Ну вот... пару часов назад у меня закончились сигареты и я забыл их купить. Да, я знаю, звучит не очень оптимистично. Вполне возможно - завтра закурю. Но я попробую. Скажу честно курить хочется уже сейчас - язык к небу прилипает и слюни текут - ощущение ужасное. И еще, как подумаю о том, на что я замахнулся, мороз по коже. Да и страшно как-то.
Поживем увидим.

_________________

Да, и на что же?
Просто не брать больше вонючие ядовитые палочки, которые крадут твое здоровье. Сами они в рот не запрыгнут и уж тем более не прикурятся. Ты- хозяин положения и тебе решать совать их или не стоит.
Добро пожаловать на форум!

_________________

Дело в том что сейчас мне хочется курить - ощущение не новое - не в первый раз забываю сигареты, но вот как подумаю что это навсегда - сразу накатывает глобальность вопроса. Как ни крути а сигареты были неотъемлемой частью меня самого... И пока, наверное, остаются таковой.
Пока место сигареты вакантно мне будет нелегко. Или я сорвусь.

_________________

Не надо так прямо сразу "сорвусь". Потерпи немного, тебе самому понравиться больше не дышать этой гадостью!

_________________

Не надо так прямо сразу "сорвусь". Потерпи немного, тебе самому понравиться больше не дышать этой гадостью!

_________________

Моральный настрой очень важен! Почтай Карра "Легкий способ бросить курить" и дневники форумчан, очень полезно!

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

О! Спасибо.
Я знаю что не курить мне понравится - не в первый раз бросаю.
Но это потом понравится. Если все будет как в прошлый раз, то завтра по пути на работу мне шибанут в нос запахи нашего города. Они не сильно приятные так что к желанию покурить добавится еще и желание покурить-чтоб-этого-не-чувствовать. Еще начну психовать, будет болеть голова, еще будет сушняк (он уже появляется).
Ну это все если как в прошлый раз.
В прошлый раз меня тошнило и рвало - даже так но я выдержал... А потом закурил.
Может прямо сейчас закурить и не мучатся или...

_________________

Это решить можешь только ты сам. Не курить будешь ты. Мы тебя можем только поддержать и помочь советом! Выбирать тебе!

_________________


Все будет хорошо!

Дневник Соловья http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12857

Соловей, спасибо за ответ - Карра читал еще года 4 назад - не помог. Я невнушаемый. К тому же у меня врожденный иммунитет к рекламе, а там все те же межстрочные приемчики. Буду бросать без Карров, "табексов" и электронных сигарет. Просто не буду курить и все. Попробую.

_________________

Боже мой, 3,5 часа не курю. А по ощущениям вроде уже день прошел без сигарет. А не тут то было, сегодня я свою пачку выкурил. Если завтра продержусь то можно будет считать, что начало положено.

_________________

Мне очч этот сайт помогает. Меня как накрывать начинает, я сюда бегу... Читаю и пишу.. И знаешь, отпускает. Здесь ребята по-сильнее Карра будут.

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Согласен. В форуме что-то есть.

_________________

Как только ко мне вернулись запахи, я тоже поймала себя на мысли закурить чтоб их не чувствовать, к счастью мысли ушли легко и безболезненно. Ты измени настрой, не бросай курить, а просто не кури. а еще лучше пойми что ты теперь НЕКУРЯЩИЙ человек. Ну нечего бросать некурящему человеку. Просто нечего. Тут очень тонкая грань, но перешагнув ее моментально исчезает мучительная тяга. В общем удачи тебе и терпения. Запасись глицином, зеленым чаеи и орешками. Помогает, проверено не одним поколением))

_________________


http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=12865

друг тебе над всего 48 часов тупонекурить! а дальше как по маслу )

_________________


я тут....

Страх то какой.
Курить бросает человек, как жешь это без сигарет то жить?
Нееее. юез них ни как
мыж никотин с молоком понимаешь матери впитывали, он у нас с метаболизм встроен.


Да?

Фигня все, бросить курить очень просто, не куришь и все.