад... курить совсем не хоцца... посмотрим как будет дальше... курил 4 года... первый день было сложно, ломки и все такое... сейчас же ничего нету... еще прочитал книгу Аллена Карра - Легкий способ бросить курить.... После нее вообще почти не хочется курить... иногда правда накатывает и думаешь - эх, щас бы покурить... а потом думаешь - а нифига, я бросил, не буду курить! вот так и держусь... жду когда выведется никотин из организма и буду наслаждаться жизнью В прошлом было очень много попыток бросить курить... и ни разу не держался больше чем один день... а сейчас, я даж не знаю почему я смог... скорее всего из за того что переосмыслил свою жизнь... поменял взгляды на все...

Привет! Карр - это сила! Если б не он, я бы или не бросила или бы из депрессии не вылезала. Молодец! Курила 1.5 пачки в день. А ты?

и это славно. Тут народ всегда рад, вновь прибывшим)))) Будь здоров)))

_________________
шизофрению можно контролировать.

Курил тоже где то так же А бросил я и без этой книги два дня не курил просто, без каких либо методов курить хотелось чуть чуть совсем... а вот когда Карра прочитал вообще перестал хотеть курить.... без курения так классно не представлял даже себе

Молодец! Держись! Как грится, ВЕЛКОМ сюды! Всегда рады помочь! Вот и я тоже без мучений бросаю.

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Когда будет накатывать-обязательно заглядывай сюда. Если что надо-спрашивай! Чем сможем-тем поможем!

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Так держать - бойцы

_________________
RISE UP TO THE SHINING !

Кстати, у тебя завтра неделя, так что предупрежу тебя. Смотри не начни думать, что ты уже преодолел зависимость и ты уже железно бросивший.

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

8 дней без сигарет Неа, я железно бросивший курить Иногда хоцца начать, но я не даю себе Сигареты больше вообще не буду курить... Хватит, 4 года курил... Бросал раз 20, не получалось... А в этот раз даже не понял как получилось Причем у меня даже без книги Аллена Карра ломок не было... Хз почему А его стал читать совсем случайно и окончательно убедился что правильно сделал что бросил курить

Нуу.. Как грится.. С 10-ью днями тя!!!!![/b]

_________________
Одиночество пугает и берёт меня в плен.
Я слышу тихий скрежет кровеносных систем.
И сердце бьёт по голове огромным молотом боли
И разъедает глаза от выступающей соли.
(Dolphin)

Спасибо Я сюда редко захожу, так как нечего писать... Срывов нет, все плавно Бывает правда особенно под вечер прям такое жуткое желание покурить, но потом проходит А сегодня утром я понял что никотин уже вышел из организЬма... поскорее бы месяц прошел, чтобы то что на сайте написано произошло ну там - кашель прошел, дышать легче стало

А где можно добыть эту волшебную книгу?:)

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

http://nosmoking.ru:/phpBB2/viewtopic.p ... highlight=
)))

_________________
курение не заполняет пустоту, оно ее создает.....(А.Карр)
*********************************
"Лучше я буду мучиться от желания закурить на протяжении двух недель, чем от желания бросить - всю жизнь..."

Спасибо огромное, пошла изучать:)

_________________
Узнай, у кого из форумчан скоро день рождения!
О себе: =^.^=

Lepricon Поздравляю с первым кварталом!!!