ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! ПОЛ МЕСЯЦА СЧАСТЬЯ!!!!

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

И я тоже!
С половинкой бездымного месяца!

21 день или три недели. Говорят, столько времени формируется привычка. В данном случае- привычка не курить.
Скажу честно, были моменты прямо ах....еще секунда и затянусь.
Мне тут больно - у меня тяжелый разрыв в отношениях.
Но это не повод, чтобы убивать себя еще и никотином.

_________________
"Рано или поздно каждый из нас должен сделать выбор: либо начать жить, либо начать умирать."
С. Кинг

МОЛОДЕЦ!!!! ТЫ ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ!!! И УМНИЦА!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

ПОЛНОСТЬЮ ПОДДЕРЖИВАЮ! Нужно быть немного хорошей эгоисткой-люди приходят и уходят а я у себя такая любимая одна!:-) Береги себя, про эти травяные палочки даже не вспоминай. улыбайся себе самой даже если на душе кака и все будет тип топ!:-)

спасибо)
Все-таки личный секрет успеха вижу в том, что я не пью. Когда не пьешь алкоголя, контролировать себя легче. Стоит мне выпить, я не смогу не закурить, потому что здесь вступят в силу цепочная реакция: бокал-сигарета в руке и никаких исключений...
Второй секрет в том, что я противопоставляю себя обществу. Раньше я зависела от чужого мнения. О, все курят, ну и я.... Сейчас мне интереснее слушать себя, нежели поддаваться влиянию толпы. Сейчас я знаю, быть как все- значит быть недоумком. Никто не отнимет у меня собственной индивидуальности. А моя индивидуальность не желает травить себя веществом.

Теперь о грустном, вес, к сожалению, вырос. На четыре кг за три недели. Ничего удивительного, я плотно села на сладкое и вообще пожрать. Тренировки не очень спасают. Но без них было бы еще хуже. За декабрь планирую все это сбросить. И больше к этому не возвращаться. Увы, но со сладким придется попрощаться! Разве что горький шоколад долечку-другую... эх...

_________________
"Рано или поздно каждый из нас должен сделать выбор: либо начать жить, либо начать умирать."
С. Кинг

Тоже так думал. На деле оказалось все гораздо проще. А вернее - такой проблемы просто нет.
Проверено опытным путем уже раз...много раз в общем.

_________________

Мой дневник: http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.ph ... sc&start=0

bugzy,
это ну оооочень индивидуально, как и все в бросании. Поэтому лучше писать от "первого лица" типа: "Ура-ура, а у меня такой проблемы не было!" Потому что для многих других людей она таки есть А то, что алкоголь снижает скорость реакции и способность к самоконтролю у всех без исключения, неоднократно доказано опытным путем. Только скорость и сила этого снижения у всех индивидуальна.
Береженого Бог бережет! На мой взгляд не стоит экспериментировать, особенно на начальном этапе некурения.

_________________
МОЙ ДНЕВНИК и ПЕРЕКЛИЧКА ВЕТЕРАНОВ
Я курила 51 год 6 мес. 7 дней.

Счастливая, ну Вы совсем образцово-показательная, так держать!

_________________


вот здесь написано как мне живется без сигарет

Образцово-показательная? приятно черт побери...
полет нормальный!
вот только жирок растет...да... несмотря на усиленные тренировки- жремс многа.
А вот энергии море!

_________________
"Рано или поздно каждый из нас должен сделать выбор: либо начать жить, либо начать умирать."
С. Кинг

Месяц!
И плюс шесть с половиной кг....

_________________
"Рано или поздно каждый из нас должен сделать выбор: либо начать жить, либо начать умирать."
С. Кинг

привет! поздравляю с месяцем! а 6 кг лучше мине подари буду оч рада))

_________________

Доброе утро, Счастливая!
Поздравляю с месяцем без сигарет!
Ты умница! Так держать!

_________________
Здесь нет ни одной персональной судьбы, все судьбы в единую слиты© Высоцкий
ВЫПИСКА ИЗ ИСТОРИИ БОЛЕЗНИ