Семечка, с первым бездымным днем тебя! Все получится!

_________________
"И боль, и радость без сигарет честнее и чище..." (с)

Семечка, с добрым началом тебя))))
Удачи! И наверное нужны ещё какие-то слова, но их так трудно подобрать...

Смотри, ты не куришь 3 часа. Прислушайся к себе некурящей.
Попробуй поймать кайф от себя такой (сильной, умной, красивой и т.д.)

А когда проснёшься, не забудь сказать себе -
УРА! я НЕ КУРЮ!!!

Не жалей себя ни разу. И забивай на своё желание закурить.
Не ищи ответы на вопросы о том, откуда это желание пришло, зачем, и надолго ли. Это лишнее. ПРОСТОТУПОНЕКУРИ

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Спасибо за теплые слова.
Я пока ничего не чувствую ВАЩЕ. Глицину пососала и сижу здесь с вами))) Полное спокойствие и пофигизм. То ли глицин так действует, то ли я спать хочу, то ли сайт этот уверенностью заряжает. Я точно не знаю, но думаю, что завтра все начнется.

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Ещё мне помогают таблетки афобазол. Многие, конечно, против химии
, но это лучше, чем никотиновые жУвачки.
Продаются у нас без рецепта.
Если хочешь почитай о них в нете.

И не готовься к плохому. А то видишь ли даёшь нехорошие установки своему мозгу))))

Всё будет, как будет. И чтобы не было. ТЫ ТЕПЕРЬ НЕ КУРИШЬ))) ОК?

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Я думаю , когда приходит это сильное желание покурить, надо отделять себя от желания. то есть это не желание ,типа скушать мороженного,, а наркомания.
и это "желание" не твое, а червя.
Удачи, главное ,читай тут всё, что то тебя точно здесь зацепит.

_________________
Мой старый дневничOк
Мой новый дневничOк

От курения у меня прыщи болючие и сухой кашель перед сном.

Семечка,ну как ты?Как самочувствие?
а погончики на месте)

_________________
Самая большая тюрьма у нас в голове.

Я здесь

Не хочу ни таблеток, ни жевачек... Просто глицин дома валялся... с прошлого бросания)))
Все хорошо, полет нормальный) Ощущения терпимые вполне. Я тут читала, у людей истерики бывают. Думаю, до этого не дойдет)))

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Привет, ПЕльмешко!! Я нормально. Ночь была не простой - шампанское и секс я без сигарет не воспринимаю. Оказалось, все не так уж плохо)) И шампанское сухое, и мужчина горячий. Все такое же, как раньше.... ток без сигарет)

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Стоит закрепить рефлекс)))))

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Так я его каждую минуту закрепляю. Я ж сигаретой не расставалась. Любое действие и мысль было связано с "покурить". Мысли пока есть... по привычке)))Ведь не возможно вычеркнуть четверть века одномоментно. Но они мне не очень мешают. Я знаю, что со временем они буду навещать меня все реже.

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Спасибо большое. Я знаю, что получится, но с вами проще. Пока здесь сидишь, вообще курить не хоЦЦа. Этот сайт - настоящая находка!!!

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

Научись показывать таким мыслям средний пальчик. Можно даже на двух руках сразу)))

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Я стараюсь игнорировать. Ну их в ж... Я себе нравлюсь без сигарет. Как будто моторчик какой-то включился дополнительный. Больше времени, больше сил, больше желаний. Активность возросла. вот!))

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать

А еще можно петь, танцевать, отжиматься, приседать...все, что угодно, только не кури!
Это обязательно скоро пройдет, дня 3-4 и уже будет значительно лучше. Читай побольше дневников и больше пей!
Ты молодец, уже почти целые сутки не куришь!
Так держать!

_________________

Я пью, я пью как стадо слонов на водопое, отжимаюсь и читаю дневники. Спасибо за советы и поддержку. Все это оч помогает и настраивает на позитифф.

_________________
Побеждает тот, кто меньше себя жалеет. (А. В. Суворов)
Бросить курить — ерунда. Бросить втайне радоваться чужим неудачам — вот что действительно сложно.
Заходи поболтать