Привет всем!
Я курю, хотя, наверное правильнее сказать курила последних лет 18. Особенных периодов, когда мне хотелось бросить и я бросала- почти не было. Так, по мелочи, не курила 2 месяца после родов (во время беременности курила), сорвалась, поругавшись с мужем. Ребенок тут же отказался от груди..
Уще помню пару лет назад не курила дня 4. Дни запомнились страшным желанием бесконечно тянуть что-то в рот, жевать, заполнять чем-то образовавшийся ваккуум. Я резко набрала вес, плюнула, махнула рукой и закурила заново.
Мне всегда казалось, что курить/ или не курить надо осознанно. Ход моих мыслей был такой:"Я не собираюсь бросать, потому что перекуры дают мне возможность на пару минут выпасть из работы, отключиться и отдохнуть." Как я объясняла курение дома - а никак, я просто не задумывалась об этом.
Сейчас у меня новая работа, на которой совершенно спокойно можно обойтись без перекуров и курение не приветствуется, у меня есть любимый мужчина, и я впервые за много-много лет думаю о возможной беременности в перспективе
Вобщем, я все как то не собиралась бросать, да мне и само это слово не слишком нравится- мне кажется, что проще отказываться от курения Так вот, сегодня ничего особенного не произошло, просто с сегодняшнего дня я возвращаюсь к нормальному образу жизни- без сигарет. Я даже покромсала и выбросила оставшиеся в пачке сигареты (такого святотатства я не позволяла себе никогда- рука не поднималась)
Пожелайте мне удачи, пожалуйста!

Добро пожаловать к нам
Удачи конечно! У тебя все получится

_________________
Мой дневник

Спасибо!
Сейчас только первые часы идут. Думаю, что у меня получится!

Покромсала уже? А я еще нет((( В задумчивости и чтении дневников докуриваю пачку. Надеюсь, она последняя.
Я тебя поздравляю! А мужчина твой не курит?

Natis, привет!
Поздравляю с очень правильным решением!
У тебя все получится!

_________________

Natis, с огромным удовольствием желаю тебе удачи и приятного некурения!

_________________
"И боль, и радость без сигарет честнее и чище..." (с)

привет,с почином!!
Рада,что в нашем полку прибыло!!!!
ЧИстого дыхания!

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Эй! Как успехи?)) самочувствие как?

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Пришел тебя растроить))) Это не привычка... и как бы мы не хотели но это наркомания и наркозависимость)

Верю что ты справишся с ней) Вообщем удачки тебе!

_________________
Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик...

У всех у нас (бывших наркоманов!!!) отмазка продолжать курить - одинаковой была! типа сиги дают пару минут отвлечься...
Молодец, что выбрала нужный путь! Никотиновое чудовище - оно такое! Вреднючее! и вонючее.... Ничего... помни что оно (НЧ) посвербит и перестанет! Ты же сильнее! Короче добро пожаловать к нам!

_________________
Я НЕ КУРЮ ЗДЕСЬ

Поздравляю, я думаю , у тебя все получится, потому что ты сигареты не докурила, а уничтожила. значит ты действительно
их больше не любишь.

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.

А ты куда пропала,а???
Не курим!?

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

для меня прывычка курить - заменилась привычкой НЕкурить))))

тебе того же)))

_________________
“Необязательно видеть весь путь.
Просто поверьте и сделайте первый шаг”
Мартин Лютер Кинг
_____________________________________
БРОСАЕМ КУРИТЬ - проблемы, советы, информация